Hea une saladus, Marlit Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Hea une saladus, Marlit Veldi, Silja Paavle, Pegasus 2012 | vanaraamat. ee
Müügil 54648 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"FSB laseb Venemaa õhku. Londonis ..""Juba surnud""Ma lasen sul minna""Rannamuusika I""Teadmatus""Juudapuu""Trollide meri""Hoidistamine""Eesti entsüklopeedia nr 8 (EE 8) ..""Kiindumus. New York Times'i bestse..""Presidendilood""Jäljetu haud""Suure kuuse all""Avastusretk viikingite maailma""450- aastane raamat""Kirjad Pariisist""Siin maa peal (2. osa)""Tulipunane kirjatäht""My Little Pony. Videvikusära ja k..""Vargamäe lapsed""Kui tee viis üle jõe""Pööriöö külaskäik""Õdagumeresoomõ kodo. Läänemere..""Kaks lasku""Pika-Päka täherida""Vene kiriku ajalugu""135 aastat Tori Hobusekasvandust""Looming 1966/4""Organisatsiooniõpetus""Rehbinderi efekt""Väikesed metslased""Treeningharjutused põrandal. Meto..""Maleaabits""Uus varia leksikon. Fakte & võrdl..""Piiblit avades""Tuulelillede tuba""Mida ma tahan?""Lohe Gertrud""Meie repertuaar 1981/12""Südametunnistus""Õekesed""Metsaonni elanikud""Elamata elud""Asenaine""Teisikud ja armukesed""Vaenlasega voodis""Ãœheksa aastakümmet. Pühendusteo..""Ãœldstatistika harjutusi""Kristallroos""Unustatud soovide kaev""Säde filmist""Arvutuslükati teooria ja käsitse..""Meie repertuaar 1968/4""Väljapraakimine. Ulmepõnevik""Igavene tuli""Uhkus ja eelarvamus""Jutud""Akadeemia 2018/8""Tudorite saladus. Esimene raamat""50. suurjooks ümber Viljandi jär..""Pimedad juurdlused. Kurjategijad, ..""Tootmismajandus""Karusaar""Ãœksteist lugu""Tubli lapse juturaamat""Vaimupuudetöö sotsiaaltöö kont..""Rakendusstatistika""Rindejutud""Meie repertuaar 1979/6""Kollasel autopõrnikal läheb häs..""Ma ei või sind üksi jätta. Jutu..""Nimekaim""Tom ja Jerry 2021/1-6""Ãœhe minuti unejutud. Kodus""Aasta täis erilisi hetki""Kümnes mees""Robin Hood""Peapööritus""Seitsmes päev""Jõulusalmid ainult täiskasvanute..""Maia lood""Panganduskeel""Salapärased kirikukellad (jutte)""Saksa keele grammatika. Der Kleine..""Lühientsüklopeedia. Täppisteadu..""Salajane jõud""Pakri saared - loodus ja inimtegev..""Uusaeg 8. klassile""Ebausukombeid kogu maailmast. Enam..""Meie noored. Valimik raamatutest M..""Mis on kõrge vererõhk?""Fiasko""Copia""Rahvusvaheline majandus (2. osa)""Meie repertuaar 1970/11""Vene ja Nõukogude kirjandusest""Pooleteistkümnes maailmasõda""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""Kes tahab saada miljonäriks?""Kiriku laulu- ja palveraamat""Väikese Heidi uued lood""Puude ja põõsaste lõikamine""Looduse taskuraamat""Jämeda silmaga võrk""Eesti-Inglise sõnaraamat koolidel..""Varitseva hundi juhtum""Urbanowiczid""Nikolai AleksandrovitÅ¡ Dobroljubo..""Mandrite ja ookeanide loodusgeogra..""Liblikakoguja""Trooja väljadel""Wilhelm Meisteri õpiaastad""Luhalinnu aastaraamat. Luuleklubi ..""Keiser Babur""Naerurokk. Lõbusad luuletused las..""Tööõpetus 1.-4. klassile. Meist..""Surveseadmed""Vana Tallinn IV (VIII)""Nana. Eesti Päevalehe romaaniklas..""Loodusgeograafia põhikoolile II o..""Kommenteeritud maksuseadused 2003...""Surmale määratud""Maasikasordid ja nende kasvatamine""Raamat minu emast""Berliini müür. 13. august 1961 -..""Kasahhi Nõukogude Sotsialistlik V..""Kadriorg. Loss ja park""Mamma mia. Stuudios ainult naised.""Dialoog surmaga. Seosed uskumuste,..""Maadeuurija""Kaarnakivi. Valimik tondi- ja loom..""Fantastiline pildiraamat suurtest ..""Teadmamees""Vendeta – Lucky kättemaks. Tein..""Liitreaalsus. Imelised 4D-planeedi..""7 näidendit""Pate jalgpalliraamat""Harmoonia alused""Lained""Pizzad ja lahtised pirukad""Kriitika VII. Kriitika VIII. Kogut..""Barbaaria""Camille Claudel - elu kivis""Pöörane nädalalõpp""Tarzan and the Madman (Tarzan #23)""Ma armastasin sakslast. Kogutud te..""Tema embuses""Eesriie avaneb. Ida-Euroopa diktat..""Filosoofia ajalugu II. Keskaja fil..""Tervislik eluviis""Otsekui hirv kisendab...""Lillemuinasjutud""Õnne jahil. Karmid tuuled""Kaasaegne komöödia II. Hõbelusi..""Ei halastust, ei armu. Okupandi sa..""Ajaproov. Jutustusi ja humoreske""100 лет железных дор..""Põuane maa. Murdevihik""Moldaavia NSV""Hingede öö""Printsessi päevikud 1""Noarootsi koolilood""Lohelend""Sünged kuulujutud""Ãœldine keemia (keskkoolile)""Imede saar""Ajaränduri naine""Sada parimat söögiseent""Vältimatu lõpp""Paene Pajusi pildis""Eesti Nõukogude Entsüklopeedia 2..""1001 albumit, mida elu jooksul pea..""Ãœhise töö rütmis. Jutustusi""Näkimadalad I-III""Ralphi pidu""Keskpanga roll majanduses. Eesti P..""Kondid küünis""Keelesäutsud 2""Akadeemia 1994/2""Ãœks suvi""Vihurimäe""Hüüdja hääl""Ãœks ümberringi""Öötöö""Inglise keele foneetika""Tekstist tekstini 2019. Lugemine j..""Võllaroog""Institutsioonid, institutsioonilin..""Annie Thorne’i kadumine""Krabat""Vanaema maja""Kirglikud meloodiad. Triloogia 1. ..""Väikeste inimeste suured küsimus..""Paha poiss""Tuhkatriinu""Vana Tallinn III (VII)""Jakov ja seitse röövlit""Jälitaja vari""5 x 14""Vaikne Don I-II""Kuuldud jutustusi""Vitaalivennad""Auggie Wreni jõulujutt""Naudingu õppetunnid""Mikroökonoomika baasteooria 4. os..""Linnud, loomad ja sugulased""Mõtlemise salapära""Haned-luiged... Helde õhtu""Minu kolm abikaasat""Mõnusad mõistulood""Frami ustav süda (jutustus)""Lennutunnid""Emmanuelle I""Võltsingud ja võltsijad""Tundmata palu""Punane parun""Nime numeroloogiast ehk milliseid ..""Armastuse valgus. Valik eesti arma..""Tundmatu""Nemad ja mina""Karmid üheksakümnendad""Rahvuslikud tervislike linnade võ..""Akadeemia 1999/5""Metallitööd. A osa: tehnilised t..""Woodrose'i mägi""Kohtumised...""Kaduviku sillal""Millest küll jutustavad need loom..""Loomatervishoiu käsiraamat""Õhtu, mille pani kirja Mickus""Tasuja. Villu võitlused""Pimekatse""Jäätunud võõras""Meri ja kuked. S/Y Nordea maailmar..""Söör Nigel""Teaduse ja tehnika seletav sõnara..""Saladuste saladus""Riikide murdumine. Kord ja kaos 21..""Lembitu vaim""Overload""Rootsi ajaloo radadel""Abiks arvuti kasutajale. dBASE III..""Meie Lenin. Lühijutud""Kirjastuse ''Valgus'' temaatiline ..""Unistuste tiivul""Nõukogude Liidu Kommunistliku Par..""Kolõma akadeemia (memuaarid)""Soome-ugri ja samojeedi keeleteadu..""Rändamisi. Minu väike reisiraama..""Öö varjatud pool""Tule ja päikese all (3. osa) Maa..""Hüvastijätt""Eesti NSV floora I""Tass teed""Pannkoogirõõm""Poiste suveraamat. Tunne suvest rÃ..""Viimne lehekülg""Nairii maa""Lühendiraamat""PARE personalijuhtimise käsiraama..""Raha ja vabadus (artiklikogumik)""Jutustan sulle muinasloo""Paradiisilinn""Reipaks ja saledaks toitainete era..""Kaitsekraavi tee""Eesliköhv köösliahv""Mütside sõda""Ristis suusad""Ära tule tagasi, armas""Jumalik meloodia""Kogu südamest""Hea raamatupidamistava""Rändlindude pesad. Eestlaste elul..""Elav ettevõte. Arenemisest, õppi..""Sünge koridor 1""Eesti rahva lühiajalugu""Iluaiandus""Muhamed ja islam""Viis tantsu VI. Metoodilised juhen..""Läbikäidavad toad""Elini salatarkused. Nõiakunsti pÃ..""Ämblike kool ehk Tsenko seiklused..""Erik Haamer ja Kalevipoeg""Deutschbaltische Porträtkunst in ..""Viljapuude lõikamine koduaias""Õmbleme seeliku""Mäng võõral territooriumil""Kõige ilusam ema""Kuldkihar""Miika Valtsbergi roim. Esimene rom..""Aus tõde ebaaususest. Kuidas me k..""Ohtlik lend 1-6""Euroopa Liidu institutsioonid ja o..""Molekulaarne rakubioloogia""Majanduse ABC""Mustade stsenaariumite käsiraamat..""Noppeid Albu valla ajaloost""Loeme koos väikese mutiga""Vampiir. Dr Cornelius Van Helsingi..""Pirn aias ja köögis""Täiuslik laps""Mõrv džässikeldris""Loodusõpetus V klassile. 1. osa""Palgasõdur. Seitsmes raamat, Aten..""Vähk ei tähenda surma""Paavstid ja naised""Eesti maksuseadused koos rakendusa..""Mu arm on nagu ruske roos""Energiatrepp. Ajakirjaniku märkmi..""Ponihull printsess. Printsess Elli..""Laste kokaraamat"
311 tk kogusumma: 2606,79 EUR
Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Hea une saladus
Autor(id): Marlit Veldi, Silja Paavle
Kujundaja: Jan Garshnek
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel:
ISBN: 9789949472840
Lehekülgi: 160
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 168 × 240 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Miks on uni meile kasulik?
Mitu tundi ööund on soovitatav väikelapsele?
Aga täiskasvanule?
Vanurile?
Miks me näeme und?
Kuidas parandada oma une kvaliteeti?
Mis on narkolepsia, parasomnia ja uneapnoe?
Järjest enam inimesi kannatab mitmesugust tüüpi unehäirete all. Nende vastu võitlemiseks pole aga unerohi kaugeltki ainus lahendus – uneprobleemid võivad olla tingitud näiteks inimese east ja tervislikust seisundist, valest madratsist või väärast toitumisest enne uinumist. Ja isegi kui tegemist on nii palju, et uni tundub puhas ajaraiskamine, on uni organismile sama kosutav ja vajalik nagu toit või õhk. Kõigele sellele keskendubki käesolev kodumaiste autorite kirjutatud raamat – kui inimene tunneb oma und, saab ta olla õnnelik, puhanud, rõõmus ja energilisem.
Eesti tunnustatuima unearsti ja ajakirjaniku koostööna valminud raamat on julgustav kaaslane teekonnal hea une juurde, jagades infot une olemuse kohta inimese eri eluperioodidel, kirjeldades levinumaid unehäireid ning andes lihtsaid soovitusi ja nippe nendega toimetulekuks. Sest üks on kindel: ühtegi hea une saavutamiseks tehtavat tegevust või väljakujunenud harjumust ei saa pidada tühiseks. Hea une nimel pole ükski pingutus üleliigne. Head und!
Märksõnad:
uni
unehäired
unetus
norskamine
uneapnoe
eneseabi
käsiraamatud
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 14,00 eurot
Rhonda Byrne, Saladus,
Pilgrim, 2008, hind: 18,00 eurot
Aaro Toomela, Ülevaade psühholoogiast I. Taju, mälu ja mõtlemise psühholoogia,
Koolibri, 1999, hind: 14,00 eurot
Barbara de Angelis, Tõelised hetked. Avasta tõelise õnne saladus,
Nebadon, 2004, hind: 6,00 eurot
Jüri Saarma, Psühhiaatria ja narkoloogia. Abimaterjal arstiteaduskonna üliõpilastele,
Tartu Ãœlikool, 1990, hind: 5,00 eurot
Noor ema. Abivahend tööks teismelise emaga,
Caritas Eesti, 2008, hind: 6,00 eurot
Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot
Maie Tuulik, Eetika ja moraal. Kõik algab meist endist,
ilo, 2002, hind: 6,00 eurot
Spencer Johnson, Kes näppas minu juustu? Mõistujutt sellest, kuidas muutustega tööl või eraelus toime tulla,
Väike Vanker, 2007, hind: 13,00 eurot
Deborah Jackson, Ema ja laps. Raseduse salatarkus, sünd ja emadus,
Viola, 2002, hind: 5,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3885 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 14,00 eurot
Rhonda Byrne, Saladus,
Pilgrim, 2008, hind: 18,00 eurot
Aaro Toomela, Ülevaade psühholoogiast I. Taju, mälu ja mõtlemise psühholoogia,
Koolibri, 1999, hind: 14,00 eurot
Barbara de Angelis, Tõelised hetked. Avasta tõelise õnne saladus,
Nebadon, 2004, hind: 6,00 eurot
Jüri Saarma, Psühhiaatria ja narkoloogia. Abimaterjal arstiteaduskonna üliõpilastele,
Tartu Ãœlikool, 1990, hind: 5,00 eurot
Noor ema. Abivahend tööks teismelise emaga,
Caritas Eesti, 2008, hind: 6,00 eurot
Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot
Maie Tuulik, Eetika ja moraal. Kõik algab meist endist,
ilo, 2002, hind: 6,00 eurot
Spencer Johnson, Kes näppas minu juustu? Mõistujutt sellest, kuidas muutustega tööl või eraelus toime tulla,
Väike Vanker, 2007, hind: 13,00 eurot
Deborah Jackson, Ema ja laps. Raseduse salatarkus, sünd ja emadus,
Viola, 2002, hind: 5,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3885 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
