Teema: Tervishoid ja meditsiin
Pealkiri: Ärkamisjärgne treening. 10 minutit päevas kaunima keha heaks
Autor(id): Lysycia, Jacqueline

Kirjastus: Odamees
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: Inglise keel
Tõlkija: Doris Peucker
ISBN: 9789949424764
Lehekülgi: 112

Seisukord:

Mõõdud: 194 × 260 mm
Suurus: suures formaadis ning pehmes köites raamat

Sisu:
Raamat püüab tutvustada kümneminutilist harjutuste programmi alates venitustest, mida võib voodis teha, kuni jooga, dünaamiliste kardioseansside ja noorendavate harjutusteni dušši all, mis sobivad hetkemeeleolu ja füüsilise vormiga.
Varakult alustades võib:
kiirendada oma ainevahetust, seega rohkem kaloreid põletada
suurendada oma energiataset, tundes end nii füüsiliselt kui vaimselt erksamana
vallandada endorfiinid, mistõttu võib end hästi tunda ja stressiga paremini toime tulla

Originaalkeelne pealkiri: Wake-up workout

Märksõnad:

võimlemine
kehalised harjutused
võimlemine
kehalised harjutused
hommikvõimlemine
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Tervishoid ja meditsiin alla viimati lisatud:

F. Lepp, S. Lind ja A. Paomees; Tuberkuloosi Vastu Võitlemise Liit ja Sihtasutis, Tuberkuloosi Vastu Võitlemise Liidu ning Sihtasutise 15-aastase tegevuse ülevaade 1925-1939,
1940, hind: 6,00 eurot

Tervise käsiraamat, vihik 7,
Eesti Tervishoiu Muuseum, 1939, hind: 3,00 eurot

Tervise käsiraamat, vihik 9,
Eesti Tervishoiu Muuseum, 1940, hind: 3,00 eurot

Tervise käsiraamat, vihik 11,
Eesti Tervishoiu Muuseum, 1940, hind: 3,00 eurot

Tervise käsiraamat, vihik 5,
Eesti Tervishoiu Muuseum, 1939, hind: 3,50 eurot

Karl Schlossmann, Kaitsepookimine rõugete vastu. Vaccinatio,
Akadeemiline Kooperatiiv, 1935, hind: 8,00 eurot

Landois und R. Rosemann, Lehrbuch der Physiologie des Menschen. Einschliesslich der Physiologischen Chemie mit besonderer Berücksichtigung der praktischen Medizin,
Urban & Schwarzenberg, 1943, hind: 25,00 eurot

K. Döbereiner, Medizinisches Hauslexikon der Krankheiten des Menschen und der dagegen anzuwendenden Mittel. Mit besonderer Berücksichtigung der bewährten Volks- und Hausmittel allen Familien leichtverständlich dargestellt,
Weisbaden Verlagsanstalt, hind: 7,00 eurot

Ernst Veinberg, Anatoomia I. Arstiteaduse üliõpilastele. Üldosa. Luustik. Liigesed,
Akadeemiline Kooperatiiv, 1944, hind: 6,00 eurot

Voldemar Sumberg, Esimene abi õnnetusjuhtudel. Samariitlase käsiraamat,
Eesti Tervishoiu Muuseum, 1943, hind: 15,00 eurot



Tervishoid ja meditsiin all on 119 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!