Teema: Eneseabi
Pealkiri: Lahendused koputamise kaudu – püsivad muutused. Juhtnöörid, kuidas saada üle surnud punktist ja leida oma rada
Autor(id): Jessica Ortner
Kujundaja: Julie Rosenberger


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
ISBN: 9789949825790
Lehekülgi: 288

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 208x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
"Juhtnöörid, kuidas saada üle surnud punktist ja leida oma rada

Lahendused koputamise kaudu – püsivad muutused

Miks me kardame tundmatust nii väga, et eelistame hoiduda oma suurimatest unistustest ja hoiame pigem madalat profiili? Miks alustame nii suure hooga uusi asju ja põleme kohe läbi, kui see raskeks osutub? Miks tundub soovitu saavutamine mõnikord sama hirmus kui selle mitte saamine? Ja miks on isegi uusi soovitud tulemusi saavutades neid sageli nii raske hoida, et langeme uuesti vanadesse ennast saboteerivatesse mustritesse?

New York Timesi bestsellerite autor Jessica Ortner – nagu väga paljud meist – on esitanud endale elumuutustega silmitsi seistes neidsamu küsimusi. Nüüd pakub ta välja lahenduse: uue viisi, kuidas näha seda ühte muutumatut asja, mis on elus kindel – muutusi – mitte takistusena, vaid väravana õnneni.

Raamatus õpetab Jessica, kuidas muutustest läbi voolata ning kuidas teha püsivaid muutusi viisidel, mis on ühtlasi ehtsad ja väestavad. Tema leebed ja kasutajasõbralikud juhised õpetavad, kuidas kasutada koputamist ehk EFTd vahendina selguse ja kerguse leidmiseks, mida edasi liikumiseks igatsed, kuidas orienteeruda tundmatuses värske energia, lootuse ja avatud südamega ning kuidas lasta lahti sinu otsustusvõimet varjutavatest kahtlustest ja hirmudest, et saaksid taasavastada oma tõelise tee.

„Mõistes paremini seda, miks me muutustele teatud viisil reageerime,” kirjutab Jessica, „saame sellest kergemini läbi voolata, selmet mattuda nii põhjalikult selle alla, et jääme viimaks surnud punkti.” Raamat annab sulle vahendid, mida vajad, et asuda oma isiklikule muutuste teekonnale – ning nautida selle käigus kõiki tavalisi ja ebatavalisi kogemusi."

Originaali pealkiri The tapping solution to create lasting change. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
emotsionaalsed seisundid
hirm
ärevus
inimsuhted
isiksuse areng
enesekindlus
koputamisteraapia
energiaravi
psühhoteraapia

Hind: 21,00 EUR

Otsing autori järgi:

Jessica Ortner, Lahendused koputamise kaudu – kaalulangus ja füüsiline enesekindlus. Juhtnöörid naistele, kuidas vähem muretseda, vähem kaaluda ja rohkem armastada,
Pilgrim, 2016, hind: 20,00 eurot

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 14,00 eurot

Rhonda Byrne, Saladus,
Pilgrim, 2008, hind: 18,00 eurot

Barbara de Angelis, Tõelised hetked. Avasta tõelise õnne saladus,
Nebadon, 2004, hind: 6,00 eurot

Michele Elliott, Kiusamine,
Koolibri, 2000, hind: 13,00 eurot

Spencer Johnson, Kes näppas minu juustu? Mõistujutt sellest, kuidas muutustega tööl või eraelus toime tulla,
Väike Vanker, 2007, hind: 13,00 eurot

Maaja Kallast, Käitumise kuldvara. Seltskonnas,
Aed, 1996, hind: 7,00 eurot

Heidit Kaio, Vestlused Priiduga. Lahutus,
Pilgrim, 2021, hind: 10,00 eurot

Kristina Ruder, Soovides head,
Hea Tegu, 2016, hind: 9,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

E. Lepik, Et elu saaks turvalisem : (andmed meid elus ümbritsevatest ohtudest. Teave sellest, kuidas neid ohte vältida või miinimumini viia. Soovitused, kuidas neisse sattunult terve nahaga pääseda),
Talmar & Põhi, 1998, hind: 4,00 eurot



Eneseabi all on 1281 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!