Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Punased purjed""Lepitus""Vendela""Ettevaatust, Emma!""Novelle ja jutustusi""Ühesõiduhobu. Lühiproosat""Nobeli auhind""Neiud, naised, lesed. Naiste elu v..""Taalrimäng""Mehed minu sohval. Tõsilugusid s..""Птицы (Linnud)""Suvi""Kodusadam""Kosmilised numbrid. Kosmilistest m..""Избранное""Pentimento. Portreeraamat""Lastejutud""Armastuse seadus""Teosed 1-2. Kolme katku vahel. Bal..""Reekviem armastusele""Arheoloogiga Eestimaa teedel""Daamide kupee""Карлик нос. Малень..""Oh, armastus... Kuidas võita ihal..""Ka rikkad nutavad 4""Teine Eesti. Eesti iseseisvuse taa..""Kooliastronoomia põhivara""Infotöökorraldus""Valgustehnika sõnastik. Eesti-ing..""Muutuste Raamat. Hiina ennustamise..""Ühe linna kroonika""Eesti majanduse teataja 9 (136) 20..""Jõgi voolab""Lained""Džungliseaduste vangid""Kuidas võita sõpru ja mõjustada..""Uusim aeg 1939-1981. Õpik XI klas..""Kaardilugeja. Robert Lepiksoni lug..""Kollane maja""Emale-isale / Матерям и о..""Suvi. I ja II. Pildikesi noorpõlv..""Kui Anija mehed Tallinnas käisid ..""Siri siiriuselt. Fantastiliselt ta..""Sinine sarvedega loom""Aatomi ABC""Kogutud teosed""Lingua 1'90""Mässu vaim""Lood igasugu ilusatest ja imeliste..""Estonian children and families. Si..""Väike kuninganna""Spatz-Spätzchen""Lingua 4'90""Eesti majanduse teataja 12 (139) 2..""Avalikud ja salajased märkmed""Inglise keele õpik. Algajaile [k..""Kasvatamishirm. Värskemaid uuring..""Kaev""Toalill""Tuna 2021/2""Globaalse kapitalismi kriis. Avatu..""Šukasaptati. Papagoi seitsekümme..""Romaanijõe forsseerimine""Vanaisa rododendron""Etrusk Vulca""Virgin""Ilm ja kliima. Fakte ja katseid ge..""50 parimat (ja halvimat) tehingut ..""Tulemuste hindamine. Asjatundlikud..""Euroopa Liit ja Eesti avalik arvam..""Võlumüts""Kõtuke ja Pruunuke""Tsitadell""Ester Primavera""Kauge tule kuma""Tuna. Ajalookultuuri ajakiri 2012/..""Neli musketäri""Eesti Panga Bülletään 1994/ 9""Tülikas laste raamat""Kolm juttu. Püha Antoniuse kiusam..""Kasvuhäkkimine. Kuidas praegu kõ..""Bube pruut""Haldjate võlulaegas""Triibuline elu. Novelletid ja laas..""Lambeti graafik""Kanaema kook""Eesti NSV rahvastiku demograafilin..""Armastuse allikas""Pärnu-Jaagupi üliõpilasselts ''..""Geneetika. Loengukonspekt sovhoost..""The curving mirror of time (Centre..""President kui sillaehitaja (artikl..""Ainult üks kord""Elujälg""Tartu Kutsehariduskeskus. 10/90 aa..""Vastuvõtueeskirjad ja eksamiprogr..""Valitud teosed II""Antonüümisõnastik""Laev akna taga""Roimar number üks. Natsirežiim j..""Luus""Eesti-inglise sõnaraamat koolidel..""Ihaldatu""Ajast unustatud""Eesti suuremate ettevõtete tippju..""Betty Boop""Vestlused Priiduga. Lahutus""Matemaatika ja kaasaeg IX. Abimate..""Põgenemine""Kerge meel (lühiromaan ja miniatu..""Vasklind I-II""Ürgühiskonna ajalugu""31. korruse hukk. Mees, kes haihtu..""Arstiteaduse ja kehakultuuri areng..""Siluett 1985/2. Sügis""Kuningapuu""Tähekese komandör (jutustused)""Vene küsimus ja Eesti valikud""Pikk nädalalõpp""Hoopidest hoolimata""Ai, valus!""Lõigatud tiibadega. Romaan armast..""Logistika alused""Laule perekondlikeks tähtpäevade..""Knulp. Kolm lugu Knulpi elust""Eesti rahvamänge""Tartu Ülikooli aula""Eesti majanduse teataja 7/8 (134/1..""Miki Hiir 2017/2""Äriühing Hiina. Uue üliriigi t..""Ürgne kutse. Valgekihv""Aegluse avastamine""Juhtimistarkus. 101 nõuannet teab..""Kuidas kasvatada toateismelist?""Jogurtikokteil"
135 tk kogusumma: 1029,25 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 069

Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.

Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded

Hind: 15,00 EUR
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud