Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee
Müügil 54596 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Võta vabalt. Teine raamat""Vitaalivennad""Sünni märk""Patrioot Berliinis""Jasmiinilõhnalised ööd""SuperStack® II Switch Management ..""Merikarp""Kaljud ja kameeleonid""Monumentaalne konflikt. Mälu, pol..""Ilma näota ohver""Kodune adenoomiravi""Saabastega kass""Kiirustav surm""Armuoraakel. Taro ladumisviis part..""CV koostamine""Rasedus ja sünnitus. Kuidas ennas..""Maailma atlas 2001""Käsitöö album 7""Ühise taeva all. New York Times'i..""Tunnetamine puudutuse abil""Moldova: lääne ja ida vahel""Jumalaema verisel lumel_""Tööst muusikaringides. Käsiraam..""Tartu Tamme Gümnaasium 65 (90). J..""KGB mängib malet""Kolm laulupidu. Eesti laulupeod aa..""Jookse ilma ruttamata 2.osa""Märka""Nutikad panipaigad. Suured ja väi..""San Luis Rey sild""Kristiina, see keskmine""Inimlaps Ditte""Galerie Alte Meister. Staatliche K..""Ma ei või sind üksi jätta. Jutu..""Kõik, mida on vaja teada, et tund..""Susani efekt""Kodu ja käitumiskultuur""Scarlett 1-4""Kes on narr?""Üldine ajalugu 16""Väike nõid""Laura ja tema sõbrad""Saksa fašistide kuriteod Eesti NS..""Avarii. Sügisõhtul""Inimese religioon""Soojusenergeetika alused""Olla! 50 mälestust ja mälestuste..""Täheke 2016/7-8""Loodus- ja inimgeograafia põhikoo..""Argonaut""Tallinna saksa kaupmeeste varandus..""Puhtus""Minu ämma ööelu""Inimese anatoomia. Õpik bioloogid..""Inglise-eesti sõnaraamat. English..""Bensoni mõrvajuhtum""Üksi""Sinu keha kui hinge peegel. Loomul..""Olla loom""Hiirte nõupidamine""Savoy hotell""Spatium. Taani kaasaegne kunst. Da..""Tantsijanna""Vägi""Vürtsikas testiraamat. 27 võrra..""The Passage (The Passage #1)""Saksa-Eesti sõnaraamat koolidele""Hinnalised hetked lastega. Abiks h..""Tiigriõpe. Haridustehnoloogia kä..""Inimkaubanduse ennetamine: metodol..""Noorteseire aastaraamat 2011. Noor..""Tallinn arvudes 2014. Statistical ..""Uimasteid trotsides""Armastust otsimas""Wilhelm Meisteri rännuaastad""Ebatäiuslik minevik""Tunneme tundeid""Naine ja ükssarvik""Terasetorm Karjala kannasel""Käsitööleht 1997/suvi""Päikseline veranda""Minut iseendale. Juhid. Kiiret ins..""Mati Undi hämaruse poeetika""Südamaal""Salaprotokollid""Lahkumine. Näidend viies vaatuses""Maailma napsid""Eesti riigimehe aastaraamat 1996. ..""Kui hästi te sobite""Katkestusseis""Õunakoogid""Ema ja laps. Käsiraamat lapse hoo..""Eesti ajaloo atlas. Kaart""Mustkunsti saladused""Jutte klaasniidist""Seitsekümmend Hiina imet""Kommunism""Sõnajalaõis""Tuna 2022/3""My Little Pony. Torm Ponilinnas. L..""Patused ja pühakud""Need taevad""Kuidas meie lastest kasvavad väik..""Õpilase loomaentsüklopeedia""Rootsi-Eesti sõnastik""Läbi siniste unede""Naiste kirg""Ellujäämise käsiraamat""Kolmas Silm 2004/6""Saladuslik härra Quin""Лягушка - попрыгуш..""Piltidega muinasjuturaamat""Tiib""Mumuu (jutustus)""The vanes of Tallinn (Tallinna tuu..""Kosmosetehnika. Kanderaketid // Ko..""Organisatsiooni arendamine [käsir..""Varblane pühakojas""Hoidistamine""Vene ärikeel kesktasemele + CD. ..""Laste toidusedeli koostamine""Valik upanišade""Gargantua. Europeia sari""Sitsiillane (Ristiisa järg). XX s..""Muusikast helisev maja. Valga Muus..""Meedium: otsides elu mõtet""Sokratese surm""Kurva poeedi naine""Ekstaas / Vabanemine""Euroopa Ühenduse õiguse ABC""Jääväljade tuules""Hiiu rand""Lohelend""Kui need talud tapeti. Lehekülgi ..""Punane, kollane, sinine""Lydia Koidula Memoriaalmuuseum. ..""Rasputin""Mänge võõrkeelte õpetamiseks""Kas võit või surm (2. osa). Mäl..""Ülima õnne retsept. 7 rõõmu ja..""Väike ranits""Võitluse radadel. Mälestuste kog..""Pikker 1987/19""Minimood köögis. Kõik toidud mu..""Sinasõprus keelega. 4. klassi ees..""Elli kirjad""Tuberkuloos Eestis""Poliitiline luule""Muinasjutte""McDade""Muinaslugusid""Välisriikide majandusgeograafia I..""Kremli romaan""Brechti armuke""Tulevasele emale""Johann Wilhelm Krause 1757-1828. L..""Suure sõja lugu. Rindemehe joonis..""Vihmasadu ja muid novelle""Kiiresti seksikate kõhulihasteni""Eesti NSV ajaloost. Keskkoolile. L..""Ülestähenduslikke täheülendusi""Uudseleiva valla inimesed""Untamed. Animals in the Wild. Anim..""Oblomov""IQ mõistatused""Nana""Juukselõikaja-tüdruk""Asum ja impeerium""Igaviku lõpp""Oliüks""Kiska-Miska""Nelja tiivaga lind""Toimetulek iseendaga. Kakskümmend..""Makaagid ja majad""Millimallikas. Kirjutised 1996–2..""Suur spordi mälumäng""Täiusliku pühendumuse jõud""Long John Silver. Seikluslik ja t..""Eesti meresaarte linnustik""Saladuslik juhtum Stylesis""Eesti kirikute esivaimulikkond 116..""Mälestused""Elada vanaks, tundmata end vanana""Direktor. Ühe turu erastamise lug..""Viimases pingis (romaan)""Rivaalid""Hilissuvi""Модели детской оде..""Mayday Estonia. Tragöödia Lään..""Kolmas tõlge""Vabastamislahingute radadel""7-päevane Hay dieet""Создание собствен..""Klass. Ilmar Raagi filmi „Klass..""Imeflööt. Ungari muinasjutte""21 maailmakuulsat heliloojat""Berlitz. Saksa keele grammatika""Kes näppas minu juustu? Mõistuju..""Vallutaja Pelle I-II""Linnuke-nääpsuke""LasseMaia detektiivibüroo. Ajaleh..""Ripley maa all""Sõdalase au""Tähesadu""Pelageja""Viimane öö. New York Times'i Bes..""Esimene suutäis""Viis aastat Eesti krooni. Tallinna..""25 parimat 1983""Tulikera""Rahvaravi retseptid VI kogumik""Huvitav tuumafüüsika""Ajaloo kurikuulsaimad piraadid""Väärtused, iseloom ja kool. Vä..""Sinimägede sangar. Rüütliristi-..""Tunniskirjad""Sporditähed 2013. Juubeliväljaan..""Dokumendihaldus. Ettevõtte haldus..""Välk südames""Eestlase saatus. Kolmas raamat""Relatiivsusteooria miljonitele""Teeme fondüüd, wokid ja tulepaja..""Veesilm""Games Of Vengeance (Hugo Fitzduane..""Udu tiheneb""VII-IX klassi emakeele õppekirjan..""Kiecius, kuupaiste ja Kaherublane ..""Tippmailer (jutustus)""Karjased. Novelle""Harku vald sõnas ja pildis. Harku..""Vastustega matemaatika ülesannete..""Aleksander VI Borgia. Deemonlik pa..""Saksa keele grammatika""Parim päev banaanikala püügiks""Pioneerimaleva laager""Valladolidi kuningapaar""Inglise-eesti sõnaraamat koolidel..""Külmetav Eesti kunstnik. 