Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Mõtted kordaAutor(id): S. J. Scott, Barrie Davenport
Kujundaja: Janek Saareoja
Kirjastus: Äripäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mart Rummo
ISBN: 9789949560936
Lehekülgi: 160
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 148x210
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
"Selle raamatu eesmärk on lihtne: õpetada teile selliseid harjumusi, tegutsemist ja meelelaadi, mis aitavad teil vaimsest prügist lahti saada, nii et see ei takista teid enam elamast tähendusrikast elu.
Te ei pruugi suuta oma mõistust kogu aeg müraga küllastumast hoida, kuid igatahes võite oma mõtteid nii palju mõjutada, et parandada tohutul määral oma elu kvaliteeti ja üldist rahulolu. Teile võib tunduda, et mõtlemine on automaatne ja kontrollimatu, ent paljud meie mõttemustrid on harjumuslikud ja õigupoolest koguni mõttetud.
Ehkki teie mõtted on teist lahutamatud, on teil olemas eneseteadlikkus, mis võib olukorda tahtlikult sekkuda ja mõtteid suunata. Teil on oma mõtete üle palju suurem kontroll, kui ise arvate. Õppides oma mõistust valitsema, avate ukse tohutule loovusele, inspiratsioonile ja võimetele, mis on seni nende taltsutamatute mõtete taga varjul olnud. Praktiliste meetodite abil on võimalik mõtted endale allutada ning teha mõistuses rohkem ruumi sisemisele rahule ja õnnele. Te hakkate tegema selget vahet, mis on teie elus kõige tähtsam, mis ei teeni enam teie eesmärke ja kuidas te tahate päevast päeva elada.
Te saate teada
mis on vaimse korralageduse neli peamist põhjust
kuidas kõik oma negatiivsed mõtted ümber raamistada
kuidas lasta lahti minevikust ja halbadest suhetest
kuidas saada lahti ärevust põhjustavatest segajatest ja asjade edasilükkamisest
kuidas ühendada oma eesmärgid kirgedega
See raamat on tulvil harjutusi, mis avaldavad teie meelelaadile kohest positiivset mõju. See ei anna mitte lihtsalt üldsõnalisi soovitusi, vaid pakub teile praktilisi teaduspõhiseid tegevusjuhiseid."
Originaali pealkiri Declutter your mind : how to stop worrying, relieve anxiety, and eliminate negative thinking. Eesti keeles
Märksõnad:
Äripäev
Janek Saareoja
psühholoogia
stress
mõtlemine
negativism
emotsioonid
emotsionaalsed seisundid
heaolu
toimetulek
meditatsioon
autogeenne treening
eneseabi
enesearendamine
käsiraamatud
nõuanded
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Mõtted korda, S. J. Scott, Barrie Davenport, Äripäev 2017Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Michelle Obama, Meis kõigis on helgust. Rasketel hetkedel hakkamasaamine,
Helios, 2023, hind: 22,00 eurot
André Maurois, Kunst elada,
AED, 1994, hind: 4,00 eurot
Lewis Engel, Tom Ferguson, Kujuteldavad kuriteod,
Elmatar, 1997, hind: 8,00 eurot
Enn Koemets, Kuidas õppida,
Valgus, 1979, hind: 6,00 eurot
Jüri Saarma, Kliiniline psühhiaatria,
Valgus, 1980, hind: 17,00 eurot
John Gray, Lapsed on taevast. Mehed on Marsilt, naised on Veenuselt ja lapsed on taevast. Kuidas positiivseid kasvatusmeetodeid kasutades tagada lastepoolne koostöövalmidus ning süvendada nende enesekindlust ja osavõtlikkust,
Sinisukk, 2000, hind: 16,00 eurot
Michael Winterhoff, Carsten Tergast. Toimetanud: Silja Paavle, Mari Tuul, Kuidas meie lastest kasvavad väikesed türannid? Kas meie lastelt on röövitud lapsepõlv ning mil viisil mõjutab see nende käitumist?,
Väike Vanker, 2010, hind: 19,00 eurot
Martti Lindqvist, Julge elu unelm. Rühmamatku loovusesse,
Johannes Esto Ühing, 2003, hind: 14,00 eurot
koostanud Maiu Kauber, Toimetulekuoskused kogu eluks. Artikleid ja uurimusi sotsiaaltöö eriala õppejõududelt ja üliõpilastelt,
Tallinna Pedagoogiline Seminar, 2010, hind: 12,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 6,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3794 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!