Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kohalolu kiires elus. Lihtsad mindfullness'i harjutused kõikjal praktiseerimiseksAutor(id): Jan Chozen Bays
Kujundaja: Lauri Tuulik
Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
Tõlkija: Kai Kits
ISBN: 9789916680155
Lehekülgi: 168
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 170x110
Suurus: väikses formaadis, pehme kaanega
Sisu:
Kui oled kuulnud mindfulness’i praktika arvukatest kasuteguritest, aga kardad, et ei leia nende sooritamiseks oma kiires päevakavas aega, siis ole valmis, et sulle tõestatakse armastusväärselt, kui väga sa eksid. Teadvelolek on kättesaadav igal ajahetkel, ka kohe praegu. Zen’i-õpetaja Jan Chozen Bays näitab oma kahekümne viie harjutusega, et neid saab teha kõikjal. Kasuta neid, et kasvatada tänutunnet ja saada taipamisi, mis tekivad, kui hakkad elu kõiki hetki teadvustama keha, südame ja meele kaudu.
Märksõnad:
Pilgrim
Lauri Tuulik
teadvelolek
meditatsioon
enesejuhtimine
harjutused
käsiraamatud
Mindfulness on the go. Eesti keeles
Hind:
6,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Mark Manson, Kõik on p*rses. Raamat lootusest,
Rahva Raamat AS, 2021, hind: 17,00 eurot
Katherine May, Talvitumine. Puhkuse ja endasse tõmbumise vägi rasketel aegadel,
Tänapäev, 2022, hind: 13,00 eurot
Spencer Johnson; Eessõna: Kenneth Blanchard, Kes näppas minu juustu?,
Väike Vanker, 2001, hind: 15,00 eurot
Jan Chozen Bays, Kohalolu kiires elus. Lihtsad mindfullnessi harjutused kõikjal praktiseerimiseks,
Pilgrim, 2022, hind: 6,00 eurot
Domonique Bertolucci, Teie parim elu,
Ersen, 2008, hind: 14,00 eurot
Douglas Stone, Bruce Patton, Sheila Heen, Rasked kõnelused. Kuidas ebamugavaid vestlusi endale ja teistele kergemaks teha,
Väike Vanker, 1999, hind: 21,00 eurot
Manuel J. Smith, Kui ütlen EI, tunnen end süüdi. Kuidas elus hakkama saada – süstemaatiliste enesekehtestamisoskuste kasutamine,
Väike Vanker, 2004, hind: 17,00 eurot
Malcolm Gladwell, Silmapilk. Kuidas mõelda mõtlemata,
Pegasus, 2006, hind: 22,00 eurot
Michael J. Gelb. Toimetanud: Anu Rooseniit, Avastage endas geenius. Kuidas mõelda nagu ajaloo kümme kõige revolutsioonilisemat vaimuhiiglast?,
Pegasus, 2003, hind: 6,00 eurot
Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2004, hind: 15,00 eurot
Eneseabi all on 1262 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!