50 täht..""Surnud majad""Moeloojate leksikon. Maailma kõig..""Tüdruk, keda peeti halvaks""Mägede mees""Satumaa. Hyvää yötä""Lootus""Tänapäev 1936/2. II. aastakäik""Rebane""The Golem Is Sleeping in Prague""Palle""Kunst 1959/1. Kujutava ja tarbekun..""Salamina""Pärast matust""Sügisesed motiivid""Armastuse värvid""Mikroökonoomika õpik""Paberist mängumasinad. Värvilise..""Eesti Nõukogude Entsüklopeedia I..""Nõiamaja""Bioloogia 7. klassile. II osa""Eesti ajaloolised kõned""Ru""Määrimine. Liugelaagrid""Lukksepatööde praktikum""Koomiksikogu 43""Päikesetunnil""Tervendaja 2011/1""Heidik""Eesti-inglise sõnastik. Estonian-..""Matsi põhi""Surmamõistetud suguvõsa""Agoonia""Inimesed ja automaadid""Magusaga kaalust alla""Trumpäss""Armastus elektri vastu. Jutustus L..""Mees, keda polnud seal. Kriminaalr..""Torm paradiisis. New York Times'i ..""Vahva jänes Tillu""Geograafia põhikoolile IV. Eesti ..""Stalker. Kriminaalromaan""Berlitz Japanese Phrase Book and D..""Pulmawärk. Soome-ugri pulmadega s..""Maha suur vend. Nõukogude impeeri..""Suvi, kui kõik olid armunud""Varaealise lapse tervishoid. Teadl..""Taevatule valgel""Caretta caretta""Nostromo""Ateljee-etüüde 2""Lapi muinasjutte""Stalinism""Liiklustestid""Üldbioloogia. Õpik X-XI klassile""Lasud kodutänaval""Muinasmaa""Kolm musketäri""Shakespeare kinolinal""25 parimat 1959. Eesti Vabariiklik..""Uus algus. Meenutusi Eesti politse..""Mõtle positiivselt""Rumcajs""Lotte Weimaris""Ikka Puurmanist mõeldes""Top Gear Eesti 2013/juuni""Pööningukass Atticus ja piraadid..""Et elu saaks turvalisem : (andmed ..""Skaudi taskuraamat""Jutte""Indiaanlased ilma tomahookideta""Analüütilise geomeetria algkursu..""Võõramaa õhtu""The War: Fifth Year""Tormi laps""Kas kõik on juhus?""Käelugemise saladusi""Eesti Vabariigi Tartu Ülikooli to..""Peeter Mudist""Pildi-aabits. Esimene jagu""Võimleme koos beebiga""Kuidas olla raha?""Eesti riigi-, avaliku- ja kultuuri..""Ohu paine""Ühe nohiku seiklusi""Rasedus""Aine ehitus ja aatomi siseenergia""Julgust, Matilda Markström""Tuliviha""Viis tuhat päeva""Väike inimgeograafia ning ühisko..""Partner""Keemia ülesanded XI klassile""Kesk umma mäke""Mälu võim""Kaameraproov ja muud õudused (jut..""Kui vaikib muusika. Inspektor Bank..""Invitation To Dance No. 2. Aicinā..""Ma olen elus olemise tunne""Lapse kasvukeskkond ja sotsiaalsed..""Armukadeduse valem. Saatuslik Hurg..""Peidus lill""Jevgeni Onegin. Värssromaan""Väikesed mehed (jutustus lastele)""Etturid surevad enne teisi""Kirjad lapsevanemale""Tuule puudutus""Eduard Laugaste tööde bibliograa.."
345 tk kogusumma: 2970,21 EUR
Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat
Autor(id): Edmund Bourne
Kujundaja: Ivi Piibeleht
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
Tõlkija: Anett Raup, Tiia Rinne, Kaisa-Kitri Niit
ISBN: 9789916160060
Lehekülgi: 564
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 235x158
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvas köites
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 220
Leevendage oma ärevust ja elage hirmuta Ärevuse, paanikahäire või foobiatega elamine võib tekitada tunde, et te ei juhi oma elu. Kuidas te siis saaksite oma hirmudel ohjest haarata, enne kui need teie üle võitu saavad? „Ärevuse ja foobiate käsiraamat“, millest on nüüd ilmunud kuues väljaanne, on aidanud rohkem kui miljonil lugejal täielikult ja lõplikult paraneda üldistunud ärevushäirest, sotsiaalärevusest, spetsiifilistest foobiatest, paanika - hoogudest, obsessiiv-kompulsiivsest häirest ja muudest ärevusega seotud probleemidest. See põhjalikult parandatud tõenduspõhine käsiraamat kirjeldab kõige tõhusamaid tehnikaid ärevuse hindamiseks ja ravimiseks ning sisaldab värskeid kliinilisi uurimusi ja täielikku oskuste arsenali, millega vaigistada hirme ja saada ärevad mõtted kontrolli alla. Samuti leiate täiendatud informatsiooni medikamentide ja ravi, toitumise, teadveloleku treenimise, eksponeerimisteraapia ja viimaste neurobioloogiliste uurimuste kohta. Põhjalik käsiraamat annab teile kõik vajaliku, et oma ärevusega toime tulla ja hakata elama vabamalt kui eales võimalikuks pidasite. Selle käsiraamatu abiga õpite • lõdvestumis- ja hingamistehnikaid • nippe negatiivsest sisekõnest ja eksiarvamustest jagu saamiseks • tegelema teadveloleku arendamisega • tegema vajalikke muudatusi elustiilis, toitumises ja treenimises • oskusi paanikahoogude ärahoidmiseks ja nendega toime tulemiseks Edmund J. Bourne, PhD on rohkem kui kakskümmend aastat spetsialiseerunud ärevuse, foobiate ja teiste stressiga seotud häirete ravimisele. Tema eneseabiraamatud on aidanud rohkem kui miljonit inimest ja neid on tõlgitud mitmesse keelde.
Originaali pealkiri The anxieties and phobias workbook. Eesti keeles
Märksõnad:
Pegasus
ärevushäired
foobiad
paanikahäire
psühhoteraapia
eneseabi
õppematerjalid
käsiraamatud
Ärevushäirete & foobiate käsiraamat
Hind: 27,00 EUR
Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Barbara de Angelis, Tõelised hetked. Avasta tõelise õnne saladus,
Nebadon, 2004, hind: 6,00 eurot
Jüri Saarma, Psühhiaatria ja narkoloogia. Abimaterjal arstiteaduskonna üliõpilastele,
Tartu Ülikool, 1990, hind: 5,00 eurot
Noor ema. Abivahend tööks teismelise emaga,
Caritas Eesti, 2008, hind: 6,00 eurot
Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot
Maie Tuulik, Eetika ja moraal. Kõik algab meist endist,
ilo, 2002, hind: 6,00 eurot
Spencer Johnson, Kes näppas minu juustu? Mõistujutt sellest, kuidas muutustega tööl või eraelus toime tulla,
Väike Vanker, 2007, hind: 13,00 eurot
Deborah Jackson, Ema ja laps. Raseduse salatarkus, sünd ja emadus,
Viola, 2002, hind: 5,00 eurot
Kaisa Kulasalu, Lona Päll, Kaija Rumm (koostajad), Kogemus, taju, keha: uurimusi noorteadlastelt,
Tartu Nefa Rühm, 2013, hind: 12,00 eurot
Imbi Muhel, Meie lapse käitumisraamat,
Koolibri, 1997, hind: 9,00 eurot
Frank Furedi, Kuidas hirm toimib. Hirmukultuur 21. sajandil,
Postimees Kirjastus, 2019, hind: 15,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3885 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Barbara de Angelis, Tõelised hetked. Avasta tõelise õnne saladus,
Nebadon, 2004, hind: 6,00 eurot
Jüri Saarma, Psühhiaatria ja narkoloogia. Abimaterjal arstiteaduskonna üliõpilastele,
Tartu Ülikool, 1990, hind: 5,00 eurot
Noor ema. Abivahend tööks teismelise emaga,
Caritas Eesti, 2008, hind: 6,00 eurot
Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot
Maie Tuulik, Eetika ja moraal. Kõik algab meist endist,
ilo, 2002, hind: 6,00 eurot
Spencer Johnson, Kes näppas minu juustu? Mõistujutt sellest, kuidas muutustega tööl või eraelus toime tulla,
Väike Vanker, 2007, hind: 13,00 eurot
Deborah Jackson, Ema ja laps. Raseduse salatarkus, sünd ja emadus,
Viola, 2002, hind: 5,00 eurot
Kaisa Kulasalu, Lona Päll, Kaija Rumm (koostajad), Kogemus, taju, keha: uurimusi noorteadlastelt,
Tartu Nefa Rühm, 2013, hind: 12,00 eurot
Imbi Muhel, Meie lapse käitumisraamat,
Koolibri, 1997, hind: 9,00 eurot
Frank Furedi, Kuidas hirm toimib. Hirmukultuur 21. sajandil,
Postimees Kirjastus, 2019, hind: 15,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3885 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
