Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Taimne toidulaud. Ideid hommikusöögist magustoitudeni
Autor(id): Stina Zolotar

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
ISBN: 9789985352892
Lehekülgi: 248

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Küllap me kõik nõustume väitega, et köögiviljade söömine teeb tervisele head. Taimetoidud on äärmiselt mitmekülgsed ning toitvad. Selle raamatu kaante vahelt leiate ideid, kuidas erinevaid juur- ja puuvilju rohkem oma toidukordadesse kombineerida. Raamatus on üle 100 taimetoiduretsepti, mis pakuvad ideid hommikusöögiks ja kiireks vahepalaks. Leiate ka kergemate ning toekamate roogade retsepte, mis valmivad pannil, potis ja ahjus. Ei puudu ka magustoidud ja maiused, mis ei sisalda gluteeni ja valget suhkrut. Raamatu alguses on lühikokkuvõte soovitustest, millele peaks taimetoitlane tähelepanu pöörama, samuti nimekiri toiduainetest, mida võiks koju varuda, et kiirelt maitsev toidukord valmistada. Et olen ametilt arst ning läbinud toitumisnõustaja koolituse, siis soovin kõigile südamele panna, et väga paljuski sõltub meie tervis meie toidulauast. See raamat sobib ka neile, kes soovivad toituda gluteenivabalt. Proovige, katsetage, kombineerige, nautige! Olgu toit ravimiks ja ravimiks olgu toit. – Hippokrates

Märksõnad:
Varrak

Hind: 19,00 EUR

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Peeter Kard, Jahimehe köök. Toite ulukilihast,
Valgus, 1992, hind: 13,00 eurot

Koostanud Silvi Kohu, Pannkoogid. Soolased ja magusad,
Ata-Raamat, 2002, hind: 6,00 eurot

Koostanud: Silvi Kohu, Koogid. Plaadikoogid, vormikoogid, keeksid,
AS ATA, 1993, hind: 8,00 eurot

Linda Petti, Tomat ja tema sugulased,
Varrak, 1993, hind: 3,00 eurot

Ants Sossi, Jookide valmistamine kodusel teel,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 8,00 eurot

Rosalba Gioffrè, Mollie Thomson, Sara Vignozzi, Risotod,
Sinisukk, 2002, hind: 3,00 eurot

tekst: Mollie Thomson, Rosalba Gioffrè, Sara Vignozzi; toimetanud Marika Flaur, Pastakastmed,
Sinisukk, 2002, hind: 3,00 eurot

toimetanud Elle Ojasaar ja Mall Vaasma, Hull seente järele. Kogumik seenehõrgutisi,
Sinisukk, 2003, hind: 19,00 eurot

Virve Karu (koostaja), Teeme ise,
hind: 5,00 eurot

Toimetanud: Salme Masso, Raamat maitsvast ja tervislikust toidust,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 18,00 eurot



Kokaraamatud all on 2313 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!