Teema: Eneseabi
Pealkiri: Mõttejõul terveks. Teaduslikud tõendid selle kohta, et võid iseennast tervendada
Autor(id): Lissa Rankin
Kujundaja: Kaanekujundus: Mario Polusk


Kirjastus: Mekaks
Linn: Viimsi
Aasta: 2013
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuema
ISBN: 9789949920648
Lehekülgi: 316

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 129x196
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Meid on pandud uskuma, et meie haiguste põhjus peitub meie geneetikas. Või on tegu lihtsalt halva õnnega – ning ainult arstide käes on optimaalse tervise võti. Aastaid arvas doktor Lissa Rankin sama. Kui ta aga enda tervise halvenedes lääne meditsiinilt abi otsis, selgus, et see mitte ainult ei aidanud, vaid tegi tema olukorra hullemaks. Seepärast otsustas ta asja ise käsile võtta.

Iga sinu tunne loob sind ennast ja su reaalsust ning keha saadab sulle pidevalt sõnumeid selle kohta, kuidas sinu valitud tunded ja mõtted teda mõjutavad. Dr Rankin on kirjutanud suurepärase raamatu, kust võid leida enda jaoks sobivaid juhiseid, kuidas õppida kuulama oma keha «sosinaid», enne kui need muutuvad eluohtlikeks «karjeteks», mida saad vältida, kui enda eest teadlikult hoolitsed ning hakkad oma tervist puudutavate otsuste tegemisel usaldama sisetunnet. Ole valmis tervenema!

Sellest raamatust leiad:
Teaduslikke andmeid selle kohta, kuidas üksindus, pessimism, depressioon, hirm ja ärevus kahjustavad keha, ning et lähisuhe, tänulikkus, mediteerimine, seks ja adekvaatne eneseväljendus aktiveerivad keha enesetervenemise protsessi.
Radikaalselt uusi heaolumudeleid, mis põhinevad teaduslikel avastustel.
Dr Rankini ainulaadse samm-sammulise programmi, mis aitab sul näha oma elu tasakaalutust – vaimses, loomingulises, keskkonna, toitumise ning tööalaste ja isiklike suhete mõttes – mis võib olla sinu terviseprobleemide põhjuseks.

Originaalkeelne pealkiri: Mind over medicine

Märkused Bibliograafia lk. 283-306
Märksõnad:
eneseravi
keha ja vaim
positiivne mõtlemine
psühhoteraapia
alternatiivmeditsiin

Hind: 12,00 EUR

Otsing autori järgi:

Lissa Rankin; eessõna Gabor Maté, Ühe arsti otsingud tervendamise saladuse leidmiseks. Püha meditsiin,
Pilgrim, 2023

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Saatuse uperpallid. Vähetuntud fakte tuntud inimeste elust,
Ilo, 1997, hind: 7,00 eurot

Jutta Wellmann, Õnnelik üksi. Käsiraamat vallalistele,
Tormikiri, 2001, hind: 4,50 eurot

Harry Lorayne, Supermälu. Mälu treeningust,
Ilo, 1993, hind: 12,00 eurot

Suur testiraamat,
Ersen, 2002, hind: 15,00 eurot

Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 5,00 eurot

Ilona Rauhala, Julge olla sina ise! Naine tööelus ja kodus,
Tea, 2012, hind: 11,00 eurot

Gary Chapman, Armastuse 5 keelt. Kestva armastuse saladus,
Pilgrim, 2018, hind: 15,00 eurot

Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 9,00 eurot

Maaja Kallast, Käitumise käsiraamat,
Tea, 2010, hind: 16,00 eurot

Chris Prentiss, Zen ja oskus olla õnnelik,
Tammerraamat, 2016, hind: 9,00 eurot



Eneseabi all on 1247 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!