Jooga anatoomia, Helios 2023 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Peegliplika""Hundikoer Roi""Kääbus nina. Väike Mukk (muinas..""Templirüütlid. Müüt ja tõde""Metsavahimajas""Kolmekümne kahe silmaga ja prilli..""Postmortem""Meie kiisul kriimud silmad (jutud)..""Vanapoiss""Kirjad pioneeridele""Kaks lasku""Meie kiisul kriimud silmad. Vana-v..""Tere tulemast paradiisi""Southern cyclones in northern Euro..""Kiilivõrendik""Ma langesin vangi Hispaanias. Ühe..""Siioni targad""Torm. Org I (3. osa)""Niidujõe kuningriik""Konkistadoorid""Eesti NSV ajalugu III. köide. 191..""Vene maja""Elüüsiumi kutse""Valgekaardi väejuhid""Väikese Heidi uued lood""Kadunud küla""Kolm arbuusiseemet. Usbeki muinasj..""Laste matkaraamat. Ekspeditsioon L..""24 Päkapikujuttu""Pikker 1984/23""Kolmteist põhjust""Jänku-Jussi lood 3""Väärt töö""Rahulik laps [lähedus, rahustamis..""Uitmõttepäevik. Võimalus jääb""Pikker 1986/10""Delfiini õnn""Kirglik kättemaks""Pihtimus""Ameerika must raamat""Gort Ashryn. II osa. Sõda. KÕVAS..""Vene-eesti tehnika sõnaraamat""Nagu romaan""Pöörikoht""Saar""Elujooned. Lineas de la vida""Kuningatütar. Valik IV""Dungaani muinasjutte. Saja rahva l..""Hans ja Grete ja teisi muinasjutte""Loomarahva keskel""Süsihappegaasirežiim kasvuhoonet..""Täiuslikult eksinud""ESTO'88 album. V Ülemaailmsed Ees..""Jumalaema kiriku küürakas""Juhtimistöö ratsionaliseerimine""Ajatu elu""Portselanist jänes ja klaasist ka..""Ravimine taimedega""Thálassa! Thálassa! (romaan-imer..""Hõõguv rist. Lemberomaan ühe la..""Eesti Televisioon. Arvud. Faktid. ..""Luhalinnu aastaraamat. Luuleklubi ..""Umbsoo veeühistu""Uhku-Siili seitse elu""Tallinna vanemad merekindlused (17..""Louis XIV (1638-1715). Suure sajan..""Kuningas Lembitu elu""Uudishimulikud""Хроники Хоукмуна. Ð..""Püha Maama (jutustused)""Eesti Gootika XX""Eesti laululinnud. Käsiraamat""Õhupall. Noorsooromaan""Häbi""Teie alateadvuse jõud. Raamat vä..""Miljonid eimillestki""Nähtav ja nähtamatu inimene. Eri..""Ökosemiootika. Märgiuuringud ja ..""Tohuvanohu""Maestro""Mõeldes seksile""Pikker 1985/18""Aja mind hulluks""Ühe poisi suvi""Villiam""Võitlused Läänemerel. Suvi 1941..""Haiguslikud hirmud. Tunnused. Põh..""Plaatimispiibel""Ristsõnastik. Eesti""Eneseabimõrvad""Päikeseratta all. Reisikirju aeda..""Naiste ja meeste ülerõivaste kon..""Sädemest laserini""Sõber on pärl""Minu esimesed salmikesed. Pusleraa..""Teateid Bardo eeskojast""Prantsuse-Eesti vestmik. Guide de ..""Onu Albert ja mustad augud""Õmbleme seeliku""Sulgedega kanasupp. Chicken soup w..""Metsajõe alistajad (jutustus)""Varemerohi. Leskede klubi""Sõnarine 2. Eesti luule antoloogi..""Elu pühitsus (romaan)""Puuonni kaksikute seiklused metsik..""Lavastaja""Keemilise analüüsi praktikum I. ..""Kontrollsuudlus""Feng shui. Praktiline entsüklopee..""Viimast korda Antverpenis""Kuhu kuningad kadusid?""Kuldvasikas""Pikker 1984/18""Meie repertuaar 1979/10""Duende. Flamenkot avastamas""Kui sa vaid oleksid siin... Jutt l..""Tom õpib rahamängu""Vaarikas aias ja köögis""Tüdruk, kes peab surema. Millenni..""Uni osasi löytää oven""Elevant""Pikker 1990/10""Pilguga homses""Kuulsuse narrid""Päevaliiliad""Põlatud maa""Võlumägi II""Kolme raamat""Jänkimehe kirjad""Hagejate kuningas""Minu esimene tutvus kuulsate kange..""Kätepuu""Overload""Kirev loor""135 aastat Tori Hobusekasvandust""Õnnistatud needus""Raamat on... Esimene eesti biblio..""Kranaat. Plats puhtaks!""Viski""Elamisjulgus""Mõttejaht. Psühhiaatri märkmed""Veealused. Ennemuistseid jutte noo..""Kalastaja 62""Lumest lumeni. Luuletusi lastele""Heitlus Heavenis""Väike Mitruk ja suur tundra""Süütu""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""Tartu muuseumid""Shabono. Külaskäik Lõuna-Ameeri..""Pidu vihma ajal. Värssjutustus""Sada aastat üksildust""Eesti rahvusväeosad 1917-1918. Fo..""Väikeste inimeste suured küsimus..""Kukkuva maa lapsed""Sylvia""Kutsuge Callaghan""Perekonna, eraomanduse ja riigi te..""Meie ravimtaimed""31. korruse hukk. Mees, kes haihtu..""Kiikuda tuules""Sinu loomuse nõrgad kohad""Väike teene""Kolm juttu neljast kassist""Köögiprohmakate praavitamise kä..""Lendstart""Kosmilised numbrid. Kosmilistest m..""Mesilaste bioloogia ja meetoodangu..""Päike"
169 tk kogusumma: 1344,40 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooga anatoomia
Autor(id): Leslie Kaminoff, Amy Matthews; anatoomia valdkonna sisutoimetaja Meeli Roosalu, jooga valdkonna sisutoimetaja Andres Adamson

