Teema: Esoteerika
Pealkiri:
Okido-jooga - tee terviseleAutor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu
Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144
Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu normaalses korras
Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.
Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.
Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.
Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi
Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi
Hind:
5,00 EURTeema
Esoteerika, religioon alla viimati lisatud:
Viktoria Raidos, Esivanemate pärand. Meie vere jõud,
Pilgrim, 2019, hind: 35,00 eurot
Peter Marshall, Maailma astroloogia. Astroloogi kulgemine inimloomuse mõistmise teel,
Tänapäev, 2006, hind: 14,00 eurot
Tony Lane, Õhtumaa mõtte loojad,
Logos, 2002, hind: 15,00 eurot
Gerhard Kroll, Jeesuse jälgedel,
Johannes Esto Ühing, 2002, hind: 27,00 eurot
Dalai-laama XIV, Koostanud: Jeffrey Hopkins, Virgumine,
Tänapäev, 2010, hind: 15,00 eurot
Janno Seeder, Siret Seeder, Karjääri ja õigete valikute feng shui,
Varrak, 2010, hind: 15,00 eurot
Richard Webster, Vitsamehe käsiraamat algajatele. Kuidas leida vett, tervist ja kaotatud esemeid,
Sinisukk, 2004, hind: 15,00 eurot
Karl P. N. Shuker, Lendavatest konnadest tiivuliste madudeni,
Tammerraamat, 2007, hind: 8,00 eurot
Wyatt Townley, Jooganeetika,
Ersen, 2004, hind: 9,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus. I,
Varrak, 2015, hind: 5,00 eurot
Esoteerika, religioon all on 3601 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!