Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kuidas saada jagu oma ärevusestAutor(id): Albert Ellis
Kujundaja: Arbo Tammiksaar (kaanekujundus)
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Meri-Liis Laherand
ISBN: 9985304241
Lehekülgi: 271
Sari: Eneseabi raamat
Seisukord: kohati kulunud nurgad, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 115 × 207 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Ärevust on mitut laadi – üks teeb meid valvsaks, aitab ära hoida õnnetust ning tähendab teadlikkust võimalikest ohtudest, teine aga toob kaasa tarbetu hirmu ning teeb meid abituks just siis, kui on vaja tegutseda. Oma käitumise paremaks valitsemiseks on vaja nende vahel vahet teha ning selles suhtes ongi abi doktor Albert Ellise raamatust. Teos tutvustab meetodeid, mille abil saab mõjutada oma mõtteid, tundeid ja tegevust ning seeläbi ärevust ohjeldada. Kirjeldatakse esinemisega, inimsuhetega, tööotsimisega, armastusega, seksiga jm. seotud ärevusjuhtumeid, millega dr. Ellis on oma praktikas kokku puutunud ja edukalt toime tulnud. Dr. Albert Ellis on kirjutanud rohkem kui 65 raamatut. Aastatel 1957 – 1980 on ta olnud nõustamispsühholoogia ajakirjade artiklites kõige rohkem tsiteeritud autor ja see näitab, et tema USA ja Kanada kolleegid peavad teda üheks mõjukamaks psühholoogiks maailmas. Kui dr. Ellis loobus 1955.a. psühhoanalüüsist ja lõi ratsionaal-emotiivse käitumisteraapia, astus ta sellega pöördelise sammu Ameerika psühho- teraapias ja asus sillutama teed kognitiiv- käitumuslikule teraapiale.
Originaali pealkiri: How to control your anxiety
Märksõnad:
ärevushäired
hirm
ravi
ennetav meditsiin
ratsionaal-emotiivne käitumisteraapia
nõuanded
Sari: Eneseabi raamat
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Kuidas saada jagu oma ärevusest, Albert Ellis, Varrak 2000Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Ardo Reinsalu, Ajajuhtimine argipäevaks,
Hal Consult, 2013, hind: 17,00 eurot
Steve Rother, Vaimne Psühholoogia. Kaksteist peamist eluõppetundi,
Sibylle, 2008, hind: 15,00 eurot
Robin Norwood, Naised, kes armastavad liiga palju,
Elmatar, 1996, hind: 12,00 eurot
Harry Lorayne, Supermälu. Mälu treeningust,
Ilo, 1993, hind: 9,00 eurot
Vera Peiffer, Mõtle ikka positiivselt. Kuidas luua endale paremat tulevikku,
Eesti Raamat, 2000, hind: 9,00 eurot
Barbara Berger, Anna hingele pidet. Jõu ammutamise teed,
Varrak, 2004, hind: 9,00 eurot
Morgan Scott Peck, Tavatu tee. Armastuse, väärtushinnangute ja vaimse arengu uus psühholoogia,
Varrak, 2001, hind: 18,00 eurot
Jutta Wellmann, Õnnelik üksi. Käsiraamat vallalistele,
Tormikiri, 2001, hind: 4,50 eurot
Cornelia Topf, Kehakeel ja edukas karjäär,
Odamees, 2000, hind: 9,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 11,00 eurot
Eneseabi all on 1237 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!