Teema: Toitumine
Pealkiri: Hea tuju dieet
Autor(id): Nina Frusztajer Marquis ja Judith J. Wurtman
Kujundaja: Veiko Laanjärv


Kirjastus: Mantra Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel:
ISBN: 9789949158836
Lehekülgi: 308

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 153 × 250 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kas teate, et heaolutunnet teie kehas tekitab süsivesikutes sisalduv serotoniin? See keha enda «hea enesetunde» kemikaal aitab kaasa püsivale heaolu-ja rahuldustundele.
Autorid on serotoniini mõju inimesele uurinud 30 aastat ning avastanud, kuidas tõsta serotoniini taset selliselt, et isu ja kehakaal vähenevad. Hea tuju dieet on õigete süsivesikute söömine õigetes kogustes ja õigel ajal, mis annab teie kehale jätkuva heaolutunde ja aitab teil olla õnnelik.
Tulemus? Kogete vähenenud söögiiha, vähem tujust sõltuvat näksimist, suurenenud energiat ja vähem stressi. Tunnete end rõõmsama ja rahulikumana – ja kaotate kuni 1 kg puhast rasva nädalas, ilma et millestki puudust tunneksite.

Originaali pealkiri: The good mood diet

Märksõnad:
dieet
saledusdieet
toitumisõpetus
füüsiline aktiivsus
käsiraamatud
toiduretseptid

Hind: 20,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Barbara Wren, Rakkude äratamine. Enesetervendamise tunnid,
Ersen, 2013, hind: 14,00 eurot

Ljudmilla Mihkelsoo ja Virgo Mihkelsoo. Koostanud Ljudmilla Mihkelsoo ja Virgo Mihkelsoo, Toome oma tervise tagasi. Praktiline teejuht (ise)tervendajale,
2008, hind: 15,00 eurot

Evalota OÜ, Metsamoori ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2008/ 3,
Evalota, 2008, hind: 4,00 eurot

Evalota OÜ, Metsatarga ravimtaimed. Kodused retseptid kõigi haiguste vastu. 2009/5 (20),
Evalota, 2009, hind: 3,00 eurot

Patrick Holford, Kuus nädalat täiusliku terviseni,
Ersen, 2012, hind: 13,00 eurot

Aleksander Rosendorff, Minu uued tõekspidamised loodusravi alal,
1993, hind: 6,00 eurot

Eveline Daub-Amend, Üleminekuaastad. Tervelt ja eneseteadlikult uude elufaasi,
PreMark, 2002, hind: 8,00 eurot

Lembit Allikmets, Ain-Elmar Kaasik, Kuno Kõrge, Heidi-Ingrid Maaroos, Lembit Mehilane, Leo Nurmand, Jaan Riiv, Valve Saarma, Vello Salupere ja Kaljo Valgma. Koostanud: Lembit Allikmets, Kliiniline farmakoloogia,
Valgus, 1988, hind: 20,00 eurot

koostanud Kadri Gross... jt., Operatiivse sünnitusabi praktikumi juhend 3. Sünnitusabi fantoom,
Tartu Riiklik Ülikool, 1980, hind: 4,00 eurot

Georg Loogna, Anatoomia atlas,
Avita, 1996, hind: 45,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3079 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!