Jooga anatoomia, Helios 2023 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Niiditõmbaja. Krimipõnevik""Soome lühiajalugu""Toiduretsepte üleminekuks tervisl..""Looming 1966/8""The modelling of communication and..""Indigolapsed. Uus põlvkond on saa..""Mayday Estonia II. Aasta hiljem""Paradoks 2003/7""Kuldsed reeglid lapsevanematele""Nutriakasvatuse kogemusi Vellavere..""Patuoinas""Neuvosto-Eestin elokuvataide""Teise maailmasõja salakangelased...""Printsessilood""Barbra Streisandi elu""Meeste domineerimine""Südamedaam""Siidimaal. Kojutulek""Paradoks 2002/11""Valik artikleid kahest põlvkonnas..""Läänerindel muutuseta""Stalinlik Noorus. Eestimaa Leninli..""Muusikast helisev maja. Valga Muus..""Leninist. Kogumik artikleid ja kõ..""Avanemine 2006/5. Vaimsus. Teadmin..""Isa blogi. Esimene aasta""Väike nõid""Narõmi kroonika 1930-1945. Küüd..""Tõelised hetked. Avasta tõelise ..""Ükskord me võidame... Tagasitule..""Sünni märk""Sünnist saati nutikaks""Ja taamal laulavad metsad""Kooliõpilaste õppe- ja kasvatusp..""Anatomy of a hostage. Kaliningrad ..""The dynamics of gender representat..""Noorsoost. Valitud kõned ja artik..""Öömori okaslinn""ISIS. Terrori riik""Vihakobarad""42 atentaati Adolf Hitlerile""Eesti Euroopa võrdlustes. Estonia..""Interchange. Workbook 1""Kuu aega täiskasvanu""Kaheksa väikest, kaks suurt ja ve..""Sammud kastes""Uutmine on rahva eluline ülesanne..""Kius olla julge. Luuletajad luules..""Lapsepõlve mõjud""Õpilasele nikotiini ja alkoholi k..""Palgamõrvar""Looming 1990/9""Hajatalud ja külad Põhja-Liivima..""Partei-, riigi- ja ühiskondlikust..""Hecuba pärast. Kirjutisi teatrist..""Raskete valikute sügis 6. osa""Vestlusi inglise ja eesti keeles""Sportlik treening""Väike vormisõnastik 1. Sissejuha..""Kõik ilmalaanen laiali""Elgi Reemets. Monograafia""Jooga""25 küsimust sensitiivile""Eesti NSV juhtiva kaadri osavõtus..""Taluehitisi Mõniste külamuuseumi..""Luuletusi ja uitmõtteid""Muinsuskaitseraamat 2010""Noore ema teatmik""Vaikuse valgus. Mõtteid viljatuse..""Imelised pääsemised""35 päeva. Ungari 1956 a. ülestõ..""Kunst 48/1 1976. Johann Köler""Ida Elisabeth""Nututa kasvatus""Varemed. Ruins""Paradoks 1998/9""Maarjamaa Kremli ja Pentagoni vahe..""Eesti naise seisund sillakohtust v..""Me saame lapse""Unenägude seletamine. Meie unemaa..""Архитектурные пам..""Johannes Greenberg. 1887-1951 (mon..""Sortside saladused III. Tartu puna..""Hunt""Sinimägedest Uklei ja Zedelgheimi..""Paradoks 2002/2""Palmse. Ein herrenhof in Estland. ..""Plaatimispiibel""Munitsipaalõigus. Loengukonspekt""Nomaadimaa. Kuidas 21. sajandil Am..""Lapi muinasjutte""Võrdleva pedagoogika küsimusi""Kõik voolab""Kaloriarvestus tervislikuks toitum..""Looming 1971/4""Merine""Kokaraamat. Kiiresti ja nutikalt""Nsv Liidu rahvastik. 1970. aasta 1..""Tormiohe. Luuletusi aastatest 1946..""Armastusega emale""Windows Vista sinu arvutis""Kaugete meelte kuma. Letters from ..""Depressiooni ABC""Luulejälg""William Shakespeare'i kogutud teos.."
105 tk kogusumma: 960,84 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Jooga anatoomia
Autor(id): Leslie Kaminoff, Amy Matthews; anatoomia valdkonna sisutoimetaja Meeli Roosalu, jooga valdkonna sisutoimetaja Andres Adamson

