Kavaldage üle oma ärevuses Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Karneval (album peakatete ja maski..""Sõltuvus""Närvid, närvid... Raamat psühho..""Märtsiudu""Inimese keha. Ruumiline raamat""Loomise mõnu ja kiri. Essee vanar..""Ehita oma tsirkus""Võitlus kahel rindel ehk eestlase..""Üheksa mäe taga""Mõttelained magamistoas""Reklaamitrikk, ehk, kõik, mida re..""Kuidas mehi püüda""Loomaatlas. Loomade ja nende elupa..""MIS SEE ON? Taimed""Haridussotsioloogia""Lootused ja lõksud. Mitmekultuuri..""Asjad kutsuvad meid""Õhuraamat""Pioneer laulab, mängib, tantsib. ..""It's Not What You've Got""Näomaalingud lastele""Kirevad lelud""Panustes mõtlemine. Kuidas langet..""Aarded tellistes""Ei mingit Baden-Badenit""Tere, Ruby! Teekond arvuti sisemus..""Endis-Eesti elu-olu III. Lugemispa..""Lühikesed nõialood. Short Witch ..""Äratuskell õhtumaadele""Tagasiside. Näidend kahes vaatuse..""Tahan saada kirurgiks""Muumia mõistatus. Tutanhamoni ja ..""Mina ja minu pere tervisesaarel""Talv""Matu ja Kepsu võistlus. Kleepsura..""Kanajala linnajagu (luuletused)""Vägivalla sotsioloogia""Imetajad""Историческая псих..""Akadeemia 1997/9""Akadeemia 2016/5""Kaunistusi jõuludeks""Viirpapagoi""Suur mikroskoobi raamat""Inimeseks olemise käsiraamat. Ini..""Ristisõjad kui seiklus. Pühakud,..""Nakkushaigused surma põhjustena E..""Ülevaade psühholoogiast I. Taju,..""Teeme pabermosaiiki""Outer Space or Bust!""Ookeanid""Akadeemia 1993/3""See oli nii. Ambur""Tundmatu Teine Maailmasõda. Miks ..""Akadeemia 2016/3""Lõpetamata logiraamat. Mayday Est..""Käisin üksi tähte valgel""Väikesed eluruumid""Rongid, rongid. Pildiraamat. Värv..""Rasputini lõpp""Sinasõbraks loodusega. Lisamaterj..""Kadrioru lossi lood. Värvi ja nup..""The living past of Tallinn""Aгрессия. Лидерств..""Akadeemia 1997/10""Jess, inimesed!""Mundris vitamiin""Kuidas elada koos närvilise koera..""Iga mees näeb sind alasti. Insaid..""1939. Viimased rahupäevad""Integratsioonimaastik – ükskõi..""''Kui tahad kaasa tulla, siis õpi..""Maatasa manipuleeritud. Kuidas end.."
73 tk kogusumma: 681,60 EUR

Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Kavaldage üle oma ärevuses aju
Autor(id): David A. Carbonell

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789949829422
Lehekülgi: 200

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 195x125
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
USALDUSVÄÄRNE JUHEND ÄREVUSE ÜLEKAVALDAMISEKS

Ärevus on ülim trikimeister, see püüab meid veenda, et oleme ohus, kuigi me tegelikult pole. See võib panna meid kahtlema otsustes, iseendas või lakkamatult tuleviku pärast muretsema. Ja mis kõige hullem, see ei lase meil rõõmsalt olevikuhetkes elada. Õnneks saab mure üle kavaldada. See usaldusväärne juhend aitab ärevust ninapidi vedada – vabastades ja väestades teid elama elu, mida soovisite enne, kui ärevus hakkas teid segama ja ähvardama.

David Carbonell pakub kümme kartmatut ja üllatavat strateegiat, mis aitavad teil ärevuse paika panna. Selle asemel, et püüda ärevust ohjeldada või ärevaid mõtteid tõrjuda – mis ei tööta mitte kunagi – õpite, kuidas kasutada teadvelolu, hingamisharjutusi ja isegi huumorit, et jääda paanika puhkedes rahulikuks. Kui olete valmis muretsemise oma käpa alla saama ja enda elu tagasi võtma, valgustab see väike raamat teie teed.

Märksõnad:
Ersen
käsiraamatud
psühholoogia
tervishoid

Hind: 19,00 EUR
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud