Teema: Tervishoid ja meditsiin
Pealkiri:
Ärkamisjärgne treening. 10 minutit päevas kaunima keha heaksAutor(id): Lysycia, Jacqueline
Kirjastus: Odamees
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: Inglise keel
Tõlkija: Doris Peucker
ISBN: 9789949424764
Lehekülgi: 112
Seisukord:
Mõõdud: 194 × 260 mm
Suurus: suures formaadis ning pehmes köites raamat
Sisu:
Raamat püüab tutvustada kümneminutilist harjutuste programmi alates venitustest, mida võib voodis teha, kuni jooga, dünaamiliste kardioseansside ja noorendavate harjutusteni dušši all, mis sobivad hetkemeeleolu ja füüsilise vormiga.
Varakult alustades võib:
kiirendada oma ainevahetust, seega rohkem kaloreid põletada
suurendada oma energiataset, tundes end nii füüsiliselt kui vaimselt erksamana
vallandada endorfiinid, mistõttu võib end hästi tunda ja stressiga paremini toime tulla
Originaalkeelne pealkiri: Wake-up workout
Märksõnad:
võimlemine
kehalised harjutused
võimlemine
kehalised harjutused
hommikvõimlemine
käsiraamatud
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Ärkamisjärgne treening. 10 minutit päevas kaunima keha heaks, Lysycia, Jacqueline, Odamees 2007Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Raamatud enne 1944-ndat aastat alla viimati lisatud:
Jakob Hurt (Toimetanud Hans Kruus), Jakob Hurda kõned ja avalikud kirjad,
Eesti Kirjanduse Selts, 1939, hind: 30,00 eurot
Vassili Bartold ja Harri Holma, Muhamed ja islam,
Eesti Kirjanduse Selts, 1933, hind: 15,00 eurot
Artur Adson, Roosikrants,
Warrak, 1920, hind: 9,00 eurot
Mayne Reid, Pääta ratsanik I-II,
Odamees/Carl Sarap, 1924, hind: 5,00 eurot
Jaan Vahtra, Minu noorusmaalt I. Autobiograafilisi jutustusi ja pilte lapsepõlvest,
Noor-Eesti, 1934, hind: 9,00 eurot
Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman, Parem uni, parem sina. Stressivaba tee vajaliku une ja soovitud eluni,
Äripäev, 2021, hind: 33,00 eurot
Johan Bojer, Viimne viiking. Romaan,
Eesti Kirjanduse Selts, 1932, hind: 4,00 eurot
Donn Byrne, Timuka maja,
Loodus, 1937, hind: 4,00 eurot
Santšurski järele toimetanud August Kuks, Ladina keele grammatika. 1. Etümoloogia. 2. Süntaks,
Rahvaülikool, 1920, hind: 4,00 eurot
Põllumehe Kalender-Käsiraamat 1926,
Kirjastus-Ühisuse, 1925, hind: 4,50 eurot
Raamatud enne 1944-ndat aastat all on 5094 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!