Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Arvutikasutaja tervis
Autor(id): Krete Junson, Annelii Jürgenson, Monika Kumm, Toomas Põld, Merike Sisask, Eve Sooba, Varje-Riin Tuulik, Viiu Tuulik, Mai Vaht, Airi Värnik
Kujundaja: Sirje Ratso


Kirjastus: Tallinna Ülikooli Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2024
Originaalkeel:
ISBN: 9789985589670
Lehekülgi: 112
Sari: Acta Universitatis Tallinnensis. Vita Salubris

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Selleks, et tõsta teadlikkust võimalikest terviseriskidest ja aidata töötajatel neid vältida, et elada täisväärtuslikumat elu, on olulised tervisedendamine ja heaolu töökohal. Käesolevas kogumikus tutvustatakse terviseriske, millele arvutikasutajad on altid, ja võimalikke meetmeid nende riskide vähendamiseks. Lisaks kehalisele tegevusetusele kannatavad arvutikasutajad ka ebatervislike toitumisharjumuste all. Kogumikus on esitatud toitumis- ja liikumissoovitusi arvutiga töötavatele inimestele ning pakutakse välja meetmeid, mida tööandja võiks kontoris rakendada. Mitmetunnine arvuti taga töötamine jätab inimese vaimsele tervisele jälje; kahjulikud mõjud on seotud ka sõltuvuste või stressi tekitavate olukordade, näiteks küberkiusamisega. Viimastel aastatel on muutunud populaarseks veebipõhine töö ja veebikoosolekud, mis on toonud kaasa nn Zoom-väsimuse tekkimise – käesolevas kogumikus antakse soovitusi, kuidas tervislikumalt veebikohtumistel osaleda.

Märksõnad:
Tallinna Ülikool
arvutid
istuv töö
tervis
stress
valu (meditsiin)
ülekoormushaigused
vaimne tervis
liikumine
toitumine
töötervishoid
tervisenõuanded
artiklikogumikud
Acta Universitatis Tallinnensis. Vita Salubris

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Li Wu, Nataile Lauer, Energiaravi käsiraamat,
Varrak, 2018, hind: 18,00 eurot

Peet-Henn Kingisepp, Inimese füsioloogia,
Tartu Riiklik Ülikool, 2006, hind: 16,00 eurot

Ene Laur, Saun. Tervis läbi leiliruumi,
Maalehe Raamat, 2000, hind: 8,00 eurot

A. Lepp, Toor-taimtoitlaste toitude valmistamisõpetus,
Eesti Taimetoitlaste Selts, 1994, hind: 6,00 eurot

Aili Paju, Sootaimed. Maaema ravimid,
Maalehe Raamat, 1999, hind: 6,00 eurot

Heino Sõrm, Tervis loodusest,
Tänapäev, 2006, hind: 7,00 eurot

Kaljo Mandre, Saialillesuvi. Õppinud apteekri pika elu jooksul kogutud teadmised ravimtaimedest,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 7,00 eurot

E. G. White, Suure arsti jälgedes 4,
SPA Eesti Liit, 1996, hind: 4,00 eurot

Evalota OÜ, Rahvaravitseja 2009/ 1,
Evalota, 2009, hind: 2,00 eurot

Evalota OÜ, Rahvaravitseja 2009/ 4,
Evalota, 2009, hind: 2,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3052 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!