Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Roheteraapia toas ja õuesAutor(id): Kaie Eha, Kadri Maikov, Hanna-Maria Põldma, Kristiina Didrik, Grete Eiche
Kujundaja: Signe Kanarbik
Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789916694008
Lehekülgi: 208
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
See käsiraamat inspireerib sind, su lapsi ja peret aiategevuste ja looduses viibimise kaudu kogema positiivseid emotsioone ning õpetab milliseid oskusi ja võimeid on selle abil võimalik säilitada või arendada, et püsiks tervis ja heaolu. Siin kirjeldatud tegevused on kõik seotud looduse ja eriti taimedega ning on väga mitmekesised – vaikset ja mõtisklevat omaetteolemist võimaldavatest tegevustest mänguliste ja lõbusate ühistegevusteni. Osa tegevusi ei nõua mingit jõupingutust ja osa on jälle trenni eest. Neid saab teha nii kodus kui ka selle ümbruses, nii siseruumides kui ka vabas õhus, ja täpselt endale sobival ajal. Iga tegevuse juures on kirjas ka selle täpsem mõju kehale ja vaimule.
Tegevused on välja töötatud tegevusteraapia, botaanika ja maastikuarhitektuuri taustal ning jagatud kolme suuremasse ossa: kuidas toetada lapse arengut, kuidas arendada enda loovust ja tasakaalu ning kuidas soodustada suuremas seltskonnas koostegutsemist. Lisaks leidub raamatu lõpuosas nõuandeid roheruumi loomiseks ja ergonoomiliseks aiategevuseks, et kõik kulgeks väsimuse ja valuta.
Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
Signe Kanarbik
Hind:
20,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Julie Smith, Miks keegi mulle seda varem ei ole öelnud?,
Helios, 2022, hind: 18,00 eurot
Robert Sutton, Kuidas mölakatega toime tulla. Ellujäämisõpetus,
Äripäev, 2018, hind: 32,00 eurot
Kaie Eha, Kadri Maikov, Hanna-Maria Põldma, Kristiina Didrik, Grete Eiche, Roheteraapia toas ja õues,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 20,00 eurot
Eric Berne, Suhtlemismängud. Mängud ja manipulatsioonid inimsuhetes,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 20,00 eurot
Juhan Sõerd, Nooruki individuaalsus ja kutsevalik,
Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot
S. J. Scott, Barrie Davenport, Mõtted korda,
Äripäev, 2017, hind: 30,00 eurot
Maxwell Maltz, Mõtlemine muudab elu: uus psühhoküberneetika (uendatud ja täiendatud),
Pegasus, 2018, hind: 18,00 eurot
Martti Tiidelepp, Armen Tõugu, Eluülesanded,
Väike Vanker, 2008, hind: 15,00 eurot
Lissa Rankin, Mõttejõul terveks. Teaduslikud tõendid selle kohta, et võid iseennast tervendada,
Mekaks, 2013, hind: 12,00 eurot
Osho, Intelligentsus. Loovuse alus tänapäevases maailmas,
Pilgrim, 2011, hind: 15,00 eurot
Eneseabi all on 1241 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!