Pilates 9 programmi igale Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Füüsika lühikursus gümnaasiumi..""Ristimise arm""Reiki - puudutuse võlu""Didaktiliste vahendite komplekt ve..""Sinu parim sõber puudel""Sabrina, teismeline nõid (18. osa..""Pöial-Liisi""Eesti kirjarahva leksikon""Diferentsiaal- ja integraalarvutus..""Eesti seente määraja II""Une-Mati viimased udujutud""Puud varjulised""Rooma kirjanduse põhijooni""Hüdrotehniliste tööde mehhanise..""Elust enesest""Teder""Esmaabi koertele""Siluett 1971 IV""Toiduhügieen Euroopa Liidus + CD...""Feng Shui korteris""Masinad vees""Varastatud kutsikas Sam""Rindeoperaator Ivar Heinmaa. kus p..""Taevapuu I. Ajalooline romaan""Kaubatundmine. Õmblustooted""Ümera jõel""Saun. Tervis läbi leiliruumi""Teie laps""Välismaa autod""Sylvestre Bonnard'i roim""Rahvusvahelised suhted. Leksikon""Noore tehniku käsiraamat""Madonnale sündinud ime""Meie lapsed. Teatmik puudega laste..""Omal jõul miljonäriks. 21 saladu..""Tõotatud maa""Idamaine massaaž. Korea ja Jaapan..""A Zoo in My Luggage""Tere, pimedus""Paastuga terveks""Kaalujälgijate kokaraamat""Ava silmad! Käsiraamat vägivalda..""Golf""Lihtsalt spagetipoiss""Журнал мод 1985/3-осе..""Piibli lugu seletustega. 1. raamat..""Laule trellide ja okastraadi tagan..""Koer. Koerad, hundid, šaakalid ja..""Akadeemia 1998/9""Uputus. Esimene köide""Sissejuhatus raamatupidamisse""Forsyte'ide saaga. III raamat. Är..""Raadioseadmete üksikosad""Evald Okas""Kõht trimmi! Kerelihaste harjutus..""Tema majesteedi agent""Väike jõuluraamat""Sabrina, teismeline nõid (11. osa..""Päevaliiliad""Hämmastavad teaduseksperimendid""Valikülesandeid füüsikast""Võitja serv. Maailma esireketi re..""Kell üks, muna küps! Eesti rahva..""Tuulekellad"
64 tk kogusumma: 472,10 EUR

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Pilates. 9 programmi igale tasemele
Autor(id): Cathleen Murakami
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Silja Soone
ISBN: 9789949250950
Lehekülgi: 256
Sari: 9 programmi igale tasemele

Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 140 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Pilatese treening igahommikuse ajakava osaks! Küllap tead juba, et hommik on parim aeg regulaarselt trenni teha, kehakaalu kontrollida ja päevaks energiat koguda. «Pilates. 9 programmi igale tasemele» suurendab hommikuse treeningu kasutegurit, ükskõik, milline on sinu energiatase ning kui palju või vähe aega sul on.

Üheksa treeningprogrammi hulgas on kerged, keskmise raskusega ja intensiivsed treeningukavad, mis kestavad 20, 40 või 60 minutit. Arvukad asendid, soojendusvõimalused ja hingamistehnikad võimaldavad sul vähendada stressi ja suurendada painduvust. Toitumissoovituste ja nõuannetega treeningukeskkonna parandamiseks pakub «Pilates. 9 programmi igale tasemele» kõike, mida hommikuseks trenniks vajad.

Kaanepealkiri Pilates : treeningukavad, mis kestavad 20 minutit, 40 minutit, 60 minutit
Originaali pealkiri Morning Pilates workouts. Eesti keeles

Märksõnad
võimlemine
kehalised harjutused
Pilatese meetod
tervislik toitumine
treeningukavad
käsiraamatud
9 programmi igale tasemele

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Kaarel Antons, Kalle Voolaid, Eesti Spordi Lugu,
Greif, 2018, hind: 15,00 eurot

Merike Rõtova (koostaja), Mälestusi Paul Keresest,
Eesti Raamat, 1983, hind: 4,00 eurot

Georg Kristjanson, Eesti raskejõustiku ajaloost. Lurichist Taltsini,
Eesti Raamat, 1973, hind: 5,00 eurot

Lucida Green, Noor ratsanik. Õpetusi noorele ratsutamishuvilisele,
Koolibri, 2000, hind: 15,00 eurot

Jüri Randviir, Caissa riik ja rüütlid (ülevaade maleajaloost),
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot

H. Hindre, Iivo Nei, R. Renter, I. Rosenfeld, Maleõpik,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 17,00 eurot

Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010, hind: 11,00 eurot

Kergejõustiku alade õpetamine,
Tartu Riiklik Ülikool, 1972, hind: 7,00 eurot

Mati Õun, Indrek Otsus, 50 aastat võistluskulturismi Eestis 1966-2016,
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit, 2016, hind: 6,00 eurot

Aleksandr Kotov, Malelise mõtlemise saladused,
Eesti Raamat, 1979, hind: 3,50 eurot



Raamatud spordist all on 1400 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat.ee
Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat.ee
Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat.ee
Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat.ee
Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat.ee
Pilates. 9 programmi igale tasemele, Cathleen Murakami, Ersen 2011 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud