Pilates sinu jaoks, Ann Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Müügil 54656 raamatut
Otsi raamatut
Vaikimisi pealkirjadest ja autorite nimedest,
otsi lisaks ka muudelt väljadelt (aeglasem).
Ostukorv

"Õpetaja arengut toetav juhtimine...""Muinasaja loojang Eestis. Vabadusv..""Tema Majesteedi õuedaam Anna Võr..""Laulge kaasa! 25""Eesti 1939-1940. Fakte, probleeme,..""Privatisation in Estonia. Ideas. P..""Laterna all""Nägemiseni, poisid!""Sinu neljapunktiline eluplaan""Aus tõde ebaaususest. Kuidas me k..""Morrigani rist. Triloogia 1. raama..""Tõusulained. Triloogia II. osa""Teosed II. Tuulearmuke. Invaliidid..""Making Transparent Soap: The Art O..""Kuumad & kirglikud. Tex-mex toidud..""Sotsiaaltöö 2005/2""Kommenteeritud maksuseadused 2003...""Raudrohi""Kommentaarid""Lydia lugu. Lydia Oit lähedaste m..""Luuka evangeelium""Naisena sündinud II. Kakskümmend..""Novelle ja jutustusi (1895-1903). ..""Pikaküüneline daam""Linnud, loomad ja sugulased""Atlantis""Psychology of Adjustment and Human..""Karl Ristikivi. Arengulooline esse..""Absalon ehk veel üks Põrgupõhja..""Hädamaandumine""Tobukesed. Kolm nukrat janti""Eesti keele foneetika. 2. osa. Õp..""Paddington 16.50""Valga-Valka""Käbi käbihäbi""Noppeid Albu valla ajaloost""Kaotusseis""Põletav küünlaleek""Pööriöö külaskäik""Kendama trikid""Padjad ja diivanipadjad""Neli aastaaega maapere köögis""Kirjutamisoskuse arendamine""Suremise viisid""Mustkunsti saladused""Rahutu rahuaeg. Sõjakeerisest kod..""Akadeemia 2008/9""Polli (katsebaasi tutvustaja)""Põrgupõhja""Tervendaja 2011/2""Uusaasta Balzaciga""Lõuna postilennuk. Inimeste maa""Haigus ja perekond. Konseptsioonid..""Põgenemine Rakvere sõjavangilaag..""Ettevõtte loomine ja äriplaan. R..""Lydia Koidula nim. Pärnu Draamate..""Röövlid. Kuidas natsid Euroopa k..""Inimeste maa""Tuna. Ajalookultuuri ajakiri 2006/..""Kodu, tänav, kool""David Hume""Kolm isamaa kõnet""Valetaja""Praktiline rahvaravi. Enesetervend..""Lepingukeel""Häving""Merereisid, mis muutsid maailma""Sõda ja rahu IV. Kogutud teoste 7..""Kajakapapa Ferdinand""Küpsetised""Vietnami retsept""Armastus koolera ajal""Eesti taimenimetused""Minu käsitööd 2010/02""Salamõrtsuka õpilane""Uhhaa kuldkalakesest""Klaabu""Ja sada surma""Loomalapsed""Akadeemia 2015/4""Kilpkonn on mõnus semu""Plastmassid""Surnud mehe temp""Jää kütkes. Arsti võitlus ellu..""Tung tappa 2. Seksuaalmõrvarid lÃ..""Meie Noorus 1939/8 (11). Eesti Noo..""Rahvapärimuste koguja 3""Ringhääling Eesti Vabariigis""Nukkude org 1-2""Eesti film 1991-1999. Estonian fil..""Semiootika alused. Basics of Semio..""Teel""Oma tuba 3. Ideid ja nõuandeid ko..""Rikkuse lummus. Esimene raamat""Näojooned""Nancy Drew: Roim kuninganna õukon..""Õde-vennad""Akadeemia 1992/8""Kuidas armutakse mehesse, kes elab..""Küünlad põlevad lõpuni""Puhhi mõtteid. Kus me leiame Karu..""35 küsimust sensitiivile""Valik artikleid""Viis tüdrukut ja kaheksa poissi. ..""Põdrajaht""Postijaamad riigi ja reisija teeni..""Abistamine veeõnnetustel II""Sõnad sõelaga sülessa. Artiklei..""Universumi sügavustes. Astrofüü..""Katrina Üle. Jutustused""Käsitööleht 1994 sügis. Sügis..""ABC. Romaan""For Destiny or Desire""Kaotajate mäng""Vihmasadu algas. Minu teekond läb..""Vana Fabiani nutulaul""KaksikSpiraal""Kuidas saada mehele""Molotovi-Ribbentropi paktist baasi..""Ainult suveks""Südames elamine + CD""Soojustehnika käsiraamat"
122 tk kogusumma: 906,36 EUR

Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Pilates sinu jaoks
Autor(id): Ann Crowther, Helena Petre

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Linda Poots
ISBN: 9789985316672
Lehekülgi: 144
Sari: Tervislik elu

Seisukord: korralik raamat

Mõõdud: 190 × 235 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Pilatese kodujuht igaühele: harjutused, toitumine, elustiil

See rohkelt fotodega illustreeritud raamat õpetab, kuidas saavutada tervis ja heaolu Pilatese harjutuste, asjakohaste toitumissoovituste ja lõõgastusvõtete kaudu. Raamat koosneb kolmest osast. Esimene selgitab Pilatese traditsioonilisi printsiipe ning esitab üle 60 harjutuse koos infoga iga harjutuse kohta, kuidas see parandab rühti, vastupidavust, vormisolekut ja koordinatsiooni, samuti suurendab liigeste liikuvust, leevendab seljavalu ja stressi ning tõstab üldist vitaalsust. Teine peatükk tõdeb, et terve olemiseks ja hea vormi säilitamiseks peame täiendama iga harjutustekompleski arukate toitumusharjumustega. Peatükk sisaldab 25 toitva roa retsepti hommikueineteks, lõuna- ja õhtusöökideks ning suupisteteks.Kolmas peatükk juhib tähelepanu sellele, et tugeva keha jaoks on vaja ka tugevat vaimu. Vaimu tervendavat jõudu rakendades võime saada paranenud kontsentreerumise, parema motiveerituse ning keskendunuma ja lõõgastunuma ellusuhtumise.

Originaali pealkiri: Healthy living. Pilates for you

Pilatese meetod, kehalised harjutused, võimlemine, tervislik toitumine, toiduretseptid, käsiraamatud, alternatiivmeditsiin, eneseabi

Sari: Tervislik elu

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud