Pilates eestlasele Harjutusi igale Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Tuul ja selle kasutamine""Cornwalli taeva all. Sari Varraku ..""Pealuu märgi all. Mälestusi Kupe..""Avameelselt alkoholist. Kuidas tea..""Pilkaja 2017/1. Pilke- ja naljaaja..""Globaalprobleemid ja tulevikustsen..""Kaheksas elu. I raamat. Brilkale""The Forgotten Garden""Lihtne kaloriraamat 2 mini""Frankie perekond""Limpa ja mereröövlid""Üks üsna kerge haigus""Halb karma. New York Times'i bests..""Onn""Parem kui elu""Mitteeukleidilise geomeetria tsoon..""Valmid II""Suhtlemine - keskastmejuhi proovik..""Sobib küll. Pilte elust""Burda Style 2021/10 (Бурда)""Hingekosutus""GI dieet. Roheline tuli püsivale ..""Tuli öös""Kauboi käte vahele""Iirimaa ajalugu""Rahvusväeosade loomisest Eestis""Teine leedi""Hetkesekundid""September""JanitÅ¡aride puu""Turvaline paik""Konkurentsipoliitika Euroopa Liidu..""Pill ja peegel""Diploma fundationis Academiae sive..""Pimedad juurdlused. Kurjategijad, ..""Kadunud saar. Noorusmälestusi""Pärilikkuse aritmeetika""Vend Vahindra. Satiiriline dokumen..""Emperor: The Gods of War""Tabuleksikon""Ajaratsurid: tapja""Prohvet Maltsvet""Luuletused. Poeemid""Paremad pildid Canon EOS digipeege..""Nõukogude Eesti 1940-1970""Erik Haamer ja Kalevipoeg""Tunne oma võimeid""Conrani värvimaailm""Makroökonoomika ülesannete ja ha..""Tagasivaade minevikku - erinevad v..""Å oti viski""Eestimaa, sinu valu. II osa""Euroopa keeleõppe raamdokument: Ã..""Uus külm sõda. Kremli sünge var..""Irveid iseseisvuse võitluspäevil..""Eesti NSV järvede nimestik""Sharpe'i laskurid. Richard Sharpe ..""Siin maa peal (2. osa)""Leib""Vadja keele sõnaraamat (K -küüt..""Koidutäht ja teisi luuletusi""Eesti Rootsis. Ülevaade sõnas ja..""Kummitused kloostris. Lakksirm""Jutustused (1. osa)""Sügav tagala. Romaan""Nicole'i kaks elu""Eluraamat. Udupiltidena tagasivaat..""Eesti raua radadel. Rauaraamat""Paradiisi väravas""Nukkude org 1-2""Isa ei söö heinu""Pehme fookus""Kindral Bandula mõõk""Teeninduskunst""Esimene. Luuletused""Päikesemärgid""Läänemaa muuseumi toimetised (8...""Talvesõja diplomaatia""Saskia läheb metsa""Joaveski""Forsyte'ide börsil""Väike Nicolas. Väike Nicolas ja ..""Imede saar""Eesti Oktoobrirevolutsiooni ja Kod..""Unetardumus""Uuem kirjandus""Naiste kool. Komöödia viies vaat..""See, kes teab. Triloogia 2. raamat""Vaikne ameeriklane""Liikluseeskiri. Kommenteeritud vä..""Kuulus tugitool""Viimane leegion""Rootsi ratsanik""Televisioonitehnika""Why Buddhism. Lectures""Elu on võrratu""Kes tahab saada miljonäriks?""Elu Picassoga. Kümme aastat armas..""Draakon. Muinasjutt kolmes vaatuse..""Viru rannikul""Kõik on võrdsed, aga mõned on v..""Edasi""Tervendaja 2011/8""Kui maailm karjus""Peetakse silma peal. New York Time..""Merepulm""Lagerii""Fuuga""Käitumisest""Trini. Jutustus indiaanlasepoisist""SMS naistele. Killud, nipid ja mui..""Eeluurimisvangistus. Kummardus Ing..""Schwedische Garnisonen in Est- und..""Lootsitoa jutud""Viis tantsu II""Pesakond V""Sinelitaskust seanahkse portfellin..""Jeekim""Salambo""Elektrimõõtmised""Taeval ei ole soosikuid""Poliitika ja valitsemise alused""Koju enne õhtut""Peaaegu geenius ehk Schrödingeri ..""Kolmas Silm 2003/1""Eesti turismi 100 aastat""Viimsete sõnade leksikon""Taluehitisi Mõniste külamuuseumi..""Eesti Vabadussõja ajalugu I. Vaba..""August Englas""Pilt ja sõna. Hullunud Tartu tein..""Maja Cornwallis. Sari Varraku ajav..""Õpetatud Eesti Seltsi aastaraamat..""1000 tähtsamat sõna. Prantsuse k..""Tervendaja 2016/7""Kunst 1962/3. Kujutava ja tarbekun..""Armastuse plahvatus""Tallinlane naerab. ТаллиннÑ..""Piibli väike sõnaraamat""Kujutluste ühiskond""Tuna 2021/2""Orgaaniline keemia""Jumal armastab sind""Sissejuhatus tekstiõpetusse""Ikka Puurmanist mõeldes""Pieter Bruegel d. Ä.""Meeste südamed ja elu""Eesti-vene vene-eesti juriidiline ..""Plekktrumm""Naeratava kuu inimesed""Kolmas Silm 2002/11""Seitsmes rahukevad""Indecent Exposure: True Story of H..""Merirohi""Eksleja I""Rindade ajalugu""Tallinn: Pikk tänav"
157 tk kogusumma: 1235,49 EUR

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele
Autor(id): Eva Pettinen
Kujundaja: Enno Piir


Kirjastus: Hea Lugu
Linn:
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949489121
Lehekülgi: 296

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 220x171 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Pilates eestlasele“ on esimene Eesti oma autori raamat, mis tutvustab maailmas ülipopulaarset pilatese matitreeningut.

Raamat on praktiline abivahend nii algajale kui ka kesktasemel ja edasijõudnud harrastajale iseseisvaks pilatese treeninguga tegelemiseks. Iga harjutuse juures on põhjalik kirjeldus ning illustreeriv fotomaterjal, mis aitab teha harjutust korrektselt. Kokku üle 300 foto koos abistavate joonistega. Autor on pannud suurt rõhku harjutuste võimalikult tervislikule sooritamisele, arvestades eri tasemel harastajate vajadusi. Pilatese üks eesmärke on anda inimesele võimalus kasutada oma keha treeningus ja igapäevaelus sellisena, nagu me loodud oleme – mitmekülgselt liikuva ja tugevana. Alusta sellega juba täna!

• 34 klassikalise põhiprogrammi harjutust ja nende kirjeldus
• Üle 300 foto koos abistavate joonistega
• Põhjalik pilatese matitreeningu tutvustus
• Eri treeninguvahendite kasutusjuhendid
• Uute pilatese treeningstiilide tutvustused
• Ülevaade pilatese ajaloost Eestis ja maailmas

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Jüri Randviir, Caissa riik ja rüütlid (ülevaade maleajaloost),
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot

H. Hindre, Iivo Nei, R. Renter, I. Rosenfeld, Maleõpik,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 17,00 eurot

Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010, hind: 11,00 eurot

Kergejõustiku alade õpetamine,
Tartu Riiklik Ülikool, 1972, hind: 7,00 eurot

Mati Õun, Indrek Otsus, 50 aastat võistluskulturismi Eestis 1966-2016,
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit, 2016, hind: 6,00 eurot

Aleksandr Kotov, Malelise mõtlemise saladused,
Eesti Raamat, 1979, hind: 3,50 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Olev Reim, Lõvide lugu (Eesti noorte jalgpallimeeskonnast),
Olion, 1992, hind: 9,00 eurot

Purjespordi võistlusmäärused (PSVM-73),
Eesti Raamat, 1975, hind: 3,00 eurot

Hollis Lance Liebman, Heas vormis 50+,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 22,00 eurot



Raamatud spordist all on 1400 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat.ee
Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat.ee
Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat.ee
Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat.ee
Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat.ee
Pilates eestlasele. Harjutusi igale tasemele, Eva Pettinen, Hea Lugu 2011 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud