Teema: Eneseabi
Pealkiri: Vanane väärikalt. Nõuanded, kuidas jääda terveks ja nooreks: toitumine, harjutused …
Autor(id): Anne Victoria Fargepallet, Madira Sardancourt

Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
Tõlkija: Ethel Lillemägi, Pilleke Laarmann
ISBN: 9789949080076
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 227x167
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

"Naturopaadid usuvad, et me oleme võimelised tervena elama suisa 120 eluaastat. Seda muidugi siis, kui järgime tervislikke eluviise.

„Vanane väärikalt“ annab ülevaate tehnikatest ja meetoditest, mida saab kasutada igapäevaselt, et tugevdada oma tervist. Autor selgitab, mis on vananemine, kuidas meie keha vananedes käitub, milliste haigustega võime silmitsi seista ja kuidas me ise sageli oma vananemist kiirendame. Jagatakse kasulikke näpunäiteid, kuidas oma tervist turgutada õige toitumise, füüsiliste harjutuste ja puhkamisega.
Hoolitse oma tervise eest endale sobivas rütmis ja enda eluviise arvestades ning püsi nooruslik!"

Originaali pealkiri Methodes naturelles anti-age. Eesti keeles

Märksõnad:
Sinisukk
vananemine (biol.)
vanemaealised
eakad
tervis
tervishoid
tervislik toitumine
vaimne tervis
joogaharjutused
füüsiline aktiivsus
tervislik eluviis
haigused
ennetav meditsiin
eneseabi
tervisenõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Erich Fromm, Armastuse kunst,
Pegasus, 2006, hind: 12,00 eurot

Daniel G. Amen, Change Your Brain, Change Your Life,
Piatkus Books, 2016, hind: 10,00 eurot

Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay, Lõõgastumise ja stressi maandamise käsiraamat,
K-kirjastus, 2000, hind: 14,00 eurot

Florence Littauer, Isiksus+ temperament ja tegelikkus. Tunne ennast mõista teist. Temperament ja tegelikkus,
Oomen, 2011, hind: 11,00 eurot

Friederike Quien-Schütz, Psühholoogilised testid,
Odamees, 1999, hind: 5,00 eurot

Mia Törnblom, Enesehinnang! Esimene ja teine raamat,
Varrak, 2009, hind: 15,00 eurot

Joselin Linder ja Elena Donovan Mauer, Kooselu teejuht korralikule tüdrukule. Uued juhised mehega kokkukolimiseks,
Ersen, 2009, hind: 7,00 eurot

Saara Kinnunen, Eluga rahul. Kuidas vabaneda minevikutaagast,
Allika, 2019, hind: 14,00 eurot

Tüdrukute raamat. Kuidas olla kõiges parim,
Ersen, 2007, hind: 6,00 eurot

Lis Vibeke Kristensen ja Charlotte Strandgaard, Hallipäised lapsed. Kui ema ja isa jäävad vanaks,
Kunst, 2007, hind: 9,00 eurot



Eneseabi all on 1268 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!