Liikumine - naise tervise Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Eesti NSV floora XI""Vene-eesti sõnaraamat / Русс..""Kodutuled. Luuletused""Õpetaja esimene tööaasta. Prob..""Orb. Raske proov""Armastus Smaragdrahul""Annapurna""Arukas armastus. Kuidas aidata oma..""Anatoli Kalašnikov. Tallinn, 1968..""Pärlid surevad pikkamisi""Eesti Maksuseadused koos rakendusa..""National Geographic 2003 May. Vol...""Ma armastan sind, kuid ma ei usald..""Sarviline selgeltnägija""Talvised mesipuud. Valik luuletusi..""Äkki üksik""Ameerika õigusterminoloogia valik..""Veevarustus ja kanalisatsioon. Õp..""Doktor Dolittle'i reisid""Meie värviline maa""See oli nii. Ambur""Lembitu salakuulaja""Juvenile idiopathic arthritis in c..""National Geographic 2000 November...""Näidendid""Pokulood + 2 CD plaati PUUDUVAD""Rahvalik ravitsemine ravimtaimedes..""Boulanka kunstnikepansion""Paremad pildid Canon EOS digipeege..""Epitaaf""Borkmanni punkt""Mees teab""Olkõ vakka""Puu silmapiiril""Kuninganna Margot II""A ja O taskuteatmik. Vapid ja lipu..""Protestantism tänapäeval""Tennisisti ABC""Palju väikseid virmalisi""Öötüdruk. Kaheteistkümnes kogu..""Matkalaul [luuletused ja poeem]""Toit, me peame rääkima""Karude koobas""Kulla hukutav sära""Rein ja Riina (jutustus)""Заповедники Приба..""Võõrsõnastik. Mini""Kevade. Pildikesi koolipõlvest""National Geographic 2001June. Vol...""1991. aasta. NSV Liidu presidendi ..""Lasud kodutänaval""Lustakad vastandid""Meie laps läheb kooli. Meelespea ..""Kihva Värdi elu ja seiklused II""Võlukasukas""Limpa ja mereröövlid""Ernie. Kodaniku taskuraamat nr 4""Mitu mina""Väike ranits""Eesti köökk""Maailm on imeline!""Liivimaa neitsi""Süütu klient""Poiss, kes pöördus tagasi Taevas..""Ülestähenduslikke täheülendusi""Eesti-vene sõnaraamat""Dialektika ülistus. Luulet 1918-1..""Propelleriga harpüia""Surnud liblikad""Jumalate aed""Kärdla meteoriidikraater""Joonestamine. Õpik tehnikumidele""Vene-eesti turismi- ja puhkesõnas..""Hullumaja""Hüvastijätt igaveseks?"
75 tk kogusumma: 578,00 EUR

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Liikumine - naise tervise ja ilu pant
Autor(id): Helena Vojačkova
Kujundaja: Ants Säde


Kirjastus: Valgus
Linn: Tallinn
Aasta: 1967
Originaalkeel: vene keel
Tõlkija: S. Elken
Lehekülgi: 144

Seisukord: katkine ümbrispaber, pühendus, muidu normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 135 × 208 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
#T287# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käesolev raamat on määratud kasutamiseks eelkõige igapäevases elus ja mõeldud peamiselt naistele. Muidugi ei tähenda see, et ta ei võiks olla vajalik mehele ja et kehakultuuri alal töötajad ei leiaks siit väärtuslikke teadmisi. Raamat on kirjutatud paljude aastate töökogemuste põhjal, mis on omandatud nii teiste õpetamisel kui ka töös iseendaga. Raamatu aluseks on võetud ameerika naisarsti Mensendiecki meetod, kellelt sain ainukese tšehhitarina Berliinis pedagoogi diplomi. Mensendiecki meetod levis juba pärast Esimest maailmasõda Saksamaal, Hollandis ja mõningal määral Norras. Saksamaal kasutati seda tütarlastekoolides, ravivõimlemises ning tunnustati ka kehakultuuritöötajate poolt. Märksa varem kui teistes meetodites andis siin häid tulemusi ravivõimlemine sõjainvaliididega, samuti täheldati kehaliste harjutuste head mõju naistele, eriti rasedusperioodil ja sünnitusjärgselt. Kõige tähtsamaks printsiibiks doktor Mensendiecki meetodis on närvisüsteemi ja lihaskonna töö teadlik suunamine kehaliste harjutuste täitmisel.
Meil ei pöörata vajalikku tähelepanu igapäevasele harilikule liikumisele töö või puhkuse ajal, olgu kontoris, tehases, koolis, kodus või mujal. Käesoleva väikese raamatuga tahan aidata mõista, kuivõrd tähtis on profülaktiline töö organismiga tervise, töövõime ja hea välimuse säilitamiseks, pean siinjuures silmas nii kehalist kui vaimset heaolu.
Dr. Helena Vojácková

Sisukord:
Naine tööl
Liikumine ja meid ümbritsevad esemed
Keha ja liikumine
Ebaõigete liigutuste vältimine
Naistele, kes töötavad seistes
Naistele, kes töötavad istudes
Naistele, kes tegelevad koduse majapidamisega
Naistele, kes töötavad põllumajanduses, aiandites ja ehitustel
Kasvatus

naised, võimlemine, kehakultuur, tervishoid, eneseabi

Hind: 3,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Jüri Randviir, Caissa riik ja rüütlid (ülevaade maleajaloost),
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot

H. Hindre, Iivo Nei, R. Renter, I. Rosenfeld, Maleõpik,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 17,00 eurot

Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010, hind: 11,00 eurot

Kergejõustiku alade õpetamine,
Tartu Riiklik Ülikool, 1972, hind: 7,00 eurot

Mati Õun, Indrek Otsus, 50 aastat võistluskulturismi Eestis 1966-2016,
Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit, 2016, hind: 6,00 eurot

Aleksandr Kotov, Malelise mõtlemise saladused,
Eesti Raamat, 1979, hind: 3,50 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Olev Reim, Lõvide lugu (Eesti noorte jalgpallimeeskonnast),
Olion, 1992, hind: 9,00 eurot

Purjespordi võistlusmäärused (PSVM-73),
Eesti Raamat, 1975, hind: 3,00 eurot

Hollis Lance Liebman, Heas vormis 50+,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 22,00 eurot



Raamatud spordist all on 1400 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat.ee
Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat.ee
Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat.ee
Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat.ee
Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat.ee
Liikumine - naise tervise ja ilu pant, Helena Vojačkova, Valgus 1967 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud