Teema: Eneseabi
Pealkiri: Juhi oma emotsioone. Praktiline juhend negatiivsuse ületamiseks ja oma tunnete paremaks talitsemiseks
Autor(id): Thibaut Meurisse
Kujundaja: Heiko Unt


Kirjastus: Paradiis
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Mall Laur
ISBN: 9789916994818
Lehekülgi: 272

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 140x205
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Tahad negatiivsetest emotsioonidest jagu saada? Tunned, et sa pole piisavalt hea? Vajad stressiga toimetulemisel abi? Negatiivsete tunnete puhul aitab, kui mõistad, kuidas emotsioonid toimivad, ja kasutad nende võimalikult tõhusaks juhtimiseks erinevaid võtteid.
Raamat sisaldab ohtralt praktilisi harjutusi, mis mõjutavad su emotsionaalset heaoluseisundit. Sa õpid oma negatiivsete emotsioonidega paremini toime tulema, et elada õnnelikumalt ja tunda suuremat rahulolu.
Raamat õpetab, kuidas:
• negatiivsete emotsioonidega toime tulla;
• oma mõistus üle kavaldada, et rohkem positiivseid emotsioone tunda;
• oma vanu, sissejuurdunud mõttemustreid muuta; kasutada emotsioone enesearenguks jpm.
Thibaut Meurisse on autor, koolitaja ja veebilehe whatispersonaldevelopment.org looja. Suurimat huvi pakuvad talle enesearenguga seotud teemad; ta peab enda missiooniks aidata inimestel oma potentsiaali täielikult ära kasutada ning jõuda eneseteostuses ja teadlikkuses kõrgeimale tasemele. Autor on võlutud võõrkeeltest: ta on prantslane, kes kirjutab inglise keeles ning on elanud peaaegu kümme aastat Jaapanis. Praegu elab ta Eestis.


Märksõnad:
Paradiis
Heiko Unt
emotsioonid
emotsionaalne areng
käitumismuutused
enesearendamine
enesekasvatus
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

John Gray, Lapsed on taevast. Mehed on Marsilt, naised on Veenuselt ja lapsed on taevast. Kuidas positiivseid kasvatusmeetodeid kasutades tagada lastepoolne koostöövalmidus ning süvendada nende enesekindlust ja osavõtlikkust,
Sinisukk, 2000, hind: 16,00 eurot

Michael Winterhoff, Carsten Tergast. Toimetanud: Silja Paavle, Mari Tuul, Kuidas meie lastest kasvavad väikesed türannid? Kas meie lastelt on röövitud lapsepõlv ning mil viisil mõjutab see nende käitumist?,
Väike Vanker, 2010, hind: 19,00 eurot

John Tyerman Williams, Puhh ja psühholoogid,
Olympia, 2001, hind: 10,00 eurot

Martti Lindqvist, Julge elu unelm. Rühmamatku loovusesse,
Johannes Esto Ühing, 2003, hind: 14,00 eurot

koostanud Maiu Kauber, Toimetulekuoskused kogu eluks. Artikleid ja uurimusi sotsiaaltöö eriala õppejõududelt ja üliõpilastelt,
Tallinna Pedagoogiline Seminar, 2010, hind: 12,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 6,00 eurot

Zeljka Roksandic ja dr Robert V. Gerard; toimetanud Anneli Sihvart, Kiirete lahenduste raamat. Eluprobleemide lihtsad lahendused,
Ersen, 2009, hind: 15,00 eurot

Koostanud Meeli Pandis, Kasvatusteadused muutuste ajateljel,
TPÜ kirjastus, 2004, hind: 18,00 eurot

koostajad Anu Harjo, Liana Varava, Psühhosotsiaalse keskkonna juhendmaterjal koolieelsetele lasteasutustele,
Tervise Arengu Instituut, 2007, hind: 8,50 eurot

Harville Hendrix; Harville Hendrixi ja Helen LaKelly Hunti uued eessõnad, Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele,
Pilgrim, 2011, hind: 19,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3794 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!