Teema: Eneseabi
Pealkiri: Meie, mehed. Tervislikest eluviisidest
Autor(id): Stiv Šenkman
Kujundaja: Jaan Sonn


Kirjastus: Valgus
Linn: Tallinn
Aasta: 1989
Originaalkeel: vene keel
Tõlkija: J. Johanson
ISBN: 5-440-00109-3
Lehekülgi: 200

Seisukord: kasutatud raamat, kaaned kohati kulunud, sisu korras

Mõõdud: 143 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T125# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 080

Autor annab meestele nõu, kuidas hoida tervist ja jõudu, säilitada töövõimet ning optimismi. Vaadeldakse ratsionaalset toitumist, töö ja puhkuse tasakaalu, jõukohast kehalist tegevust, suhtlemist kodus ja tööl jpm. Raamat pakub ka valiku võimlemisharjutusi, hingamistreeningu algteadmisi ning enesejälgimise teste.
Raamat meestele ja meessoost kodanikele.

Märksõnad:
mehed
tervishoid
tervislik eluviis
eneseabi

Hind: 3,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Stephen R. Covey, Väga efektiivse inimese 7 harjumust. Tagasipöördumine karakteri eetika juurde,
Ilo, 1999, hind: 25,00 eurot

Tommy Hellsten, Saad kõik, millest loobud. Elu paradoksid,
Pilgrim Group, 2005, hind: 14,00 eurot

Samael Aun Weor, Revolutsiooniline psühholoogia,
Kirjastusselts Zeus, 2014, hind: 5,50 eurot

Huggy. Eneseanalüüsipäevik,
2020, hind: 22,00 eurot

Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 7,00 eurot

Rolf Bönnen, Flirtida - aga kuidas?,
Perioodika, 1994, hind: 4,50 eurot

Albert Ellis, Kuidas saada jagu oma ärevusest,
Varrak, 2000, hind: 12,00 eurot

David Allen, Jõudluse kunst. Et asjad saaks tehtud,
Väike Vanker, 2007, hind: 18,00 eurot

Gary Chapman, Armastuse 5 keelt. Kestva armastuse saladus,
Pilgrim, 2018, hind: 13,00 eurot

Everett L. Shostrom, Kuidas ära tunda manipulaatorit,
Ilo, 1997, hind: 13,00 eurot



Eneseabi all on 1238 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!