Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kohalolu.Kuidas olla kõige raskematel hetkedel eneses kindel
Autor(id): Amy Cuddy

Kirjastus: Äripäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kristel Weidebaum
ISBN: 9789949560776
Lehekülgi: 384
Sari: New York Timesi bestseller

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 150x210
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
"Amy Cuddy on võlunud 39 miljonit kuulajat oma TED-i kõnega, mis räägib jõupoosidest. Nüüd tutvustab ta meile nii jõupooside kui ka paljude teiste kehakeele ja mõistuse seoste tagamaid. Ta õpetab, kuidas kasutada lihtsaid tehnikaid, et vabastada end pingelistel hetkedel hirmust, anda endast parim, leida teistega side ja innustada neid sama tegema.

Kas olete kunagi pärast suurt katsumust soovinud, et saaksite kõik otsast peale uuesti teha? Võib-olla näiteks pärast mõnd tööintervjuud, esinemist või rasket vestlust? Just need hetked, mil peaksime olema siirad ja hoidma ohjad tugevasti peos, teevad meid võltsiks ja jõuetuks. Liiga tihti läheneme elu suurimatele väljakutsetele hirmuga, oleme nendega tegeledes pabinas ja jätame viimaks kahetsusega seljataha.

Seesmist jõudu kasutades saavutame kohalolu ‒ oleku, milles me ei muretse enam, millise mulje me teistele jätame, vaid kohandame hoopis seda muljet, mida ise endast loome.

Harvardi professori Amy Cuddy revolutsiooniline raamat paljastab, et kohalolu jõu rakendamiseks pole vaja võtta ette suurt spirituaalset rännakut ega seesmiselt ümber kehastuda. Meil on hoopis vaja nügida end samm-sammult edasi, muutes pikkamisi oma igapäevast kehakeelt, käitumist ja meelelaadi.

See raamat on teaduslikult põhjendatud ja kaasahaarav ning õpetab igaühele, kuidas läheneda suurimatele katsumustele enesekindlalt, mitte hirmuga, ning jätta need katsumused seljataha rahulolu, mitte kahetsusega.

“Kohalolu leiab aset siis, kui tunneme sisemist jõudu, mis laseb meil saavutada täpse kooskõla oma kõige siirama minaga.“ – Amy Cuddy"

Originaali pealkiri Presence : bringing your boldest self to your biggest challenges. Eesti keeles


Märksõnad:
Äripäev
Janek Saareoja
kohalolekutunne
teadlikkus (psühh.)
eneseusaldus
enesekindlus
kehakeel
käitumismuutused
New York Timesi bestseller

Hind: 42,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 12,00 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot

Peter Corey, Kuidas sõpradega hakkama saada,
Egmont Estonia, 1999, hind: 3,00 eurot

Louise L. Hay, David Kessler, Murtud südame tervendamine. Kuidas leida rahu pärast lahkuminekut, lahutust või lähedase surma?,
Pilgrim, 2014, hind: 14,00 eurot

Stefan Klein, Kas kõik on juhus?,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Amy B. Scher, Kuidas ennast tervendada, kui keegi teine ei suuda sind aidata,
Ühinenud Ajakirjad, 2018, hind: 15,00 eurot

Kathleen Keating, Väike kaisutuste raamat,
Vesikiil, 1991, hind: 4,00 eurot

Manuel J. Smith, Kui ütlen EI, tunnen end süüdi. Kuidas elus hakkama saada – süstemaatiliste enesekehtestamisoskuste kasutamine,
Väike Vanker, 2004, hind: 10,00 eurot

Vera Peiffer, Mõtle positiivselt,
Eesti Raamat, 1997, hind: 6,50 eurot

Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 16,00 eurot



Eneseabi all on 1279 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!