Teema: Eneseabi
Pealkiri: Viis Tiibeti riitust illustratsioonidega
Autor(id): Carolinda Witt

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2018
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuemaa
ISBN: 9789949823130
Lehekülgi: 232

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 208x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

VITAALSUSE, JÕU, HEAOLU JA TERVISE SALADUSED

Kosutav, noorendav, lõõgastav

VIIT NOORENDAVAT TIIBETI RIITUST on mungad harrastanud vananemise pidurdamiseks, meele rahustamiseks ja keha tugevdamiseks. Carolinda Witt teeb iidsete riituste õppimise lihtsaks, kui sobitab need hingamise süvalihaste treenimisega – see on kohandatud variant, mida saab kasutada igaüks.

Sobib oivaliselt neile, kes soovivad kasvatada jõudu, parandada painduvust, saada energiat ja suurendada heaolu. Viis Tiibeti riitust on võimas, ent kiiresti ja hõlpsasti õpitav programm, mis vähendab stressi, tugevdab eesmärgitunnetust ja suurendab sisemist rahulolutunnet.

Sellest selgete sammsammuliste juhtnööride ja arvukate fotodega raamatust piisab, et viis Tiibeti riitust muutuksid teie elu püsiosaks.

Originaali pealkiri The illustrated five Tibetan rites. Eesti keeles


Märksõnad:
Ersen
Steven Murray
tiibeti
joogaharjutused
kehalised harjutused
hingamisharjutused
meditatsioon
lõdvestumine
eneseabi
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Wim Hof, Wim Hofi meetod. Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal,
Helios, 2021, hind: 17,00 eurot

Tommy Hellsten. Toimetaja Helve Hennoste, Kolmas võimalus,
Pilgrim, 2009, hind: 17,00 eurot

Verena Kast, Lein. Psüühilise protsessi faasid ja nende ületamise teed,
Johannes Esto Ühing, 1998, hind: 5,00 eurot

Inge Unt, Õpilaste aktiviseerimine tunnis,
Eesti Raamat, 1974, hind: 5,00 eurot

Signe Arro ja Elo Jakobson, Silmitsi lapse surmaga + Mälestustevihik,
Tänapäev, 2003, hind: 15,00 eurot

Michelle Obama, Meis kõigis on helgust. Rasketel hetkedel hakkamasaamine,
Helios, 2023, hind: 22,00 eurot

André Maurois, Kunst elada,
AED, 1994, hind: 4,00 eurot

Lewis Engel, Tom Ferguson, Kujuteldavad kuriteod,
Elmatar, 1997, hind: 8,00 eurot

Enn Koemets, Kuidas õppida,
Valgus, 1979, hind: 6,00 eurot

Jüri Saarma, Kliiniline psühhiaatria,
Valgus, 1980, hind: 17,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3794 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!