Kirjastus: Helios
Linn:
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristiina Kõrvas
ISBN: 9789949948833
Lehekülgi: 288

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Jooga anatoomia“ pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

„Jooga anatoomia“ näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

***


""Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!""

Inga Neissaar

Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



""Jooga anatoomia"" on ülimalt hea raamat avardamaks inimeste ettekujutust keha liikumisvõimalustest. Klassikalise anatoomia tundjad saavad oma teadmisi edasi arendada, leides raamatus oma teadmistele reaalseid rakendusi. Anatoomia õppijad saavad raamatust toetust mõistmaks anatoomiaalaste teadmiste vajalikkust praktilises liikumisharrastuses ning joogaharrastajad rikastavad oma teadmisi inimkeha ehituse ja talitluse looduslikust ratsionaalsusest.

Meeli Roosalu

Filosoofia doktor, PhD, TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi anatoomia lektor



Kaminoffi ""Jooga anatoomia"" on jooga õppijatele ja õpetajatele hindamatuks abivahendiks. Autor esitab loogilise anatoomilise põhjenduse ja seletuse mitmetele jooga saladustele, mis paistavad olevat sageli tundmatud ka massikultuuristunud lääne joogas. Põhirõhk on hingamisel ja füüsilisel asendil kui hingamise toetajal või suunajal. Anatoomiline detailsus annab võimaluse enda sügavamaks tundmaõppimiseks jooga vahendeid kasutades – siin on ""Jooga anatoomia"" hindamatuks abiliseks. Soovitaksin raamatut soojalt kõigile tõsistele joogahuvilistele. Samas meenutaks, et raamat ei saa olla jooga õppimisel põhivahendiks. Jooga õppimine on traditsiooniliselt tuginenud alati kontaktile õpilase ja õpetaja vahel. Andres Adamson, joogaõpetaja"

Märksõnad:
Helios Kirjastus OÜ
jooga
inimese anatoomia
tugi-liikumiselundkond
joogaharjutused
lihasetöö
hingamine

Hind: 24,00 EUR
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud