Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodilAutor(id): Martin Shepard
Kujundaja: Kertu-Liina Karjus
Kirjastus: Ilo
Linn: Tallinn
Aasta: 1997
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Margit-Mariann Koppel
ISBN: 9985571614
Lehekülgi: 154
Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras
Mõõdud: 130 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis pehme kaanega
Sisu:
#T157# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 210
Kas kõik, mida haiguseks peetakse, seda ülepea on? Kas paljutki, mis tavaliselt usaldatakse teistele spetsialistideks nimetatud inimestele, ei ole võimalik enda kanda võtta? Kas mõistate, et mitte keegi peale teie enda ei saa teie hea käekäigu eest seista ja vastutada? Kas märkate, et olete olemas, et teil on mina ja vaimne tervis?
Nii küsib selle raamatu autor, ameerika psühhiaater Martin Shepard.
Raamatut iseloomustades on asjatundjad kirjutanud, et vaimse tervise parandamisel saadakse parimaid tulemusi siis, kui meetodi aluseks on terve mõistus, professionaalsus ja traditsiooniline teadmiste pagas, aga neid rakendatakse uuel efektiivsel moel. Küllap see koos eelarvamusetuse ja mõningase poleemilise hoiakuga on ka aluseks raamatu edule paljudes maades. Ei ole tähtsuseta ka avameelsus, millega autor vahendab omaenda ning Ameerika enesekasvatus- ja kriisikeskustes koos käivate inimeste kogemusi.
Niisiis on vaja õppida ennast nägema. Autor võimaldab vabaneda kultuuritaustaga ja kohaliku keskkonna iseärasustega seotud krampunud stereotüüpidest ja kohtuda iseendaga ka neil, kes muidu oma sõltuvusprobleemidest aru ei saa ega oskagi ennast näha. Lugejalt oodatakse ainult ausust ja tegutsemistahet ning soovi kohe alustada.
Tuleb söandada end teistele avada ja oma hirmudele vastu astuda. Tuleb see raamat läbi lugeda ja siin esitatud harjutused läbi teha. Nii asja kallale asudes ning vastutust endale võttes leiate kõrgema enesehinnangu ja loote üleliigsest vabanedes uue iseseisva elustiili, mis ei pelga änge ega kriise.
Originaali pealkiri: Do-it-yourself psychotherapy book. Eesti keeles
Märksõnad:
psühhoteraapia
eneseabi
psühhoteraapia
Hind:
5,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 12,00 eurot
Adam J. Jackson, Küllusliku armastuse 10 saladust. Lihtsad õppetunnid, kuidas saada ja anda armastust, mida olete ära teeninud,
Ersen, 2009, hind: 9,00 eurot
Kaija Maria Junkkari, Naine, nagu sa oled,
Valgus, 1997, hind: 3,50 eurot
Jari Sarasvuo, Sisemine sangar. Täisverelise elu stsenaarium,
Humare, 2001, hind: 15,00 eurot
Harold Gale ja Carolyn Skitt, Mensa. Tõsta oma IQ-d,
Koge, 1999, hind: 9,00 eurot
Carmen Pritson, MANIFESTO. Sinu isiklik arengukalender / Your personal MANIFESTO,
Carmen Pritson, 2018, hind: 19,00 eurot
Ardo Reinsalu, Ajajuhtimine argipäevaks,
Hal Consult, 2013, hind: 17,00 eurot
Steve Rother, Vaimne Psühholoogia. Kaksteist peamist eluõppetundi,
Sibylle, 2008, hind: 15,00 eurot
Robin Norwood, Naised, kes armastavad liiga palju,
Elmatar, 1996, hind: 12,00 eurot
Harry Lorayne, Supermälu. Mälu treeningust,
Ilo, 1993, hind: 9,00 eurot
Eneseabi all on 1237 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!