Kirjastus: Helios
Linn:
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristiina Kõrvas
ISBN: 9789949948833
Lehekülgi: 288

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
„Jooga anatoomia“ pakub suurima hulga värviliste anatoomiliste illustratsioonide ja süvitsi mineva informatsiooniga sügavamat arusaama nii iga liigutuse kui ka jooga enese struktuuridest ja põhimõtetest.

Hingamisest seisuasenditeni ja keha ümberpööramiseni: näete, kuidas eri lihased liigeste liikumisele reageerivad, kuidas asendi muutmine võib seda tõhusamaks või ebatõhusamaks muuta ning kuidas lülisammas, hingamine ja kehaasendid on kõik fundamentaalsel tasandil ühendatud.

Ükskõik, kas te alles alustate oma teekonda või olete joogaga juba aastaid tegelenud, „Jooga anatoomiast“ saab hindamatu abivahend, mis võimaldab teil iga liigutust täiesti uues valguses näha.

„Jooga anatoomia“ näol on autorid Leslie Kaminoff ja Amy Matthews – mõlemad rahvusvaheliselt tunnustatud eksperdid ning anatoomia, hingamise ja kehaga töötamise õpetajad – loonud põhilise infoallika nii joogapraktiseerijatele, instruktoritele kui ka lihtsalt entusiastidele.

***


""Raamatut soovitaks lugeda nii joogaga tegelejatel kui ka õpetajatel, õpilastel, treeneritel ja sportlastel. Raamatut on põnev lugeda, sest sisu on kergelt mõistetav ja kujundite kaudu paljudele arusaadav. Omandades juurde uusi teadmisi paraneb sinu harjutuste sooritamise tehnika. Meeldivat lugemist ja nauditavaid treeninguid!""

Inga Neissaar

Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi õppejõud, sporditeadustemagister, MyFitness Tartu treeningute juht ja Ashtanga jooga harrastaja.



""Jooga anatoomia"" on ülimalt hea raamat avardamaks inimeste ettekujutust keha liikumisvõimalustest. Klassikalise anatoomia tundjad saavad oma teadmisi edasi arendada, leides raamatus oma teadmistele reaalseid rakendusi. Anatoomia õppijad saavad raamatust toetust mõistmaks anatoomiaalaste teadmiste vajalikkust praktilises liikumisharrastuses ning joogaharrastajad rikastavad oma teadmisi inimkeha ehituse ja talitluse looduslikust ratsionaalsusest.

Meeli Roosalu

Filosoofia doktor, PhD, TLÜ Terviseteaduste ja Spordi Instituudi anatoomia lektor



Kaminoffi ""Jooga anatoomia"" on jooga õppijatele ja õpetajatele hindamatuks abivahendiks. Autor esitab loogilise anatoomilise põhjenduse ja seletuse mitmetele jooga saladustele, mis paistavad olevat sageli tundmatud ka massikultuuristunud lääne joogas. Põhirõhk on hingamisel ja füüsilisel asendil kui hingamise toetajal või suunajal. Anatoomiline detailsus annab võimaluse enda sügavamaks tundmaõppimiseks jooga vahendeid kasutades – siin on ""Jooga anatoomia"" hindamatuks abiliseks. Soovitaksin raamatut soojalt kõigile tõsistele joogahuvilistele. Samas meenutaks, et raamat ei saa olla jooga õppimisel põhivahendiks. Jooga õppimine on traditsiooniliselt tuginenud alati kontaktile õpilase ja õpetaja vahel. Andres Adamson, joogaõpetaja"

Märksõnad:
Helios Kirjastus OÜ
jooga
inimese anatoomia
tugi-liikumiselundkond
joogaharjutused
lihasetöö
hingamine

Hind: 24,00 EUR
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee
Jooga anatoomia, Helios 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud