Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Luule, ametnik""Vapper karupoeg Kaarel""Siimoni jõulud (lühijutt)""Tom Sawyeri seiklused""Kummalised naised""Jasoni suvi""Karude koobas""Suvi rannamajas""Riukaraamat""Eesti kirjanduslugu""Miks asjad ülespoole ei kuku?""Abiks Mirraluksi tarbijatele""On nagu pole""Psühholoogia põhisuunad""Tule loomariiki""Pingviinid""Tarkade Klubi. September 2011""Kosmose uurimine""Kallis kadunuke""Seitsmes rahukevad""Ujuja. Põnevusromaan""Ookean""Võlukunsti käsiraamat. Algkursus..""AB mudilastele (aabits)""Klassikalise aja Ateena""Jahikoera memuaarid""Kodulugu I. osa II. Kodulooline lu..""Toatüdrukud. Palkon""Nuga""Kirev maailm. Uurime ümbritsevat ..""501 vaatamisväärsust""Perekondlik asi""Rikki-Tikki-Tavi""Ãœhe katuse all""Peotäis põrmu""Džungel""Liitreaalsus. Imelised 4D-planeedi..""Tuusti Aafrikas""Punased bojaarid""Hea elu otsija""Märgikeelest satelliidini. Suhtle..""Vana-Egiptuse igapäevaelu""Sonetid""Ajalooja""Oleviku ajalugu""Merepõhja uurimas""Seenetoidud""Konnajõuk""Härra Järgmine""Vapper Liisbet""Tere, Ruby! Programmeerimisseiklus..""Vanaema Vilma jutud""Maastikuhooldus""Taalrimäng""Aitaja vari. Kurjuse ja haavatavus..""Tipp: meistriks saamise saladused""Isiksus+ temperament ja tegelikkus..""Mõtle ikka positiivselt. Kuidas l..""Loov visualiseerimine""Teadja""Ãœlitundlik inimene ja armastus""Miks mehed ei kuula ja naised ei s..""Kolmekesi""Oska olla enda psühholoog""Kes näppas minu juustu?""Kuidas tajuda ohtu""Tervendavad emotsioonid. Vestlused..""Elu pärast koolikiusamist. Kas ki..""Rasedus, sünnitus, vastsündinu. ..""Teie laps""Jah, palun. Tänan! (lastele käit..""Kuidas teie laps kõneleb""Eksiarvamusi seksist. Mitusada int..""Triiv madalikule. Mida internet me..""Jõehobu elutoas""100-aastane elu. Elu ja töö pika..""Pöördudes üksteise poole. Lihts..""Kuidas teha beebile arendavaid mä..""Prantslannad ei vaja iluoppe""Võitlus koolikiusamisega. Juhised..""Vanadus on suurepärane""Kuidas päästa suhet. Loobuda võ..""Kahekesi""Depressioonil on mitu nägu. Mõtl..""Tüdrukute raamat. Kuidas olla kõ..""Kasvatustöö komplekssuse ja dife..""Hindamine kõrgkoolis""Sinu unistus algab siit""Meie terve laps. Õnnelik, terve j..""Head ööd! 101 viisi hea une leid..""Ainuke laps""Lapsepõlve mõjud""Isetegevus ja individuaalne tööv..""Kõik on p*rses. Raamat lootusest""Mure staatuse pärast""Suur võluvägi. Hirmudest vaba lo..""Arukas armastus. Kuidas aidata oma..""Sinu loomuse nõrgad kohad""Vaimne võimekus""Kuidas teha last õnnetuks""Kuidas last kooliks ette valmistad..""Meie tark laps""Grafoloogia kõigile. Käekirjad k..""Kontoripoliitika. Kuidas toime tul..""Egoisti piibel""Sinu elutruud värvid. Praktiline ..""Abielutehnika 1""Suhtlemisoskused. Kehakeel. Tutvus..""Meemimasin""Avastage endas geenius. Kuidas mõ..""Õpetajaks saamine on huvitav. Tag..""Uuenduslik koolidisain kui haridus..""Ego on vaenlane""2002 tegevust kohtinguks""Sugude paradoks""Silmitsi lapse surmaga / Mälestus..""Kutseõppe didaktika ja psühholoo..""Sotsiaalpsühholoogia alused""Lugude jõud ja kasutamine. Soovit..""Kuidas õppida""The State of Affairs""Libero. Rasedus, sünnitus, vastsÃ..""Kas sa võtad mind oma lapseks?""Emotsionaalne intelligentsus. Miks..""Väike raamat suurest mälust""Siin ja praegu: kohaloleku jõud""Sõltuvus""Korea muinasjutud""Testament""Piraajad""Hollywood""Pidukuu""Raudne Gustav""Lauamäng Lepime kokku lapsega""Peotäis tähti""Külm suhtumine""Soomaa. Rohelise jõemaa turismipi..""Värdi""Karupoeg Puhh""Pruudivalvur""Teisele rannale""Kondid küünis""Veini & toidu ABC"
143 tk kogusumma: 1342,50 EUR

Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat
Autor(id): Edmund Bourne
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
Tõlkija: Anett Raup, Tiia Rinne, Kaisa-Kitri Niit
ISBN: 9789916160060
Lehekülgi: 564

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 235x158
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvas köites

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 220

Leevendage oma ärevust ja elage hirmuta Ärevuse, paanikahäire või foobiatega elamine võib tekitada tunde, et te ei juhi oma elu. Kuidas te siis saaksite oma hirmudel ohjest haarata, enne kui need teie üle võitu saavad? „Ärevuse ja foobiate käsiraamat“, millest on nüüd ilmunud kuues väljaanne, on aidanud rohkem kui miljonil lugejal täielikult ja lõplikult paraneda üldistunud ärevushäirest, sotsiaalärevusest, spetsiifilistest foobiatest, paanika - hoogudest, obsessiiv-kompulsiivsest häirest ja muudest ärevusega seotud probleemidest. See põhjalikult parandatud tõenduspõhine käsiraamat kirjeldab kõige tõhusamaid tehnikaid ärevuse hindamiseks ja ravimiseks ning sisaldab värskeid kliinilisi uurimusi ja täielikku oskuste arsenali, millega vaigistada hirme ja saada ärevad mõtted kontrolli alla. Samuti leiate täiendatud informatsiooni medikamentide ja ravi, toitumise, teadveloleku treenimise, eksponeerimisteraapia ja viimaste neurobioloogiliste uurimuste kohta. Põhjalik käsiraamat annab teile kõik vajaliku, et oma ärevusega toime tulla ja hakata elama vabamalt kui eales võimalikuks pidasite. Selle käsiraamatu abiga õpite • lõdvestumis- ja hingamistehnikaid • nippe negatiivsest sisekõnest ja eksiarvamustest jagu saamiseks • tegelema teadveloleku arendamisega • tegema vajalikke muudatusi elustiilis, toitumises ja treenimises • oskusi paanikahoogude ärahoidmiseks ja nendega toime tulemiseks Edmund J. Bourne, PhD on rohkem kui kakskümmend aastat spetsialiseerunud ärevuse, foobiate ja teiste stressiga seotud häirete ravimisele. Tema eneseabiraamatud on aidanud rohkem kui miljonit inimest ja neid on tõlgitud mitmesse keelde.

Originaali pealkiri The anxieties and phobias workbook. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
ärevushäired
foobiad
paanikahäire
psühhoteraapia
eneseabi
õppematerjalid
käsiraamatud
Ärevushäirete & foobiate käsiraamat

Hind: 27,00 EUR
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund Bourne, Pegasus 2021 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud