Teema: Eneseabi
Pealkiri: Lahendused koputamise kaudu – püsivad muutused. Juhtnöörid, kuidas saada üle surnud punktist ja leida oma rada
Autor(id): Jessica Ortner
Kujundaja: Julie Rosenberger


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
ISBN: 9789949825790
Lehekülgi: 288

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 208x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
"Juhtnöörid, kuidas saada üle surnud punktist ja leida oma rada

Lahendused koputamise kaudu – püsivad muutused

Miks me kardame tundmatust nii väga, et eelistame hoiduda oma suurimatest unistustest ja hoiame pigem madalat profiili? Miks alustame nii suure hooga uusi asju ja põleme kohe läbi, kui see raskeks osutub? Miks tundub soovitu saavutamine mõnikord sama hirmus kui selle mitte saamine? Ja miks on isegi uusi soovitud tulemusi saavutades neid sageli nii raske hoida, et langeme uuesti vanadesse ennast saboteerivatesse mustritesse?

New York Timesi bestsellerite autor Jessica Ortner – nagu väga paljud meist – on esitanud endale elumuutustega silmitsi seistes neidsamu küsimusi. Nüüd pakub ta välja lahenduse: uue viisi, kuidas näha seda ühte muutumatut asja, mis on elus kindel – muutusi – mitte takistusena, vaid väravana õnneni.

Raamatus õpetab Jessica, kuidas muutustest läbi voolata ning kuidas teha püsivaid muutusi viisidel, mis on ühtlasi ehtsad ja väestavad. Tema leebed ja kasutajasõbralikud juhised õpetavad, kuidas kasutada koputamist ehk EFTd vahendina selguse ja kerguse leidmiseks, mida edasi liikumiseks igatsed, kuidas orienteeruda tundmatuses värske energia, lootuse ja avatud südamega ning kuidas lasta lahti sinu otsustusvõimet varjutavatest kahtlustest ja hirmudest, et saaksid taasavastada oma tõelise tee.

„Mõistes paremini seda, miks me muutustele teatud viisil reageerime,” kirjutab Jessica, „saame sellest kergemini läbi voolata, selmet mattuda nii põhjalikult selle alla, et jääme viimaks surnud punkti.” Raamat annab sulle vahendid, mida vajad, et asuda oma isiklikule muutuste teekonnale – ning nautida selle käigus kõiki tavalisi ja ebatavalisi kogemusi."

Originaali pealkiri The tapping solution to create lasting change. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
emotsionaalsed seisundid
hirm
ärevus
inimsuhted
isiksuse areng
enesekindlus
koputamisteraapia
energiaravi
psühhoteraapia

Hind: 21,00 EUR

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Jüri Saarma, Kliiniline psühhiaatria,
Valgus, 1980, hind: 17,00 eurot

John Gray, Lapsed on taevast. Mehed on Marsilt, naised on Veenuselt ja lapsed on taevast. Kuidas positiivseid kasvatusmeetodeid kasutades tagada lastepoolne koostöövalmidus ning süvendada nende enesekindlust ja osavõtlikkust,
Sinisukk, 2000, hind: 16,00 eurot

Michael Winterhoff, Carsten Tergast. Toimetanud: Silja Paavle, Mari Tuul, Kuidas meie lastest kasvavad väikesed türannid? Kas meie lastelt on röövitud lapsepõlv ning mil viisil mõjutab see nende käitumist?,
Väike Vanker, 2010, hind: 19,00 eurot

John Tyerman Williams, Puhh ja psühholoogid,
Olympia, 2001, hind: 10,00 eurot

Martti Lindqvist, Julge elu unelm. Rühmamatku loovusesse,
Johannes Esto Ühing, 2003, hind: 14,00 eurot

koostanud Maiu Kauber, Toimetulekuoskused kogu eluks. Artikleid ja uurimusi sotsiaaltöö eriala õppejõududelt ja üliõpilastelt,
Tallinna Pedagoogiline Seminar, 2010, hind: 12,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 6,00 eurot

Zeljka Roksandic ja dr Robert V. Gerard; toimetanud Anneli Sihvart, Kiirete lahenduste raamat. Eluprobleemide lihtsad lahendused,
Ersen, 2009, hind: 15,00 eurot

Koostanud Meeli Pandis, Kasvatusteadused muutuste ajateljel,
TPÜ kirjastus, 2004, hind: 18,00 eurot

koostajad Anu Harjo, Liana Varava, Psühhosotsiaalse keskkonna juhendmaterjal koolieelsetele lasteasutustele,
Tervise Arengu Instituut, 2007, hind: 8,50 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3794 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!