Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Stress
Autor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL

Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.

Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles

Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine

Sari: Tänapäeva terviseraamat

Hind: 10,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Toimetanud: Martha Hickey, Mary Ann Lumsden, Kõik naise tervisest. Oluline ja arusaadav tervisekaaslane igaks eluetapiks,
Ersen, 2001, hind: 9,00 eurot

Koostanud: Ragna Malm; Toimetanud: Katri Liivas, Eakate terviseteatmik,
Odamees, 2004, hind: 7,00 eurot

Mahlaravi. Alternatiivmeditsiini võimalused,
Sünnimaa, 1999, hind: 7,00 eurot

Kuidas peatada vananemine. Surematuse otsingud,
Sünnimaa, 2000, hind: 8,00 eurot

Enn Lõuk, Mesilastaru kui apteek,
Teadus, 1992, hind: 4,00 eurot

Nadine Taylor, Roheline tee,
Ersen, 2003, hind: 9,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Koostanud Õnne Puhk, Mee tervistav vägi,
Cum Laude, 2014, hind: 11,00 eurot

Koostanud: Klaire Kolmann, Ravimtaimed ja kodused ravivõtted,
Agitaator, 2010, hind: 11,00 eurot

Barbara Enander, Käsiraamat meestele. Nahk, juuksed, tervis,
Sinisukk, 2001, hind: 9,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3036 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!