Ärevuse tööraamat Seitsme nädalaga Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Karupoeg Puhh. Jutustus lastele""Mina ja inimsööjad""Taevarand""Printsess avalikkuses (2. osa). Pr..""Tark mees taskus""Pajud tuules (jutud lastele)""Printsessi päevikud IX. Printsess..""Proua Teil Tallinnas""Rotipüüdja""Suur tühi väli""Lugu Tom pöialpoisist ja teisi in..""Õliravi""Auli. Lugu ühest väikesest poisi..""Meierhold meierholdluse vastu""Tähetüdruk""Slovaki muinasjutte. Saja rahva lo..""Krane kohvik. Interjöör tegelast..""Suurtükiväelane Peeter Poligon p..""Imeline jõulumaailm""Halvasti aheldatud Prometheus""Mina ise""Lugu jõuluvanast + DVD""Spiderwicki kroonika. Kolmas raama..""Päikesekiire parim sõber""Paradiis""Põnev ja salapärane ookean""Ma lähen õue""On. Lühijutud väikelastele""Kuukaraadža lugu""Unistuste tiivul""Vahva hiir Matthias. Redwalli kloo..""Ühe linna kroonika""Pagulasvestlused""Harku""Kaarel, kas mäletad?""Ega me ometi sellepärast vihased ..""Vapper Azmuun. Amuuri muinasjutte""Oota sa! Viies jagu,""Hysmine & Hysminias. Armastusromaa..""Maateadus ja armastus""Printsessi päevikud VI. Printsess..""One Direction. Tõeline fänniraam..""Surmamõistetud. Ajalooline romaan""Rubiku kuubik ja mina""Kallokaiin""Kala peeglis""Oakins teeb karjääri""Seadusesätted""Õunapuu""Vikerkaar""Muki""Sinisulg depoost (jutustused)""24 Päkapikujuttu""Kadunud muumia""Bernini büst""Adrian Mole'i kasvuraskused (päev..""Sügiskuu. Igaks septembrikuu õht..""Ettevaatust! Havi! (filmmuinasjutt..""Naga (jutustus)""Väike printsess""Õuduslood""Veealused""Kummaline redel ja teised jutud""Perekond Pikknäpp ja sünnipäeva..""Operatsioon ''Bernie välja!''""Suured ja väikesed metsloomad. Va..""Kodu Jessiele""Hundikoopas. Loomakriminull""Koprad ajavad jälgi""Tadžiki muinasjutte. Saja rahva l..""Ninatark muna""Truudusetud""Pikk naine. Kaasaegne igand""Bube pruut""Teekond tühjade tünnidega. Jutus..""Kõik voolab""Küülikud ja maod. Filosoofiline ..""Neegritüdruku seiklused Jumala ot..""Mõtteid ja mõtisklusi""Punased hobused lumes""Hobused""Väike Merineitsi. Muinasjutud ja ..""Kati Itaalias""Tuuline saar. Mängufilmi stsenaar..""Ülejõel, Kassilaiu pealinnas""Punaste ahvide loss""Ennosaare Ain. Jutustus eesti mine..""Leping nr 2""Nõiutud loss""Kevadkirkal aastaajal""Masinad vees""Anton Hansen Tammsaare kui saladus..""Tõelised imed""Kes on kõige tugevam? Filmmuinasj..""Nõiakivi""Libarebased""Loomine ja kadu""Meelis. Ajalooline noorsoojutt""Orkaanid ja tornaadod""Delfiini õnn""Egget""Jälle häda mõistuse pärast. Dr..""Valgevene muinasjutte. Saja rahva ..""Heinakübar, Viltsuss ja päkapikk""Uusi ideid: kolmas kunstiraamat la..""Lõhutud nukk""Põrgutuli""Doktor Tšehhov""Minu Eestimaa raamat""Võimas Tarzan""Arvi kamin""Avaari muinasjutte. Saja rahva loo..""Rebane uurib asja. Napp pääsemin..""Jeeriku pasunad""Simon vs. homo sapiens'i vandenõu""Neuvosto-Eesti (album)""Sügis äärelinna teatris. Luulet..""Ilmad""Õhuraamat""Nurrikud Pärnus""Vanad kaunid muinasjutud""Persona""Tuule-Juku (Üle 16 a. vanustele k..""Tarzani džunglijutud II""Väike hääleraamat. Pardipojad""Tuneesia muinasjutte. Saja rahva l..""Kuldlokike ja kolm karu""Ülejõel, Kassilaiu pealinnas II""Karud""Tulnuk""Unelinnu pesa""Väikemees ja tema head päkapikud""Musta roosi jälil""Nancy Drew: Tiibeti aarde saladus""Põgenik""Suure Karu pojad""Koolilood""Mõrv lennukis""Jass (jutustus)"
139 tk kogusumma: 795,40 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust
Autor(id): Arlin Cuncic

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
ISBN: 9789949825769
Lehekülgi: 232

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 208x140
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

"7-nädalane plaan
• ärevusest jagusaamiseks,
• muretsemise lõpetamiseks
• ja hirmust vabanemiseks

Saage ärevus kontrolli alla vaid seitsme nädalaga!

Siin on abi, mida vajate. Raamatust leiate lihtsa seitsmenädalase plaani, mis annab teile ärevuse ohjeldamiseks vajalikud tööriistad. Iga nädalat hõlmav peatükk keskendub ühele teemale, alustades ärevuse põhjustajate mõistmisest ning lõpetades ärksuse omandamisega. Vähendage muretsemist, paanikat ja ärevust – lugege edasi.

• Seitsmenädalane programm – see üksikasjalik juhend aitab teil mõistlikus ja kerges tempos ärevust kontrolli alla saada.
• Tegutsege – nimekirjad, kirjutamisharjutused, tegevused ja muu aitavad teil aktiivselt ning ennetavalt ärevust kontrollida.
• Praktilised nõuanded – muutke oma suhtumist otsekohese kognitiivse käitumisteraapia kaudu.

Ärge laske ärevusel ennast kontrollida – saage leevendust vaid seitsme nädalaga."

Originaali pealkiri The Anxiety Workbook. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat.ee
Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat.ee
Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat.ee
Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat.ee
Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat.ee
Ärevuse tööraamat. Seitsme nädalaga vähem ärevust, Arlin Cuncic, Ersen 2020 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud