Teema: Eneseabi
Pealkiri: Meditatsiooni saladused
Autor(id): Philippa Faulks, toimetaja Killu Paldrok

Kirjastus: Pegasus
Linn:
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise
Tõlkija: Triin Aimla-Laid
ISBN: 9789949505272
Lehekülgi: 64
Sari: Tervise varasalv

Seisukord: normaalses korras raamat, esimesel kaanel vana hinnakleeps

Mõõdud: 155x125
Suurus: väikses formaadis, pehme kaanega

Sisu:
Meditatsiooniga tegelemine kuulub peaaegu kõigi maailmas tuntud religioonide juurde ning selle kasulikkust vaimule ja hingele on mõistetud ja osatud hinnata juba iidsetest aegadest. Käesolev lihtsalt arusaadav meditatsiooni käsiraamat selgitab kõike, mida peaks teadma sellest, kuidas see võimas meeleharjutus toimib, ja õpetab selgeks võtmetehnikad, mis aitavad meditatsioonist otsekohe rohkem kasu saada. See raamat esitab terve hulga lähenemisi, kaasa arvatud lõdvestusharjutused ja -asendid, mudrad, mantrad ja mandalad, ning hõlmab erinevaid meditatsioonistiile (näiteks meditatsioon liikumisega või palvehelmestega), näidates igaühele teed sisemise harmooniani jõudmiseks.Õpi selgeks tõhusa meditatsiooni saladused – kõige tulemuslikumad vahendid võitluses tänapäeva elu pingete vastu, mis aitavad taastada sisemise tasakaalu ja harmoonia.• Lihtsad tehnikad ja asendid, mille abil meditatsioon mõjusamaks muuta. • Sümbolid, mantrad ja mudrad, mis aitavad vaimul keskenduda. • Peamised lõdvestus

Originaali pealkiri: Secrets of meditation : simple techniques for achieving harmony. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
Tervise varasalv
Killu Paldrok
meditatsioon
lõdvestumine
vaimutreening
meditatsioon
lõdvestumine
vaimutreening
käsiraamatud

Hind: 13,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 12,00 eurot

Aleksander Pulver, Toimetulek iseendaga. Kakskümmend üks sammu enesekindluse poole,
Fontes, 1991, hind: 5,00 eurot

Peter Corey, Kuidas sõpradega hakkama saada,
Egmont Estonia, 1999, hind: 3,00 eurot

Louise L. Hay, David Kessler, Murtud südame tervendamine. Kuidas leida rahu pärast lahkuminekut, lahutust või lähedase surma?,
Pilgrim, 2014, hind: 14,00 eurot

Stefan Klein, Kas kõik on juhus?,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Amy B. Scher, Kuidas ennast tervendada, kui keegi teine ei suuda sind aidata,
Ühinenud Ajakirjad, 2018, hind: 15,00 eurot

Kathleen Keating, Väike kaisutuste raamat,
Vesikiil, 1991, hind: 4,00 eurot

Manuel J. Smith, Kui ütlen EI, tunnen end süüdi. Kuidas elus hakkama saada – süstemaatiliste enesekehtestamisoskuste kasutamine,
Väike Vanker, 2004, hind: 10,00 eurot

Vera Peiffer, Mõtle positiivselt,
Eesti Raamat, 1997, hind: 6,50 eurot

Maria Teiverlaur, Luuleteraapia,
Külim, 2007, hind: 16,00 eurot



Eneseabi all on 1279 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!