Dieet ei ole ainus Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Ööõde""Maanoored 1936/7. Tõusva põlve t..""Arvutiõpik. MS Office""Käsitöö. Õpik 6. klassile""Uuriv ajakirjandus""Ütlen siiski. Luulet 1971-1997""Alguses olid... Köler ja Weizenbe..""Loomulik ehk aktiivsünnitus""Inglite valguses""Kaitse Kodu! 1930/45. Eesti Kaitse..""Õiguse vastu ei saa ükski""Sotsiaalpsühholoogiliselt noorsoo..""Statistika teooria. Õpik nõukogu..""Südamedaam""Minister ja surm""Eksamikirjand kui niidirull""Olen algus ja lõpp""Idamaade ravikunst III""Heegelmustrite kollektsioon. Filee..""The Last Templar""Maigret'l läheb silme ees mustaks""Kohtuekspertiis""Euroopa Ühenduse õigus. Sissejuh..""Peteri printsiip""Samal ajal sajal jalal (kahepoolne..""''Seal Sahhalini saare peal...''. ..""Mahlaravi. Alternatiivmeditsiini v..""Nutriakasvatuse kogemusi Vellavere..""Siluett lastele 1977""Mihi Hiir 2020/august: eriväljaan..""Seaduste kogumik juhile ja raamatu..""Reis Tjan-Šani (1856-1857)""Inglise keele töövihik VII klass..""Jalgratturi koolitus. Õppekava ja..""Kaitsmata toodang on probleemide a..""Ivanhoe""Tahan saada topograafiks""Kiirus vaikuse sees. Luulet ühete..""Ai, valus!""Liikluseeskiri [seisuga 02.02.2001..""Lootuse sõnum inglitelt""Põgenenud pruudi kannul""Большой орган рижс..""Vaikuskont""Stagna-aja laulukesi 1978-1982. Se..""Deception on his Mind""Keskkonnakaitse. Looduskaitse""Pääsukesed""Luulet""Käsitöö klaasimaalist mosaiigin..""Statistika üldteooria 1""Linnupüüdja. Valik luuletusi""Lapsed ja alaealised. Süüteod: v..""Kiikshobu + CD""Tootmise alused 8.-9. klassile""Siluett 1981/1. Suvi""Tervise ja pikaealisuse saladused""Ristideta hauad II""Sotsioloogilised küsitlused""Vihmatüdruk""Valimik lühijutte""Tööõpetus IV-VII klassile. Toit..""Toitlushügieen""Private Lives""Toitumistavad""Töövaidlused 2000""Kunstiteaduslikke uurimusi 2008/1-..""Serca Gwiazd""Turismisihtkoha arendus ja turundu.."
69 tk kogusumma: 492,50 EUR

Teema: Toitumine
Pealkiri: Dieet ei ole ainus lahendus
Autor(id): Arina Jelisejeva

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949442898
Lehekülgi: 264

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 195 × 250 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 165

Tänapäeval leiab üha enam inimesi, et nad on hädas oma kehakaaluga. Ajapikku vöökohta või mõnda muusse kehapiirkonda kogunenud kilod toovad kaasa rohkesti terviseriske ja negatiivseid emotsioone. Alternatiive otsimata jäetakse keha parema väljanägemise nimel igapäevamenüüst kõrvale kõik hea-parem ning tehakse algust mõne moodsa kaalualandava dieediprogrammiga. Lootused on suured ja tulemusedki silmaga märgatavad, kuid kas see kõik ka püsima jääb?
Paraku peab tõdema, et üldjuhul see nii ei lähe. Paaripäevane või pikemaajaline dieedikuur aitab ehk lühemas perspektiivis kaasa soovitud kehakaalu saavutamisele, kuid programmi lõppedes tekkiv hundiisu nullib edusammud õige pea.
Raamat «Dieet ei ole ainus lahendus» erineb teistes seni ilmunud dieediraamatutest: vastukaaluks raamatutele, mis on üles ehitatud eri dieetide tutvustamisele, tahetakse selles raamatus lugejale selgitada, et kiire, ükskõik kui tõhusana reklaamitud dieet ei ole ega saagi olla ainus lahendus kehakaaluprobleemidele. Kaaluga aitavad võidelda teised, palju efektiivsemad meetmed, mis koostöös tervisesõbraliku ellusuhtumisega pakuvad tunduvalt paremaid ja kauapüsivamaid tulemusi. Parim soovitus on asendada ülesöömine ja kehaline passiivsus mõõdukas koguses kvaliteetsete toiduainete tarbimise ja regulaarse liikumisega.
Raamat annab põhjaliku ülevaate kõigist tervisliku toitumisega seonduvatest tõdedest, tutvustab inimese organismi talitlust, organismile vajalikke toitaineid, vitamiine ja mineraale. Lisaks kõigele toiduga seonduvale on raamatu teises osas liikumissoovitused - milline trenn on rasvapõletuseks tõhusaim, kuidas koostada nädala treeningplaani jpm.
Raamatu lõpus on ära toodud kõikvõimalikud vajalikud tabelid, nii E-ainete kohta kui ka eri treeningute võrdlused.


Märksõnad
toiduained
toitained
toitumine
kehakaal
tervislik toitumine
füüsiline aktiivsus
toiduained
toitained
toiteväärtus
toitumine
kehakaal
tervislik toitumine
füüsiline aktiivsus
tervishoid
käsiraamatud

Hind: 15,00 EUR
Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 8,00 eurot

Paul Mckenna, Ma teen su saledaks + CD (PUUDUB!!!),
Fookus Meedia, 2009, hind: 13,00 eurot

Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 6,00 eurot

Juna Gjata, Edward M. Phillips, Toit, me peame rääkima,
Ühinenud Ajakirjad, 2024, hind: 23,00 eurot

Bee Wilson, Esimene suutäis,
Tänapäev, 2016, hind: 14,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Võitle allergiaga veregrupidieedi abil,
Ersen, 2005, hind: 7,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2007, hind: 14,00 eurot

Mireille Guiliano, Prantslannad ei lähe paksuks. Toidu nautimise saladused,
Varrak, 2005, hind: 16,00 eurot

T. Kaasik, Vaeg- ja liigtoitumus imikueas,
Valgus, -, hind: 3,00 eurot

Leena Putkonen, Sobiv soolestikule! Tundliku kõhu ohjamiseks,
Ühinenud Ajakirjad, 2016, hind: 16,00 eurot



Toitumine all on 371 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee
Dieet ei ole ainus lahendus, Arina Jelisejeva, Pegasus 2009 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud