Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Uuesti vormi. 10-nädalane sünnitusjärgne taastumisprogrammAutor(id): Sally Lewis
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2004
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urve Liivamägi
ISBN: 9985309235
Lehekülgi: 128
Seisukord: normaalses seisukorras raamat, templid ja kirjed sees (raamatukogust kustutatud)
Mõõdud: 149 × 210
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 247
See 10-nädalane programm aitab taastada pärast lapse sündi teie figuuri, jõudu ja energiat. Oma ala asjatundja Sally Lewis soovitab alustada programmiga neli nädalat pärast sünnitamist ja see sisaldab:
¤ kergestimõistetavat iganädalast taastumisplaani,
¤ järk-järgult raskemaks muutuvaid treeningharjutusi toonuse tõstmiseks ja jõu taastamiseks,
¤ nõuandeid tervislikuks toitumiseks
¤ lõõgastumistehnikat, ilu- ja täiendravi,
¤ nõuandeid, kuidas tulla toime füüsiliste ja psüühiliste probleemidega.
eneseabi, võimlemine, rasedus, sünnitus, väikelapsed, imik
Hind:
2,50 EURTeema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Aime Piirsalu, Raivo Joosep Raave ja Ülle Suur, Isaga armastuses ja häbis,
Kentaur, 2004, hind: 7,00 eurot
Amy B. Scher, Kuidas ennast tervendada, kui keegi teine ei suuda sind aidata,
Ühinenud Ajakirjad, 2018, hind: 15,00 eurot
Tahan olla isepäine naine. Käsiraamat naistele, kuidas suhetes oma tahtmist saada,
Ersen, 2005, hind: 20,00 eurot
Koostanud Krista Kivisalu, 100 mängu lapsega,
Ajakirjade Kirjastus, 2003, hind: 7,00 eurot
Kathleen Keating, Väike kaisutuste raamat,
Vesikiil, 1991, hind: 4,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Kriisid,
Pegasus, 2009, hind: 18,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Kolm korda sündinud,
Pegasus, 2009, hind: 16,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Mees ja naine,
Pegasus, 2009, hind: 15,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Mees ja naine,
Pegasus, 2009, hind: 10,00 eurot
Rüdiger Penthin, Agressiivne laps. Arukad vanemad, õnnelikud lapsed,
Kunst, 2003, hind: 7,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3882 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!