Teema: Esoteerika
Pealkiri: Väike naerujooga raamat. Naeruharjutused, mis teevad õnnelikuks ja maandavad pingeid
Autor(id): Christoph Emmelmann. Toimetanud Tiina Talts
Kujundaja: Mae Rand


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: saksa keel
Tõlkija: Maie Pikani
ISBN: 9789985626672
Lehekülgi: 78

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 125 × 174 mm
Suurus: väikses formaadis, kõva kaanega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 034

Naermine on tervislik. Kui sa naerad, vabanevad õnnehormoonid, näiteks endorfiin, dopamiin ja serotoniin, mis arendavad loovust, tugevdavad immuunsüsteemi ja vähendavad stressihormoonide hulka. Naermine on parim teraapiavorm – see teeb õnnelikuks ja maandab pingeid!
Käesolevas raamatus kombineeritakse naermise positiivne mõju joogaga. Hingamistehnikatega ühendatud lihtsad ja efektiivsed naeruharjutused, mille hulgas on näiteks karunaer ja piimakokteilinaer, mõjutavad oteselt keha energiakeskuseid ehk tšakraid.


Eessõna: Anne Koark

Originaali pealkiri: Das kleine Lachyoga Buch. Mit Lachübungen zu Glück und Entspannung

Märksõnad:
naer
harjutused
joogaharjutused
lõdvestumine
psühhoteraapia
eneseabi
esoteerika

Hind: 15,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Samuel H. Sandweiss, Sai Baba. Pühamees... ja psühhiaater,
Sathya Sai Baba ühendus, 1994, hind: 5,00 eurot

Steve Bhaerman ja Bruce H. Lipton, Spontaanne evolutsioon. Meie positiivne tulevik ja kuidas siit sinna jõuda,
Pilgrim, 2011, hind: 20,00 eurot

Jacques Vallée, Teine reaalsus. Võõrkontakti juhtumiraamat (UFO-nähtustest),
Kupar, 1993, hind: 5,00 eurot

Jeff Belanger ja Kirsten Dalley, Õudusunenägude entsüklopeedia. Seletab teie kõige süngemaid unenägusid,
Ersen, 2006, hind: 14,00 eurot

Swami Darshi, Ümbersündimine,
Pilgrim, 2018, hind: 11,00 eurot

Dion Fortune, Müstiline kabala,
Zeus, 2022, hind: 19,00 eurot

Ilmar Soomere, Unenägude sümboolika,
Huma, 1998, hind: 14,00 eurot

Bodo J. Baginski, Shalila Sharamon, Tšakrate käsiraamat,
Tänapäev, 2007, hind: 14,00 eurot

Rudolf Steiner, Salateadus üldjoontes,
Eesti Antroposoofililine Selts, 1998, hind: 25,00 eurot

Diana Cooper, Ülestõusmise valguses,
Valgusesaar, 2009, hind: 20,00 eurot



Esoteerika all on 1974 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!