Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Tõhusad venitusharjutused
Autor(id): Kakuko Nakamura

Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
ISBN: 9789949857852
Lehekülgi: 158

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 215x160
Suurus:

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Kas sind häirib, et keha on siit-sealt ära vajunud? Ja et kuigi sööd sama palju kui varem, on kehakaal ikkagi tõusnud, kogunenud kilod ei taha kaduda ning näed oma silmaga, et jääd aina vanemaks? Või seisad sa silmitsi keha jäikuse ja valuga: valu alaseljas, põlves, krooniline jäikus õlavöötmes ja mujal? Mure on igal inimesel erinev.

Kui püüe asja parandada tühja jookseb, tekib paratamatult nördimus. Keha muutub aina jäigemaks, lootus mugavalt liikuda kipub kaduma … Aga asjata. Selle raamatuga pakub dr Nakamura välja venitamismetoodika, mis aitab vältida jäikust ja valu, vältida kukkumisohtu ning keha noorena hoida.

Tõhus venitamine taastab nooruslikkuse kogu kehas!

Spordiarst ja kirurg-ortopeed dr Nakamura Kakuko on oma 25aastase arstipraktika vältel kokku puutunud väga erinevate muredega. Ravides igapäevaselt Riikliku Sporditeaduste Keskuse juures Jaapani Olümpiakomitee poolt toetatud sportlasi ja ka teisi atleete, on doktor oma ala tõeline spetsialist ning töötanud välja väga tõhusa treeningprogrammi keha liikuvuse parandamiseks, vananemisprotsessi aeglustamiseks ja vigastuste vältimiseks.

Originaali pealkiri あきらめていた体脂肪がメラメラ燃えてなくなる「熱トレ」. Eesti keeles

Märksõnad:
Tänapäev
tervishoid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani. I. Rahvameditsiini varasalv,
H. Jõgioja, 2008, hind: 7,00 eurot

Ljudmilla Mihkelsoo ja Virgo Mihkelsoo, Isetervendaja käsiraamat. Käsiraamat-teatmik neile, kes tahavad ise oma tervise taastada.,
Remedyway, 2013, hind: 25,00 eurot

Mall Värva, Tee ravimtaimede juurde,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 14,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 3. Ravimine ravimtaimedega I,
Arbuja, 1992, hind: 9,00 eurot

Idamaade ravikunst III,
Sünnimaa, 1998, hind: 4,00 eurot

Achim Eckert, Hiina tervenduskunst. Algkursus. Kasuta viie elemendi jõudu keha ja hinge ravimiseks,
Sünnimaa, 2000, hind: 10,00 eurot

Idamaine massaaž. Hiina ja Tiibeti massaažitehnika,
Sünnimaa, 2002, hind: 6,00 eurot

Martin Faulks, Liblika taiji. Tervis, energia ja rahu kümne minutiga päevas,
Pegasus, 2013, hind: 8,00 eurot

60 haigust. Nõuanded arstidelt ja tervendajatelt,
Sünnimaa, 2001, hind: 4,00 eurot

Koostanud S. Põder, Roheline apteek. Matkalemineja meelespea. Ravimtaimed,
Illen, 1991, hind: 5,00 eurot



Alternatiivmeditsiin all on 881 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!