Jooga anatoomia, Helios 2023 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Lühike ülevaade eesti keelest ja..""Meremuinasjutud. Läänemere maade..""NSV Liidu füüsiline geograafia. ..""Kiri noorusmaalt""Adriano Celentano""Võitmatud""Siluett 1990/1. Suvi""Haiguste psüühilised põhjused j..""Rahvusvaheline õigus""Traktorite tehnohooldus""Me abiellume. Lilledekoratsioonid,..""Algõpetuse AB. Aabitsa kasutajal..""Kuhu minna õppima? 1999""Malerei des Biedermeier""Tööõpetus 1.-4. klassile. Meist..""Tõrkeotsing""Kooliastronoomia põhivara""Soome keele grammatika""Äriseadustik""Eesti eksliibris 1976-1977. Эст..""Coloured Dreams""Surm suu ääres""Joonestustehnika ja geomeetriline ..""Maalehe aastaraamat 2020""Tabuleksikon""Pihlakamarja rist. Kolmeteistkümn..""Minu käsitööd 2008/03""Ülo Õun. Kunstnik katkeval avast..""Malerei des Rokoko""Loomariik""Tsikliga Eestis ja Šotimaal""Sissejuhatus õiguspsühholoogiass..""Kristjan Teder. Näituse kataloog""Muutumised""Sinimustvalge eesti kunstis. Tartu..""Füüsika vannis""Cantatas No. 211 ''Coffee'' Cantat..""Märg Viktor""Prantsuse keele kursus iseõppijal..""Loojumatu tund. Luuletused""Graafilise disaini käsiraamat""Ilutegija 1998/3""Karistusseadustik (seisuga 06.06.2..""Kooliastronoomia põhivara""Kaarma kirik""Eesti Naise käsitööalbum Sirje ..""Raha hoidmine ja kasvatamine (1. o..""Loomaaed saarel (populaar-teadusli..""Neli mordvalannat""Minu käsitööd 2007/04""Konzert D-Dur Op.61 Für Violine U..""Tallinn""Õpime tantsima""Rootsi keele grammatika""Minecraft. Sissejuhatus: seiklemin..""Fotografie 1964/1, 6, 11. Monatssc..""Ajaloo töövihik 7. klassile 1. o..""Huvitavaid elektrinähtusi""Tervise võti. V klassi inimeseõp..""Turismikorraldus. Reisiettevõtte ..""Fool For Love: Music From The Moti..""Atlas (kaart)""Tööseadusandlus. Kehtivate norma..""Another secret. Luuletusi""Liikluseeskiri ja liiklusmärgid. ..""Aicinājums Uz Deju 3 = Invitation..""Lambakasvatusele rohkem tähelepan..""Lend 2020. Kõrgema Kunstikooli Pa..""Ümarpuidu mõõtmine ja hindamine""Köögivilja kasvatamine""Tervishoiusüsteemi strateegiline ..""Tsepeliini triumf""Šoti viski""Töökeskkonna ohutegurid ja riski..""Krokodillilind""Кантаты BWV 78 И BWV 140. ..""Printerid""Ernst Kollom. Эрнст Колл..""Talu 1912/2""Füüsika nagu ta on""Õunapuu (abiks aiapidajale)""Weihnachtssingen Des Dresdner Kreu..""Eesti rahvarõivad. Rahvarõivaste..""Töökaitse. 1. kd. Seadusandlus (..""Hundujuhile""Hobusepea galerii 2003-2007. Hobus..""Bioloogia 7. klassile. II osa""Ürgmets ja Koolibri""Portselantantsud. Sonette 1979""Luuletusi ja poeeme""Väärarusaamade entüklopeedia: m..""Eksamikirjand kui niidirull""Ellujäämise õpetus VII""Rossini, Haydn, Mozart""Laulud kodumaast""Kõik voolab""Jasmiiniaed unenäos [luuletused]""Südamelihasepõletikud""Plum Lucky""Printsessi käsiraamat""Siluett 1973 sügis""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""Eesti taimenimetused""Eleegiad ja sonetid""Maleetüüdid""Die Fotografie 1957-1958. Monatssc..""Töösuhteid reguleerivad õigusak..""Kurekesed""Sotsialistlike tööstusettevõtet..""Tartu eksliibris 1983-1986 (näitu..""Mate. Lõuna-Ameerika jõujook""Anekdoodid ja toostid""Füüsika X klassile""Õnnetused ja esmaabi"
114 tk kogusumma: 820,51 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooga anatoomia
Autor(id): Leslie Kaminoff, Amy Matthews; anatoomia valdkonna sisutoimetaja Meeli Roosalu, jooga valdkonna sisutoimetaja Andres Adamson

Kirjastus: Helios
Linn:
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristiina Kõrvas
ISBN: 9789949948833
Lehekülgi: 288

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Jooga anatoomia“ pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

„Jooga anatoomia“ näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

***


""Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!""

Inga Neissaar

Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



""Jooga anatoomia"" on ülimalt hea raamat avardamaks inimeste ettekujutust keha liikumisvõimalustest. Klassikalise anatoomia tundjad saavad oma teadmisi edasi arendada, leides raamatus oma teadmistele reaalseid rakendusi. Anatoomia õppijad saavad raamatust toetust mõistmaks anatoomiaalaste teadmiste vajalikkust praktilises liikumisharrastuses ning joogaharrastajad rikastavad oma teadmisi inimkeha ehituse ja talitluse looduslikust ratsionaalsusest.

Meeli Roosalu

Filosoofia doktor, PhD, TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi anatoomia lektor



Kaminoffi ""Jooga anatoomia"" on jooga õppijatele ja õpetajatele hindamatuks abivahendiks. Autor esitab loogilise anatoomilise põhjenduse ja seletuse mitmetele jooga saladustele, mis paistavad olevat sageli tundmatud ka massikultuuristunud lääne joogas. Põhirõhk on hingamisel ja füüsilisel asendil kui hingamise toetajal või suunajal. Anatoomiline detailsus annab võimaluse enda sügavamaks tundmaõppimiseks jooga vahendeid kasutades – siin on ""Jooga anatoomia"" hindamatuks abiliseks. Soovitaksin raamatut soojalt kõigile tõsistele joogahuvilistele. Samas meenutaks, et raamat ei saa olla jooga õppimisel põhivahendiks. Jooga õppimine on traditsiooniliselt tuginenud alati kontaktile õpilase ja õpetaja vahel. Andres Adamson, joogaõpetaja"

Märksõnad:
Helios Kirjastus OÜ
jooga
inimese anatoomia
tugi-liikumiselundkond
joogaharjutused
lihasetöö
hingamine

Hind: 24,00 EUR
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud