Miks keegi mulle seda Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Lootus""Sünged varjud. Moodsa angloameeri..""Hiidkala. Pajatused""EPU""Symphony Music. Верди чет..""Plutoonia""Symphonic Dances / In Autumn / Ove..""Fausto Papetti""Novelle""Schöne, Strahlende Welt""Mantovani's Treasury Of Melody - W..""Symphonies Edited By George Szell ..""Koju""Philharmonia Promenade Concert""Lugu ülestõusmisest""Eesti teatribibliograafia 1962""Marek & Vacek Live""Night And Day""Auferstehungshistorie SWV 50""Ilukõrrelised""Kiire pasta""Preisi ohvitser""Prohhor seitsmeteistkümnes ja tei..""Hõõguv rist. Lemberomaan ühe la..""Pildinõid""Болеслав ВОЛЯК (тр..""Leivatöö. Võõramaa naine""Jupiter Ann""Hallé Encore!""Valge Vaikus""Novelle ja jutustusi (1880-1884). ..""Kevad""Live recordings of outstanding mus..""Eesti Orelid 9 - Taagepera""The world's leading interpreters o..""IX Eesti Üldlaulupeo laulud. Tall..""Lauluja onnesta ja kaipauksesta""Salatoimikud: Puru silma""Selle punase päikese all II""Klaveripalu / Piano Pieces""Maa õnnistus. Romaan 2 osas""Komm In Die Gondel - Operetten-Sta..""Sõrmuste isandate valdused. Sõrm..""Annelies Burmeister, Alt""Jäine kõrb. Triloogia ''Nõidade..""Novelle ja jutustusi (1887-1891). ..""Lunastust lootes: Valik jutustusi""Viha""Томас Бичем 2 x Vinyl""Mäekurude hääl""Classic TV themes""Requiem""100 valitud novelli 1. raamat""Taani novell""Jutustused""Raudne Tatjana. Kuus novelli armas..""Imeline jõulumaailm""100 valitud novelli III""Siluett 1985. Kevad""Antonio Vivaldi/ Антонио В..""Jumalik meloodia""Surnud vesi""Täheke 2017/6""Täheke 2014/4"
64 tk kogusumma: 420,70 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?
Autor(id): Julie Smith
Kujundaja: Jaak Rüütel


Kirjastus: Helios
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
Tõlkija: Talvi Tõnismann
ISBN: 9789916656952
Lehekülgi: 288

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 210x148
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kuidas astuda vastu pahale tujule, pingetele, stressile ja keerulistele olukordadele?

Dr Julie Smith – kliiniline psühholoog, keda võib nimetada ka internetisensatsiooniks – teab. Rääkinud uuesti ja uuesti asjadest, mida patsient pidi meeles pidama, et eesolevale nädalale vastu astuda, küsiti temalt korduvalt: “Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?”

Oma aju tundmine ja teadlikult sellesse suhtumine on lihtsam kui arvata oskad — loe, tunne, treeni end. Sa ei pea maksma terapeudile poolt palka, Sa ei pea minema kuhugi, kui ei taha. Alusta ise – see polegi nii raske, kui tead mõnd nippi!

„Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?“ õpetab, kuidas vaimset tervist tugevdada ja hoida. Dr Julie Smithi tehnikad aitavad sul vastu pidada, olenemata sellest, kas tahad ärevust seljatada, kriitikaga tegeleda, depressiooniga toime tulla, enesekindlust kasvatada, motivatsiooni leida või endale andeks anda.



„Mind lööb pahviks tema võime keerulisi mõtteid kergelt, lihtsalt ja praktiliselt edasi anda. Hämmastav.“
Jay Shetty

„Tark, ülevaatlik ja soe. Doktor Julie on nii ekspert kui ka tark sõber, keda me kõik vajame.“
Lori Gottlieb, New York Timesi bestselleri „Võibolla peaksid kellegagi rääkima“ autor ja taskuhäälingu „Dear Therapists“ kaaskorraldaja



Autorist:

Doktor Julie Smith on enam kui kümme aastat praktiseerinud kliiniline psühholoog, kes hakkas esimese spetsialistina kasutama TikToki erialaste teadmiste jagamiseks – et teha vaimse tervise haridus kõigile kättesaadavaks.

COVID‑19 pandeemia ajal kasvas tema sotsiaalmeediapublik 3 miljoni jälgijani, sest kasutajad said eneseabivideotest tuge ning rakendasid tema nõuandeid. Videoid on kõikidel kanalitel kokku vaadatud umbes pool miljardit korda.

Julie on teinud kaasa BBC filmides, olnud külaline CBBC’s, Good Morning Britain’is, BBC Breakfast’is ja CNN International’is ning on BBC Radio 1 „Life Hacks’i“ psühholoog. Temast on ilmunud artiklid Women’s Health’is, Buzzfeed’is, The Telegraph’i

Märksõnad:
Helios
Jaak Rüütel
vaimne tervis
paindlikkus
stressijuhtimine
enesejuhtimine
psühhoteraapia
Why has nobody told me this before? Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat.ee
Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat.ee
Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat.ee
Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat.ee
Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat.ee
Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?, Julie Smith, Helios 2022 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud