Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Õnnerahva lood""Unenäovargad 2. osa""Tervendaja 2014/8""Vastalised lood [huumorikogumik]""Uudiseid Nebošovost""Une-Mati viimased udujutud""Eesti aluspõhja geoloogia""Raisakullid""Vanglas""Tervendaja 2006/4""Tervendaja 2016/5""Kadunud tütar. Lühiromaan""Tervendaja 2017/3""Armastades""Eesti rahvakunst""Tervis toidust""Surveseadmed""Tervendaja 2010/7""Mustkunsti saladused""Polüglott. Abstinent. Maniakk""Põllumajanduse päevaprobleeme 19..""Tervendaja 2017/2""Tervendaja 2017/9""Tervendaja 2014/2""Täiuslikult eksinud""Harakate talvepralle""Muusika. Jutustused""Pimeduse varjus""Maksuametniku surm""Tunnetamine puudutuse abil""Igatsus õnne järele (mälestuste..""Kuldsest puurist välja""Üheksa jutustust""Lugemik. Lugemiki""Arabella, mereröövli tütar""Roheliseks kasvamine""Maetud minevik""Pühakute kultus kristluses""Praktiline iluaiandus""Egoisti piibel""Enesetäiustamise kunst""Mängurid""Käsitööleht 1992/2""Kelleks saada?""Väike poomisõpik""Positiivne alkoholi joomine""Ijon Tichy mälestused""Ülestõusmise valguses""Sügavikku vajudes""Teine vaatenurk""Fanny ja Alexander""Tundmatutes tuultes""Jõuluimed""Ülesküntud uudismaa""Suhteliselt kehvad lood""Клятва наемника""Tarkpea tegutseb""Oktoobrikuine tuuker""Autode ehitus. Testid""Laitmatud liharoad""Vaeste-Patuste alev II""Nelikümmend küünalt""Idioodid kõigepealt""Organisatsiooniõpetus""Valed valuvaigistite kohta""Budapesti sillad""Kunstikalender 1978""Taanlaste vägiteod""Eesti tänase muusika loojaid""Haapsalu""Nürnbergi muna""Eesti taimeriigis""Kuningas, emand, poiss""Tavalised labakud""Kiirustav kahetsus. Mõtteteri""Kultuuriloolised ekskursid""Pelikanide abielu""Poisid tänavalt""Vana testamendi teoloogia""Legend kolmest pärdikust""Shakespeare'i kood""Sotsialistlik Põllumajandus 1972/..""Laste loomerõõm""Augustus. Ajalooline romaan""Sotsialistlik Põllumajandus 1973/..""Võiduka armee sõdur""Kubja ürditalu ravimtaimed""Sotsialistlik Põllumajandus 1971/..""Väike simulandi käsiraamat""Aatomijaam"
90 tk kogusumma: 661,00 EUR

Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 069

Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.

Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded

Hind: 15,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 2002, hind: 14,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,00 eurot

Julie Tallard Johnson, Teismelise hingeelu,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 6,00 eurot

Debbie Shapiro, Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele,
Nebadon, 2005, hind: 20,00 eurot

Joseph Murphy, Teie alateadvuse jõud. Raamat välisest ja seesmisest arengust,
AED, 2000, hind: 20,00 eurot

Rhonda Byrne, Saladus,
Pilgrim, 2008, hind: 18,00 eurot

Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 15,00 eurot

Gael Lindenfield, Enesehinnang. Lihtsad sammud, kuidas arendada eneseväärikust ja ravida emotsionaalseid haavu,
Tänapäev, 2010, hind: 8,00 eurot



Eneseabi all on 1277 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee
Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud