Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021

Ela rohkem, mõtle vähem Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee

Kataloogiteemad

Müügil 54893 raamatut

Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus

Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi

Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks)

Ostukorv

"Tervendaja 2012/7""Paristaja-Poeg""Vaarao varakamber""Jäljed kivil""Internetiturundaja lauaraamat""Koera käpajälg Eestis""Öine külaline""Maardu""Lugusid Tšapajevist""Kevadkirkal aastaajal""Külmkamber""Ruunimärgid. Kriminaalromaan""Kolmanda silma avanemine""Aafrika haljad künkad""Šamaan Evald Piirisild. Kotkasule..""Kuulsuste klubi ristiretk""Rohutirts ja printsess""Ühe vabadussamba lugu""Kodutütarde seadused. Isamaaline ..""Taevased ratsanikud""Vikerkaar""Piknik Provence'is""Surmale määratud""Vestlusi enesekasvatusest""Chimneysi saladus""Imelised naerupommid""Järvamaa""Teisele ringile""Berlitzi reisijuht: Brüssel""Väike õigekeelsuse sõnaraamat""Homne karikakar""Chimneysi saladus""Möödakäijad ja läbikäijad""Väike jalgpallimeeskond""Selambid""Laevaarstina Antarktikas""Vabariik""Topeltarmastus""Loobumisvõimalus""Valimik lühijutte""Akadeemia 2013/9""Avarda oma silmaringi. Suurenda om..""Pettus, konkurents, äri""Tehnilis-majandusliku ja sotsiaals..""Stabiilne raha""Kaos või konverents. Käsiraamat ..""Euroopa Nõukogu - 800 miljonit eu..""Kristlik-demokraatlik erakond tegu..""Linnade sõprus""Tootsi""Riigikogu kroonika 01.01.2006-26.0..""Ettevõtluse võimalused maakondad..""Töö ja pere""Kompromissilõks. Kuidas olla eduk..""Rahvusvaheline kirjavahetus ja är..""Äri Richard Bransoni moodi. Maail..""Belbini teejuht. Kuidas tööl edu..""Büroo - kontor või kummut?""Väikesed ja suured""Teemaks on vabadus""Peamised faktid ja arvandmed Euroo..""Palk""Eesti Vabariigi majanduspoliitika ..""Otsustamine ja juhtimisdiagnostika..""Uus majandus. Üliõpilastööde k..""Personali juhtimine 2""Majanduse algkursus. Õpik keskkoo..""Tallinna president [2005-2015]""Kuidas teha ettekannet""Eesti Roheline Liikumine""Juhatuse liikme vastutus ja õigus..""NSV Liidu rahvamajanduse arendamis..""Kasu ja tasakaal: soolise võrdõi..""Algteadmisi majandusest kolhoosnik..""Eesti Panga Bülletään 1996/ 4 (..""Vaikijate hääled 3. Raamat vanus..""Teel tulevikku. Täiendatud ja aja..""Mainekujundus ettevõtluses ja pol..""Ühiskondliku sektori ökonoomika""Töösuhte lõpp""Eestimaa Kommunistliku Partei Kesk..""Majandusjuht, tema töö ja tegevu..""Kuidas võita aega ja saavutada ko..""Maailma äri ja kultuuri käsiraam..""Igakülgne heaolu""Saatuslik Acapulco""Teeme ise nukuteatrit""Eesti Loodus 2011/8""Victoria võit""Lugejaks sündinud""Lauludest helisevad aastad. Tõrva..""Nostradamuse ennustused""Globaliseerumislõks-kallaletung h..""Süsteemkäsitlus. Süsteemsest m�..""Mahepõllumajanduslik marjakasvatu..""Astu alla rahva hulka. Artikleid j..""Kuulikindel kaitse""Mõtle positiivselt""Juhi heade ideede raamat_"

99 tk kogusumma: 769,20 EUR

Vaatan korvi sisu

Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine
Autor(id): Pia Callesen koostöös Anne Mette Futtrup'iga
Kujundaja: Ivi Piibeleht

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789916161067
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Raamatus „Ela rohkem, mõtle vähem“ kirjeldatakse strateegiaid, kuidas saavutada kontroll oma mõtete üle ja õppida depressioonist mitte ainult jagu saama, vaid selle tekkimist ülepea vältima. Paljud meist usuvad, et parim viis kriiside ja elumurede lahendamiseks on neid läbi töötada: arutleda stressi tekitavate probleemide üle ja neid analüüsida, lahata meid puudutanud ängistust ja traumasid. Ent see arusaam on eksklik. Peaksime suhtuma oma meelde kui sõela, millest kõik läbi niriseb, kui me just ei otsusta millestki kinni hoida. Ent kuidas lasta lahti meid rõhuvatest negatiivsetest mõtetest? Esimene metakognitiivse teraapia – uue ja murrangulise depressiooni ravimeetodi – teemaline raamat annab juhtnööre, kirjeldab konkreetseid juhtumeid ning pakub teraapiakabinetis kasutatud harjutusi ja näpunäiteid. Doktor Pia Callesen näitab meile, et depressioon ei ole möödapääsmatu haigus, vaid miski, mida me saame õppida ohjeldama ja ära hoidma, elades rohkem ja mõeldes vähem.

Originaali pealkiri Live more think less. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
depressioon
psühhoteraapia
kognitiiv-käitumisteraapia
metakognitsioon
metakognitiivne teraapia

Hind: 14,00 EUR

Lisan ostukorvi

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Julie Tallard Johnson, Teismelise hingeelu,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 6,00 eurot

Debbie Shapiro, Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele,
Nebadon, 2005, hind: 20,00 eurot

Joseph Murphy, Teie alateadvuse jõud. Raamat välisest ja seesmisest arengust,
AED, 2000, hind: 20,00 eurot

Rhonda Byrne, Saladus,
Pilgrim, 2008, hind: 18,00 eurot

Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 15,00 eurot

Gael Lindenfield, Enesehinnang. Lihtsad sammud, kuidas arendada eneseväärikust ja ravida emotsionaalseid haavu,
Tänapäev, 2010, hind: 8,00 eurot

Eneseabi all on 1277 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!

Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:

Veebilehe disain ja CMS