Teema: Esoteerika
Pealkiri: Jooga. Tasakaalu ja selguse leidmine igapäevaelus
Autor(id): Stella Weller

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Pille Runtal
ISBN: 998531218X
Lehekülgi: 128
Sari: Tegusate inimeste abimees

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 166 × 200 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
See tegusatele inimestele mõeldud käsiraamat tutvustab lihtsaid ent tõhusaid joogaharjutusi. Isegi kui teil pole päevas aega rohkem kui viis minutit, leiate siit sobiva joogakava, mida võib mugandada vastavalt oma vajadustele. Joogaharjutused sobivad igas eas ja erineva võimekusega inimestele ning aitavad säilitada tervist ja elujõudu.

Lihtsad ja turvalised soojendusharjutused hommikuks, mis aitavad teil sujuvalt ärgata ja algavaks päevaks energiat koguda.

Terve peatükk on pühendatud reisimisele. Antakse nõu, kuidas muuta reis meeldivaks kogemuseks ning vältida ärevust, vereringeprobleeme ja ajavaheväsimust, mis on sagedastele lennureisijatele vägagi tuttavad.

Peatükk "Jooga töö juures" sisaldab nõuandeid, kuidas ennetada seljavalu, kaelavalu, silmade ülepinget ja randmekanalisündroomi.

Peatükk "Puhkus ja lõõgastumine" pakub harjutusi, mis aitavad teil peale päevatööd pingest vabaneda.


Originaali pealkiri: A Gaia busy person's guide: yoga. Finding balance and serenity in everyday life

Märksõnad:
esoteerika
jooga
joogaharjutused
käsiraamatud

Sari: Tegusate inimeste abimees

Hind: 13,00 EUR

Teema Esoteerika, religioon alla viimati lisatud:

Gustavus Hindman Miller, Unenägude seletaja,
Varrak, 2013, hind: 15,00 eurot

Baltasar Gracián y Morales, Käsioraakel ja arukuse kunst,
Eesti Raamat, 1993, hind: 7,00 eurot

Jaak Aus, Meelis Holsting, On seal keegi? Leeriõpik,
EELK Laste- ja Noorsootöö Ühendus, 2013, hind: 14,00 eurot

Vladimir Megre, Kes siis meie oleme?,
Silm, 2003, hind: 17,00 eurot

Diana Cooper, Vaimsete seaduste valguses. Juhiseid kogemaks elu kõrgemas sageduses,
Valgusesaar, 2005, hind: 18,00 eurot

toimetanud Arne Hiob, Urmas Nõmmik ja Arho Tuhkru, Kristuse täisea mõõtu mööda. Pühendusteos Jaan Kiivitile 65. sünnipäevaks / Zum vollen Maß der Fülle Christi. Festschrift für Jaan Kiivit zum 65. Geburtstag,
EELK Usuteaduse Instituut, 2005, hind: 18,00 eurot

Ernst-Eduard Aasamäe, Käsu aeg. Aabrahamist Jeesuseni. Perioodi 2000...7 eKr kronoloogilis-eepiline käsitlus Vana Testamendi alusel,
Logos, 2001, hind: 15,00 eurot

Tommy Tenney, Jumala jälitajad. Mu hing püsib visalt Su kannul,
Charismata Ministries, 2003, hind: 10,00 eurot

Koostanud Alexander Havard, Lühiülevaade katoliku kiriku õpetusest,
Okeanos, 1995, hind: 9,00 eurot

Raigo Liiman, Usklikkus muutuvas Eesti ühiskonnas,
TÜ Kirjastus, 2001, hind: 8,00 eurot



Esoteerika, religioon all on 3672 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!