Ela rohkem, mõtle vähem Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Tervendaja 2012/7""Paristaja-Poeg""Vaarao varakamber""Jäljed kivil""Internetiturundaja lauaraamat""Koera käpajälg Eestis""Öine külaline""Maardu""Lugusid Tšapajevist""Kevadkirkal aastaajal""Külmkamber""Ruunimärgid. Kriminaalromaan""Kolmanda silma avanemine""Aafrika haljad künkad""Šamaan Evald Piirisild. Kotkasule..""Kuulsuste klubi ristiretk""Rohutirts ja printsess""Ühe vabadussamba lugu""Kodutütarde seadused. Isamaaline ..""Taevased ratsanikud""Vikerkaar""Piknik Provence'is""Surmale määratud""Vestlusi enesekasvatusest""Chimneysi saladus""Imelised naerupommid""Järvamaa""Teisele ringile""Berlitzi reisijuht: Brüssel""Väike õigekeelsuse sõnaraamat""Homne karikakar""Chimneysi saladus""Möödakäijad ja läbikäijad""Väike jalgpallimeeskond""Selambid""Piimamees Tevje""Päikesejänku seiklused (jutustus..""Uurimusi läänemeremaade ajaloost..""Akadeemia 2012/7""Tallinna muuseumid""Sinu neljapunktiline eluplaan""Akadeemia 2013/4""Tallinn kohalike nõukogude valimi..""Rahvusvaheline turundus""Majandusaasta aruande koostamine. ..""Riikluse ehitamine: valitsemine ja..""Majanduslik vabadus""Determineeritud mittelineaarsed ot..""Kui ollakse ummikus. Kodanliku maj..""Tööviljakus. Töödistsipliin. T..""Kuidas saada tippjuhiks. Juhised o..""Majanduse algkursus. Õpik keskkoo..""Abiks väikeettevõtjale""Väikefirma juhtimise ABC (USA kog..""Tootmismajandus""Majanduslik inimene ja poliitiline..""Rahvusvaheline ettevõttemajandus""Turunduse situatsioonide kogumik""Ameerika Ühendriikide valitsemiss..""Finantsarvestus""40 ärinippi""Teekond Euroopasse. Kuidas kontine..""Ühistegevuse areng ja perioodid E..""Vallavanema aruanne. Rae vald 2004..""NSV Liidu rahvamajanduse arendamis..""Investori aastaraamat""Kommunistlike ja töölisparteide ..""Varajase märkamise ja sekkumise o..""Müügileping""Jaekaubanduse 1870 võtmeisikut 20..""Ja nüüd tulen mina!""Palgake parimaid""Personali juhtimine. 1. osa [õppe..""75 kõigi aegade edukaimat juhtimi..""Inimene ja uuendused muutuvas orga..""Rahandussuhted kaasajal""Rahvusvaheline ärikorraldus""Rahu, julgeoleku ja koostöö nime..""Sahharovi auhinna laureaatide raam..""Eluasemepoliitika üleminekuriikid..""Turundusuuring""Rahvuslikud tervislike linnade võ..""Euroopa Liit laieneb""Joosepi naised""Kuninganna kutsel""Kaks kaotatud armastust""Sügise teistmoodi lood""Suhtekorraldus""Rindade ajalugu""Kas tunned jõudu?""Alternatiive otsides""Edukas suhtekorraldus""Riverbendi taasühinemine""Eesti turunduse kuningad ja narrid""Kalastaja 64""Mägiaed. Kiviktaimla""Majandustöötaja juriidiline käs..""Hea tütar""Kuulikindel kaitse""Mõtle positiivselt""Juhi heade ideede raamat_"
101 tk kogusumma: 811,83 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine
Autor(id): Pia Callesen koostöös Anne Mette Futtrup'iga
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789916161067
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Raamatus „Ela rohkem, mõtle vähem“ kirjeldatakse strateegiaid, kuidas saavutada kontroll oma mõtete üle ja õppida depressioonist mitte ainult jagu saama, vaid selle tekkimist ülepea vältima. Paljud meist usuvad, et parim viis kriiside ja elumurede lahendamiseks on neid läbi töötada: arutleda stressi tekitavate probleemide üle ja neid analüüsida, lahata meid puudutanud ängistust ja traumasid. Ent see arusaam on eksklik. Peaksime suhtuma oma meelde kui sõela, millest kõik läbi niriseb, kui me just ei otsusta millestki kinni hoida. Ent kuidas lasta lahti meid rõhuvatest negatiivsetest mõtetest? Esimene metakognitiivse teraapia – uue ja murrangulise depressiooni ravimeetodi – teemaline raamat annab juhtnööre, kirjeldab konkreetseid juhtumeid ning pakub teraapiakabinetis kasutatud harjutusi ja näpunäiteid. Doktor Pia Callesen näitab meile, et depressioon ei ole möödapääsmatu haigus, vaid miski, mida me saame õppida ohjeldama ja ära hoidma, elades rohkem ja mõeldes vähem.


Originaali pealkiri Live more think less. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
depressioon
psühhoteraapia
kognitiiv-käitumisteraapia
metakognitsioon
metakognitiivne teraapia

Hind: 14,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Donald O. Clifton ja Tom Rath, Kui täis on sinu tass?,
Väike Vanker, 2006, hind: 14,00 eurot

Inna Segal, Sinu keha kui hinge peegel. Loomulik teejuht tervise ja heaolu juurde,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 20,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Julie Tallard Johnson, Teismelise hingeelu,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 6,00 eurot

Debbie Shapiro, Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele,
Nebadon, 2005, hind: 20,00 eurot

Joseph Murphy, Teie alateadvuse jõud. Raamat välisest ja seesmisest arengust,
AED, 2000, hind: 20,00 eurot

Rhonda Byrne, Saladus,
Pilgrim, 2008, hind: 18,00 eurot



Eneseabi all on 1277 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud