Jooga anatoomia, Helios 2023 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Tiina ja Tarmo lood""Naiste ja meeste ülerõivaste kon..""Põrgupõhja uus Vanapagan""Tee nii!""Nublu""Köiest läbi käinud. Romaan. Aus..""Sinine vend""Sõda ja rahu I-II""Zitarite perekond I-II""Õhtukellad""Puhhi mänguaeg""Õnne tänava lood III""Sabrina, teismeline nõid (26. osa..""Varandus seinal""Seth kõneleb II. Hinge igikestvus""Rebane""Yuppiejumal. Loti tütred""Imesid juhtub harva""Kallis elu""Jõuluroad. Kööginurk 2012/12. E..""Riskantne kokkulepe""Niiiii suur kala!""Eedeni aed""Väike kangelane""Muinasjutt Grandi leidmisest""Kapilooma seiklused. Pühendatud H..""Missioon. 30 aastat Eesti Rahvusku..""Kaluri poeg""Raveni röövsaak""Koeratapja. Eesti lugu""Minevikult tänapäevale""Ilutegija 1992/15""Oi aegu ammuseid. Toomas Lolli sug..""Rännakud enne koitu""Kambysese kadunud sõjavägi""Viis minutit enne vihma""Zitarite perekond 2""Taro. Tõlgitsemine ja ennustamine""Kaunitari üllatuspidu (ruumiline ..""Süütu armastus. Miniatuur""Sellest sa enam lahti ei saa""Kass sööb rohtu""Ettevõtte arendustegevus. Käsira..""Südamlik tervitus Venemaalt""Lestafilee""F. R. Kreutzwaldi portreedes ja il..""Vene kroonitud peade naised. 1. os..""Sõjaromaan""Magusas porgandimetsas""Alice läbi nõelasilma""Kodukäija""Aprillilumi""Perroon""Swanni armastus. XX sajandi romaan""Jutte kambrist 27-1""Lasteentsüklopeedia""Enne suurt ilmamuutust""Tüdrukute vaikimine""Imeflööt. Ungari muinasjutte""Kööginurk 2013/2. Retseptid, nõ..""Maa-asulad täna ja homme. Nüüdi..""Mälestusi Paul Keresest""Ettelugeja""Sõjasarv""Siluett 1988/3. Talv""Põletav küünlaleek""Puhkus koomas""Kuninganna armuke""Vahepealne aeg""Lingua 1'91""Vaeste-patuste alev. Eesti lugu""Kristiani teismeaastad""Haamri all. Minge üles mägeledel..""Kuus päeva. Andreas Sunepoja päe..""Autopalavik""Kööginurk 2011/1. Retseptid, nõ..""Helin ja Suur Mõtleja""Aferismiga teenib rohkem, kui afor..""Vahetatud laps""Vox""Kuidas ahvatleda hertsogit""Vitja Malejev koolis ja kodus""Kadunud armu meri""Apokrüüfid""Salajane jõgi""Herilaspesa. Mõttekilde ja kildm..""FC Friigid. Paks, aeglane, koba""Vanaisa võluhaamer""Kaotus""Ühe katuse all""Sidrunid ja siilid""Leidik""Burda 2010/6. Bесь мир мо..""Musta katte varjus (sionistlike or..""Kümme põhjust, miks otsekohe kus..""Prantsuse maalikunst IX-XIX sajand..""Tekstiilid. Tänapäeva käsitöö""Miniatuurid""Võllaroog""Ploomioja kallastel""Viimane loeng""Andante cantabile""Meisterdamine (7-14-aastastele)""Mind armastab jaapanlanna 1""Jänes""Veidrikud ja võpatused""Suluseis""Tõbised. Triloogia teine raamat""Kolme katku vahel. Balthasar Russo..""Mälestusi Pariisist""Dr. Fr. R. Kreutzwaldi memoriaalmu..""Egiptimaa II. Eestlanna ja tuhat ..""Emmanuelle 2. raamat. Antisüütus""Nukkude org I""Burda 2010/2. Bесь мир мо..""Laevad kaotavad tüüri""Desiree""Tipa-tapa... XXI. Tartu Forseliuse..""KaksikSpiraal""Laulurõõm""Miks Tallinn iial valmis ei tohi s..""Printsessi päevikud III. Armunud ..""Enne kui ma suren""Ära palu armu""Kadunud muumia"
125 tk kogusumma: 976,21 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooga anatoomia
Autor(id): Leslie Kaminoff, Amy Matthews; anatoomia valdkonna sisutoimetaja Meeli Roosalu, jooga valdkonna sisutoimetaja Andres Adamson

Kirjastus: Helios
Linn:
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristiina Kõrvas
ISBN: 9789949948833
Lehekülgi: 288

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Jooga anatoomia“ pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

„Jooga anatoomia“ näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

***


""Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!""

Inga Neissaar

Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



""Jooga anatoomia"" on ülimalt hea raamat avardamaks inimeste ettekujutust keha liikumisvõimalustest. Klassikalise anatoomia tundjad saavad oma teadmisi edasi arendada, leides raamatus oma teadmistele reaalseid rakendusi. Anatoomia õppijad saavad raamatust toetust mõistmaks anatoomiaalaste teadmiste vajalikkust praktilises liikumisharrastuses ning joogaharrastajad rikastavad oma teadmisi inimkeha ehituse ja talitluse looduslikust ratsionaalsusest.

Meeli Roosalu

Filosoofia doktor, PhD, TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi anatoomia lektor



Kaminoffi ""Jooga anatoomia"" on jooga õppijatele ja õpetajatele hindamatuks abivahendiks. Autor esitab loogilise anatoomilise põhjenduse ja seletuse mitmetele jooga saladustele, mis paistavad olevat sageli tundmatud ka massikultuuristunud lääne joogas. Põhirõhk on hingamisel ja füüsilisel asendil kui hingamise toetajal või suunajal. Anatoomiline detailsus annab võimaluse enda sügavamaks tundmaõppimiseks jooga vahendeid kasutades – siin on ""Jooga anatoomia"" hindamatuks abiliseks. Soovitaksin raamatut soojalt kõigile tõsistele joogahuvilistele. Samas meenutaks, et raamat ei saa olla jooga õppimisel põhivahendiks. Jooga õppimine on traditsiooniliselt tuginenud alati kontaktile õpilase ja õpetaja vahel. Andres Adamson, joogaõpetaja"

Märksõnad:
Helios Kirjastus OÜ
jooga
inimese anatoomia
tugi-liikumiselundkond
joogaharjutused
lihasetöö
hingamine

Hind: 24,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Lucy Lidell, Sara Thomas, See tundlik keha,
Eesti Raamat, 1995, hind: 4,00 eurot

Donald O. Clifton ja Tom Rath, Kui täis on sinu tass?,
Väike Vanker, 2006, hind: 14,00 eurot

Inna Segal, Sinu keha kui hinge peegel. Loomulik teejuht tervise ja heaolu juurde,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 20,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Julie Tallard Johnson, Teismelise hingeelu,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 6,00 eurot

Debbie Shapiro, Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele,
Nebadon, 2005, hind: 20,00 eurot

Joseph Murphy, Teie alateadvuse jõud. Raamat välisest ja seesmisest arengust,
AED, 2000, hind: 20,00 eurot



Eneseabi all on 1277 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud