Pärast sünnitust saledaks Fitness Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Tikkimine. Käsiraamat V-IX klassi..""Verena 2003/5-6. Вязание д..""Журнал мод 1982/4-зим..""Мыло ручной работы..""Õmblemisõpik lastele. Lõbusad j..""Sandra 2007/6. Вязание. М..""Золушка вяжет №2, 20..""Knitting For Dummies""Eesti Naise käsitööalbum Sirje ..""Käsitöö album 14""Meisterdamist ja küpsetamist keva..""Verena 2002/4. Вязание дл..""Käsitööleht 1991 talv""Kwik Sew's Sewing for Toddlers""Verena 2002/3. Вязание дл..""Шторы, портьеры, га..""100 väikest ristpistemustrit""75 heegeldatud lillemotiivi""Võimumäng. Sümpaatsed võtted, ..""Verena 2003/3. Вязание дл..""Модели детской оде..""Kaasaegsed lilleseaded. Uudne läh..""Häid mõtteid kevadiseks meisterd..""Õmble ise""TTÜ uue iseseisvusaja muutustes""Ilutegija 1993/3""Vigursaetud puitskulptuurid""Verena 2003/4. Вязание дл..""Burda 2003/11. Bесь мир мо..""Käsitöökingitused""Pilates ja jooga""Riigieksam ajaloost""Balthazar""Saatuse pantvangid""Illimari sammu V""Surmale määratud""Ladina keele grammatika""Naise eludilemma""Südame koronaarhaigus""Mingitud musikesed""Rändtirtsu päev""Internetiturundaja lauaraamat""Kümme käsku""Napoleonimäng""Isa raamat. Romaan""Peab julgema ... Artikleid väärt..""Loov visualiseerimine algajatele""Koolieeliku kasvatamine häält ja..""Ärevuse tarkus""Sinu laps, sinu valik. Võta vastu..""Perekonnaõpetus. 11. klassi õpik""Täiuslikud poisid. Nõuandeid noo..""Kuidas saada jagu oma ärevusest""Emotsionaalne paindlikkus""Tee meelerahuni. Hirmu ja ärevuse..""PQ. Testi oma psühholoogilist int..""Võit hasartmängusõltuvuse üle...""Andmise mõte. Miks isetus evoluts..""Hirmu põhivormid. Süvapsühholoo..""Tulemuslikkuse kunst. Sinu konkure..""Kuidas lõõgastuda""Arendav algus. Harjutused, mis võ..""Kuidas süümepiinadeta ''ei'' öe..""Biorütmid""12 asja, mida koolis ei õpetatud,..""Stressijuhtimise käsiraamat. Prak..""Filosoofilised vestlused lastega""Avastagem laps. Montessori pedagoo..""SOS hädaabi lapsevanematele. Prak..""Tasa ja targu. Kasvatusvõtteid is..""Kuidas vanematega hakkama saada""Sinu enese pärast. Kui kasvatuses..""Montessori beebi""Tarbe- ja dekoratiivkangaid käsit..""Esimene armastus. Raamat armastuse..""Rahu sõja ajal""Kaisuteraapia raamat""Lapse areng. Mänguealise lapse te..""Võitlus probleemse mänguhasardig..""Pea vastu, mamps!""Refining the methodology for inves..""Nututa uni""Vati sees hoitud lapsed. Mis muuda..""Arhetüübid. Kes sa oled?""Tekstiilitöölise käsiraamat""Conflicts and their management in ..""Hea raamatupidamistava 2007""Sard Harker (romaan)""Silmapaistev tegelane""Napoleoni-mäng""Meeste klimateerium""Võrk""Võitlus Interneti-sõltuvusega. A..""Õnnelikuks tööga. Kuidas leida ..""Põlvkonnad muutuvas ajas [noorsoo..""Õpetaja ja kool õpilase arengu t..""Surmalähedaste kogemuste tarkus: ..""Kõigile naistele. Kuidas püsida ..""Võti. Piiramatu edu""Ma tean, mida sa mõtled. Mõtete ..""Energiasüst laiskadele. Avastage..""Hea õnn. Kuidas endale elus ja ä..""Alati leidub abi, alati on lootust..""Waldorflasteaed tänapäeval""Sina oledki mägi. Ületa sisemise..""Reklaamitrikk, ehk, kõik, mida re..""Isa & beebi: teaberaamat isadele""Sa meeldiksid mulle rohkem, kui ol..""Superlapsehoidja. Kuidas tuua laps..""Nututa uni""100 nõuannet, kuidas elada üle m..""Minimalism. Vähem on parem""Mängime ja võimleme beebiga""Vaikus. Neli lihtsat sammu sisemis..""Mida teha, kui on sinu kord (Ja al..""Kaheks kistud. Kuidas tulla toime ..""Ruttu rahulikuks"
117 tk kogusumma: 1236,10 EUR

Teema: Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Pealkiri: Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele
Autor(id): LaReine Chabut
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Laumets
ISBN: 9949122058
Lehekülgi: 167

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 145 × 212 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 104

Kui mõni Hollywoodi näitlejatar saab lapse, on seda raske mitte märgata. Seda teed on käinud hiljuti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Sarah Jessica Parker ja paljud teised diivad.
Ent kas olete märganud, kui kiiresti vabanesid need naised sünnitusega kaasnenud lisakilodest? Kõik suutsid vaid paari kuu või mõnikord isegi nädalatega oma kauni figuuri taastada! Isikliku treeneri, koka, ühe või koguni mitme lapsehoidja ja ehk ka õigeaegse kõhuplastika abil on hõlbus oma raseduseelset vormi taastada!
Aga mis saab ülejäänutest?
Ka neil on lootust ning just käesolev raamat aitab endist figuuri tagasi saada. Raamatus pakutav treeningprogramm on praktiline abimees tavalisele naisele, kes püüab esimesel aastal pärast lapse saamist soovimatutest lisakilodest vabaneda.
Raamat on kirjutatud käepärases formaadis ning sisaldab hulgaliselt harjutusi ja nõuandeid värsketele emadele sünnitusjärgse aasta edukaks üleelamiseks. Kõik peatükid algavad üksikasjaliku loeteluga, kuidas noor ema võib end iga kuu tunda ja milline võib välja näha tema keha.
Lisaks tuuakse ära 10-minutiliste harjutusseeriate kirjeldused, mida isegi kõige hõivatum emme suudab oma päevakavasse sobitada. Veel leidub raamatus anekdoote, noorte emade küsimusi ja julgustava alatooniga lugusid, mis aitavad naistel oma teisenenud kehaga hõlpsamini toime tulla.


Originaali pealkiri Lose that baby fat! Eesti keeles

Märksõnad:
emad
sünnitus
sünnitusjärgne periood
taastusravi
tervislik toitumine
võimlemine
fitness
naisvõimlemine
kehalised harjutused
treeningukavad
emad
sünnitus
sünnitusjärgne periood
tervislik toitumine
võimlemine
fitness
naisvõimlemine
kehalised harjutused
treeningukavad
nõuanded

Hind: 7,00 EUR
Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat.ee
Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat.ee
Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat.ee
Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat.ee
Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat.ee
Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud