Meelemeedik Viie meele teejuht Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Peeter, sõja laps""Alphonsine""Mõõtühikud ja tähised""Valgustehnika sõnastik. Eesti-ing..""Kõige ilusam ema""Nefertari. Egiptuse printsess""SMS armunutele. Killud, nipid, tri..""Jutustus Zojast ja Šurast""Virgin""Tahan teada! 555 vastust uudishimu..""Väikeettevõtluse olukorrast Eest..""Aruta arvu""Planeerimise täiustamine üheteis..""CD-d PUUDUVAD!!! Saksa keele õpik..""Lingua 4'93""Esinemispalavik""Unistus Johannesest""Magamata ööd""Pärnaõietee (2. osa)""Jänesepoeg, kes luuletas""Botond""Täiustage oma inglise keelt. Kuid..""Mullivesi""Oakene""Loomade maailm""Inimene Aspelund. Jutte aastaist 1..""Suhtekorralduse ABC""Meest sõnast... Valik kirjutisi""Siug""Kõrgem algebra ja analüütiline ..""Seltsimees Vanja""Õpilase psüühika ja kodune kasv..""Anna Magdalena Bach""Ihaldatu""Politoloogia""Maailm on imeline!""Inglismaa päevik""Andante cantabile""Pillilugu (lastele muusikariistade..""Helde puu""Mega-Miki 2002/3. Uus ja huvitav n..""Nõusolekuturundus. Kuidas muuta v..""Õpime Prantsuse keelt! Apprenons ..""Õudne Lõpp""Kajakad kaeblevad""Minu käsitööd 2010/11""Füüsilisest isikust ettevõtja k..""Soome keele harjutustik""Sallipall""Saksamaa. Tööle ja õppima Euroo..""Saladuslik varandus""Lund tilistada saab lumikellukeseg..""Sanatoorium""365 viisi vaimu, keha ja hinge lõ..""Põgenemine paradiisi""Doktor Meerikese ja Ponts-Ontsu im..""Saladuste suvi""Hea juhtimistava ja finantsjuhtimi..""Kool on koolon. Lustakas lugemik""Illustreeritud lasteentsüklopeedi..""Puuonni kaksikute seiklused. Kaksi..""Mini Mikk Uues Testamendis""Siluett 1990/3. Kevad""Sanitaarmiinimum toitlustusettevõ..""Käsikäes""Inimsuhete ajalugu""Armastus! Tead, see on olemas""Aatomi ABC""Nemad on võitjad""Psühholoogia""Laiskuse kasulikkusest. Mitte mida..""TEA entsüklopeedia. 2. köide. Al..""Ülevaade Eesti üldhariduskooli j..""Lugu päikesepaistel""Psühhiaatria minevik ja tänapäe..""Kooliraamat""Aabits""Inglise-eesti-vene turistivestmik""Tadžiki muinasjutte. Saja rahva l..""Meie kassil kriimud silmad. Eesti ..""Математические мо..""Kogupere illustreeritud entsüklop..""Esimesed aastad""Beebi. Beebiaasta teaberaamat 2013""Jutustusi Hispaaniast""Mustrite võlumaailmas""Lillemuinasjutud""Üks minut""Identiteet. Väärikuse nõudmine ..""Unistus öös""Oska olla enda psühholoog""Nonpariisis ja kusagil mujal""Pombi ja siukuningas""Vihmapiisad""Võrratu puudus""Suur reis""Väikesed vanamehed""TEA entsüklopeedia. 3. köide. Ar..""Saskia maailm""Sõnadest tähtsam""Miki Hiir 2012/8""Tilleprintsess""Aabits""Sustainable development. Culture. ..""Jefreitor Jõmm""Tartu Ülikooli õigusteaduskonna ..""Valed""Sotsiaalne rehabilitatsioon ja sot..""Distsipliini võluvägi. Kuidas ka..""Host""Tema Majesteet lugeja""Ladina-eesti-vene meditsiinisõnar..""Kaslased""Tuul peas (jutustus)""Sinu kood. Mida harjumused sinu ko..""Armastajad""Vene muinasjutud ja muistendid""Autoportree naise ja hobusega""Spioonikool. Episood 2: Kaose tõu..""Maia lood""Tervene vaimu läbi. 2""Kuidas lapsi ohu eest hoida. Pilti..""Tunneme tundeid""Appi! Elan poisikesega""Viimne armastus""Jüriöö II""Veski tammil""Спящая Красавица"
128 tk kogusumma: 1053,00 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni
Autor(id): Sarah Vohra
Kujundaja: Tiina Ubar


Kirjastus: Äripäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Evelin Rungi
ISBN: 9789916707227
Lehekülgi: 252

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 220x181
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Meie vaimne tervis teeb elu jooksul palju siksakke. Kas teame, mida keerulisel hetkel tegelikult teha? On meil õrna aimugi, kuidas raskustele mitte alla vanduda? Psühhiaater Sarah Vohra selgitab, kuidas vaimselt terve püsida ning keerulistel aegadel end kokku lappida.
Teraapia ja tervenemise tuum seisneb selles, et inimene mõistab oma raskusi ning õpib selgeks võtted, kuidas nendega toime tulla, ütleb dr Vohra, kes on aidanud tuhandetel klientidel jagu saada vaimse tervisega seotud muredest, mille juured viivad tihti suhete purunemise ja tööalase stressini, aga ka depressiooni ja ärevuseni.
Tema lihtne viie meele tegevuskava selgitab igapäevaeluga seotud pingete tekkemehhanisme ja pakub välja praktilisi lahenduskäike. Sest just needsamad närvisüsteemi kaudu meie ajuga ühendatud viis meelt – nägemine, kuulmine, haistmine, kompimine ja maitsmine – määravad ära selle, kuidas me konkreetsest kogemusest mõtleme, sellesse suhtume ning, mis peamine, selle ajel tegutseme.
„Kõige olulisem suhe meie elus on suhe iseendaga. Hoolitsege selle eest ja kõik muu loksub ise paika,“ julgustab dr Vohra selle lihtsa kümnenädalase programmiga oma vaimse tervise heaolu eest vastutust võtma ning hoolt kandma.


Märksõnad:
Äripäev
Tiina Ubar
psühholoogia
minapilt
enesehinnang
õnn
rahulolu
meelerahu
vaimne tervis
sotsiaalmeedia
käsiraamatud
The mind medic. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat.ee
Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat.ee
Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat.ee
Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat.ee
Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat.ee
Meelemeedik. Viie meele teejuht rahulikuma ja õnnelikuma eluni, Sarah Vohra, Äripäev 2023 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud