Jooga anatoomia, Helios 2023 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Väike kohvik""Sylvia abielu""Ja päike tõuseb""Poegade mäss""Augustus. Ajalooline romaan""Lumm""Vang, kes laulis""Ilutegija 1991/5""Saatusemärgid. Eelmise ja praegus..""Rüütel Pariisis""Klaabu (saksa keeles)""Vahukommid hommikusöögiks""Küpsised""Andante cantabile""Kallis õde""New York""Luulepuhkusel (jutustused)""My Little Pony. Jutte uneajaks""Sõpruse nimekiri""Künkarahvas""Üldbioloogia. Õpik X-XI klassile""Brocky""Tahan saada paksuks""Ostuhull välismaal""Mustamäe sussimurdja""Umbes ülehomme""Ratta müümine. Kuidas leida pari..""Rott Amadeus, supitirin ja muud ke..""Südamekeeled""Armastus kui vihkamine""Ajaloolised ööd II""Varastatud õnn""Silmapaistmatu inimene. Ilus hommi..""Pisikesed elud""Graniitmees""Suur Keinplatzi eksperiment""Lasnamäe lamburid. Siiditee serva..""Ainult koos tütrega""Burda 2014/6. Bесь мир мо..""Siid""Kiskja""Kaevulood""Venuse delta""Toompea vang""Tabamatu tapja""Akvaarium""Vetāla kakskümmend viis juttu""Saja-aastane, kes hüppas aknast v..""Iseseisvuspäev. Eesti lugu""Tormi märgid""Jefta ja tema tütar""Uus Crusoe""Tere, perestroika!""Minu Tokyo Uus epiloog 2022. Näht..""Rõõmuraamat""Tarvaala peretütar""Nii siis jääbki""Altai muinasjutte. Saja rahva lood""How the fox punished his tail and ..""Traaklane""Kõik tema hirmud""Kolm kadunukest""Viimane mohikaanlane. Jutustus aas..""Seitse odüsseiat""Sierra Madre aare""Kuningakotkas""Brooklyn""Meie, rööbelid""Hollywoodi naised 1-2""Murtud prints""3""Kasvamine poisina""Ajalooja""Ärapööramiste aasta""Naiselik uhkus""Armastuse maik""Väike maja suures metsas""Vidia ja haldjakroon""Jääkaru Polli""Poja surm""Päikesel on päevakuub""Tiina ja Tarmo lood""Tagamaad""Pärandilaegas. Pärnu linna ja ma..""Huvitavat botaanikast""Miks klient rahul ei ole? Kuidas m..""2000. aasta rahva ja eluruumide lo..""Naiste ja meeste ülerõivaste kon..""Põrgupõhja uus Vanapagan""Tee nii!""Nublu""Köiest läbi käinud. Romaan. Aus..""Sinine vend""Sõda ja rahu I-II""Kohvipõllu leib""Pärast meid tulgu või veeuputus...""Minu legendaarne tüdruksõber""Otse aia taga""Squirrel""Trepikoda""Majanduslike ürituste efektiivsus""Tütarlaps kaugelt neemelt""Kuninganna Margot II""Esmamuljed""Aphrodite""Tahan""Merirohi""Läbipaistev juht näitab kätte ..""Mälestuste radadel 2: Tartus 1896..""''Loomingu Raamatukogu'' nelikümm..""Viimane raamatupidu""Pelikanide abielu""Valga-Valka""Thais - Ateena tütar""Eluihk""Inimene otsis õnne""Anna Karenina I-II""Diplomaat""Abimaterjal tööandjale. Ametijuh..""Rännakud enne koitu""Kambysese kadunud sõjavägi""Viis minutit enne vihma""Zitarite perekond 2""Taro. Tõlgitsemine ja ennustamine""Kaunitari üllatuspidu (ruumiline ..""Süütu armastus. Miniatuur""Sellest sa enam lahti ei saa""Kass sööb rohtu""Ettevõtte arendustegevus. Käsira..""Südamlik tervitus Venemaalt""Lestafilee""F. R. Kreutzwaldi portreedes ja il..""Vene kroonitud peade naised. 1. os..""Sõjaromaan""Magusas porgandimetsas""Alice läbi nõelasilma""Kodukäija""Märkmeid Keila kihelkonnast ja Sa..""Terrakotasõdalased. Keisri armee ..""Laululaste pidupäev. Valimik last..""Lincoln kaalukojas""Enne suurt ilmamuutust""Tüdrukute vaikimine""Rahvusvaheline mees""Tervise kokaraamat""Krediidiinfo juhend""Kodutute küla 3. osa. Pilvine tae..""Kuulsa Robin Hoodi lustakad seiklu..""Röövitud. Catriona (romaanid)""Eesti kunsti ajalugu I. köite I. ..""Dwight Eisenhower""Noor-Eesti ja prantsuse vaim""Ajaloolised ööd III""Eat, Pray, Love""Terav nagu nuga""Kollaste lehtede aegu""Preili Fifi. Valik novelle. Europe..""Die Kinder- und Hausmärchen der B..""Poldark. Üheksas Poldarki raamat...""Tihnik""Kuninganna armuke""Äärelinna Buddha""Menuett""Ristiisa on tagasi. Uus romaan Cor..""Akadeemia 2009/10""Orus""Eliotti moemaja""Kirikuõpetaja""Vestlusi lindudest""Klatšimoorid (5. osa). Mulle meel..""Monumendid""Praed ja liharullid. Kööginurk e..""Nips""Jutustusi""Õpime arvutama""Armunarr""Ploomioja kallastel""Vox""Viimane loeng""Meisterdamine (7-14-aastastele)""Mind armastab jaapanlanna 1""Jänes""Veidrikud ja võpatused""Suluseis""Tõbised. Triloogia teine raamat""Kolme katku vahel. Balthasar Russo..""Mälestusi Pariisist""Dr. Fr. R. Kreutzwaldi memoriaalmu..""Egiptimaa II. Eestlanna ja tuhat ..""Emmanuelle 2. raamat. Antisüütus""Nukkude org I""Burda 2010/2. Bесь мир мо..""Laevad kaotavad tüüri""Desiree""LAGOM. Rootslaste elu tasakaalu ku..""Eesti sada legendaarset meelelahut..""Kiisukesed""Herzog""Valu""Täie auruga edasi! Vabasta nägem..""Enne kui ma suren""Ära palu armu""Kadunud muumia"
203 tk kogusumma: 1616,35 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooga anatoomia
Autor(id): Leslie Kaminoff, Amy Matthews; anatoomia valdkonna sisutoimetaja Meeli Roosalu, jooga valdkonna sisutoimetaja Andres Adamson

Kirjastus: Helios
Linn:
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristiina Kõrvas
ISBN: 9789949948833
Lehekülgi: 288

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Jooga anatoomia“ pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

„Jooga anatoomia“ näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

***


""Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!""

Inga Neissaar

Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



""Jooga anatoomia"" on ülimalt hea raamat avardamaks inimeste ettekujutust keha liikumisvõimalustest. Klassikalise anatoomia tundjad saavad oma teadmisi edasi arendada, leides raamatus oma teadmistele reaalseid rakendusi. Anatoomia õppijad saavad raamatust toetust mõistmaks anatoomiaalaste teadmiste vajalikkust praktilises liikumisharrastuses ning joogaharrastajad rikastavad oma teadmisi inimkeha ehituse ja talitluse looduslikust ratsionaalsusest.

Meeli Roosalu

Filosoofia doktor, PhD, TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi anatoomia lektor



Kaminoffi ""Jooga anatoomia"" on jooga õppijatele ja õpetajatele hindamatuks abivahendiks. Autor esitab loogilise anatoomilise põhjenduse ja seletuse mitmetele jooga saladustele, mis paistavad olevat sageli tundmatud ka massikultuuristunud lääne joogas. Põhirõhk on hingamisel ja füüsilisel asendil kui hingamise toetajal või suunajal. Anatoomiline detailsus annab võimaluse enda sügavamaks tundmaõppimiseks jooga vahendeid kasutades – siin on ""Jooga anatoomia"" hindamatuks abiliseks. Soovitaksin raamatut soojalt kõigile tõsistele joogahuvilistele. Samas meenutaks, et raamat ei saa olla jooga õppimisel põhivahendiks. Jooga õppimine on traditsiooniliselt tuginenud alati kontaktile õpilase ja õpetaja vahel. Andres Adamson, joogaõpetaja"

Märksõnad:
Helios Kirjastus OÜ
jooga
inimese anatoomia
tugi-liikumiselundkond
joogaharjutused
lihasetöö
hingamine

Hind: 24,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Lucy Lidell, Sara Thomas, See tundlik keha,
Eesti Raamat, 1995, hind: 4,00 eurot

Donald O. Clifton ja Tom Rath, Kui täis on sinu tass?,
Väike Vanker, 2006, hind: 14,00 eurot

Inna Segal, Sinu keha kui hinge peegel. Loomulik teejuht tervise ja heaolu juurde,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 20,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Julie Tallard Johnson, Teismelise hingeelu,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 6,00 eurot

Debbie Shapiro, Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele,
Nebadon, 2005, hind: 20,00 eurot

Joseph Murphy, Teie alateadvuse jõud. Raamat välisest ja seesmisest arengust,
AED, 2000, hind: 20,00 eurot



Eneseabi all on 1277 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud