Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: T'ai chi käsiraamat
Autor(id): Kim Davies

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kai Kits
ISBN: 9789949123919
Lehekülgi: 208

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 125x210
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Ida süsteemide holistiline õpetus – rõhuasetusega vaimu, hinge ja keha ühtsuse saavutamisel – võidab üha rohkem poolehoidjaid. T’ai chi juhatab teed sisemise rahuni, kuid parandab ka märkimisväärselt tervist. Teaduslikud uuringud on tõestanud, et t’ai chi korrapärane harrastamine vähendab stressi, parandab tasakaalu ja lihaste painduvust. Käesolev raamat sobib nii algajale kui edasijõudnule ning õpetab teile kõike, mida on vaja teada kodus t’ai chi’ga tegelemisest. Raamat annab ülevaate: - t’ai chi taustast – mis see on, miks see toimib ja kuidas välja kujunes - t’ai chi põhialustest, kätkedes õiget kehahoidu ja hingamist, kuidas t’ai chi’d õppida ja praktikaks valmistuda, põhilisi tehnikaid ning ettevaatusabinõusid - t’ai chi harjutustest, mida tuntakse kui vormi, kusjuures iga liigutuse kohta on arusaadavad selgitused ning illustreerivad värvifotod - kuidas lülitada t’ai chi oma igapäevaellu, parandamaks jätkuvalt elukvaliteeti.
Kim Davies on alternatiivsete raviviiside ja idamaiste holistiliste praktikate asjatundja. Ta on kirjutanud joogast, refleksoloogiast, loomulikust rasedusest ja suhete vaimsetest aspektidest. Ta on reisinud Indias ja Kagu-Aasias ning elab praegu Inglismaal Brightonis.

Originaali pealkiri The tai chi directory. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
taiji
kehalised harjutused
hingamisharjutused
võimlemine
liikumisravi
Hiina meditsiin
käsiraamatud

Hind: 18,00 EUR

Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Li Wu, Nataile Lauer, Energiaravi käsiraamat,
Varrak, 2018, hind: 18,00 eurot

Carol Ritberger, Tervenda iseennast. Mõista haiguste varjatud põhjusi,
Ersen, 2010, hind: 17,00 eurot

Adriana Germain, Ravipunktid. Ravi end punktimassaaži abil,
Tänapäev, 2008, hind: 16,00 eurot

Nick Ortner, Lahendused koputamise kaudu. Revolutsiooniline meetod stressivabaks eluks,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Toivo Rautavaara, Kuidas meie taimi kasutada. Toitu, maitseaineid ja ravimeid loodusest,
Sinisukk, 1998, hind: 15,00 eurot

Andrew Chevallier, Taimsed ravimid,
Varrak, 2010, hind: 14,00 eurot

Rein Sander, Kubja ürditalu ravimtaimed,
Varrak, 2009, hind: 6,00 eurot

Aili Paju, Aed ja mets kui apteek,
Maalehe Raamat, 1995, hind: 8,00 eurot

Aili Paju, Apteek metsas,
Tulip, 2023, hind: 15,00 eurot

Rahvatohter,
Sünnimaa, 2004, hind: 4,00 eurot



Alternatiivmeditsiin all on 869 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!