Teema:
Pealkiri: Mina olen väärtuslik
Autor(id): Kreet Rosin
Kujundaja: Marju Veermäe


Kirjastus: Mekaks
Linn:
Aasta: 2016
Originaalkeel:
ISBN: 9789949985005
Lehekülgi: 311

Seisukord:
Suurus: kõvas köites

Sisu:
Teejuht väärtustamaks iseennast ning suurendamaks armastuse ja külluse vastuvõimetKas oled kunagi kohanud elus või näinud kinolinal inimest, kes väärtustab end täielikult? Just sellisena, nagu ta on? Ning kelle elu igas valdkonnas peegeldub enese väärtustamist – ta teeb tööd, mis tekitab temas hea tunde ja millest on kasu teistele; ta ütleb EI valikutele, mis teda kahjustavad; tal on andestav meel; temas on väärikust, sisemist rahu ja enesekindlust; ta hoolitseb nii oma keha, meele kui vaimu eest; ta on vaba sõltuvustest ja kritiseerimisest; ta tunneb elust rõõmu. Ehk käibki see kirjeldus sinu kohta? Kui mitte, siis kujutle mõned hetked, et ka sina elad oma elu iseennast väärtustades...Enese väärtustamine on üks kõige olulisemaid elukvaliteeti mõjutavaid aspekte. Enese väärtustamine võimaldab sul uskuda, et suudad anda oma võimekuse piires parima ning et väärid täisväärtusliku elu elamist. Miskipärast kipub see oluline oskus, mis vastsündinu jaoks on iseenesestmõistetav, suuremaks kasvades kaotsi minema. On hea endale teadvustada, et soovitud reaalsuse mitteilmnemise üheks peamiseks saboteerivaks põhjuseks on iseenda mittepiisav väärtustamine. Lisaks sellele ka armastuse vähesus, negatiivsus ja vastumeelsus muutustele, mis ühe vaatenurga kohaselt on iseenda mittepiisava väärtustamise tagajärjed. Iseenda väärtustama õppimisega ei kaasne ilmtingimata valgustunu seisundisse jõudmine, kus miski sulle enam haiget ei tee ning kus mõistad kõiki elu saladusi. Küll aga võib iseenda väärtustama hakkamine aidata sul vaadata kõigele toimuvale teise nurga alt ning seeläbi kogeda senisest enam sisemist rahu, elu imelisust ning küllust. Seega, kui sa iseennast piisavalt ei väärtusta, siis oled enese vaenlane number üks, kes teadmatuse tõttu saboteerib enda elukvaliteeti. Kui soovid selles osas luua muutust, siis leiad nende kaante vahelt hulgaliselt tõhusaid tehnikaid ja harjutusi ning 21-päevase programmi (mis aitab luua vajalikku rutiini ning kinnistada kasulikke harjumusi). Ei saa loota, et keegi teine sinu isiklikku reaalsust paremaks muudaks – ikka ise tuleb võtta vastutus ning hakata tegutsema osapoolte kõrgeimaks hüvanguks.See raamat on praktiku kogemuse jagamine teekonnast eneseväärtustamise poole, mis on põimitud kokku eluliste näidetega. Raamatu suureks väärtuseks on lihtsad juhised ja praktilised harjutused, mis aitavad liikuda sammhaaval edasi. Kogu materjal on tervikuks liidetud sügavuti tajutud põhjendustega, milles on suured tarkused kõigile mõistetavalt sõnadesse pandud. Ise selle raamatu harjutusi praktiseerides sain avardava kogemuse. Aitäh!Kadi Haamer, EFT terapeut ja kriisiabi kogemusnõustaja Lugedes Kreeda raamatut «Mina olen väärtuslik», tunnen end kui laps, kes on võetud käekõrvale rändamaks sellele imelisele maale, mille poole Looja juhendamisel teel oleme. Igas sõnas, lauses ja mõttes on midagi, mis paneb mõtlema ja taipama «Mina olen väärtuslik, minagi olen erakordne».Aigar Pindmaa, Kubija hotell-loodusspaa Kreet, tänan sind südamest selle raamatu eest. Lihtsalt suurepärane õppematerjal, mõistmaks, mida üldse tähendab ennast väärtustada ja seda tegema õppida. Usun, et iga inimene, kes kord on selle raamatu läbi lugenud, ei ole enam endine. Päriselt. On võimatu kokku loendada erialasid ja valdkondi, kus tegutsevad inimesed võiksid saada selle raamatu lugemisest ja praktise

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Mai-Agate Väljataga, Kreet Rosin, Iga sinu tunne loob sind ennast. Raamat, mis võib aidata sul vabaneda emotsionaalsest ja füüsilistest vaevustest,
Mekaks, 2011, hind: 30,00 eurot

Kreet Rosin ja Mai-Agate Väljataga, Meel, teadvus ja loomine,
Mekaks, 2013, hind: 20,00 eurot

Kreet Rosin ja Mai-Agate Väljataga, Teejuht tööks iseendaga,
Mekaks, 2012, hind: 18,00 eurot

Kreet Rosin; eessõna: Hede Kerstin Luik, Piirangutest priiks. Teejuht, mis aitab vabaneda piiravatest uskumustest ja blokeeringutest ning kogeda imesid suhete, tervise, finantside ja töö vallas,
Mekaks OÜ, 2015, hind: 18,00 eurot

Kreet Rosin, Mai-Agate Väljataga, Vähi varjatud sõnumid. Mida teha või tegemata jätta, kui diagnoosiks on vähk, tsüst või mõni muu kasvajataoline moodustis,
Mekaks OÜ, 2014, hind: 7,00 eurot

Kreet Rosin, Minu külluse raamat,
Mekaks, 2008

Kreet Rosin, Jõululised hetked,
Mekaks, 2011

Kreet Rosin-Pindmaa, Puudutades südant,
Mekaks OÜ, 2023

Kreet Rosin-Pindmaa, Elamise loomulik kergus. Häirivate emotsioonide mõju vähendamine ning sisemise rahu ja elurõõmu suurendamine koputusteraapia ja hiina meditsiini abil,
Mekaks OÜ, 2022

Mai-Agate Väljataga ja Kreet Rosin, Juhendatu meditatsioonid raamatust «Teejuht tööks iseendaga» CD,
Mekaks, 2012

Kreet Rosin, Teadliku arengu logiraamat,
Mekaks OÜ, 2012

Teema alla viimati lisatud:



all on 0 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!