Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Kortik""Puuonni kaksikute seiklused: Kaksi..""Kui mets uinub""Punaste ahvide loss""Muinasjuttude kuldraamat""Magus haldjamuinasjutt / Magus hal..""Kauboi Klaus ja puuksutav poni""Päikesele külla. Slovaki muinasj..""Kuldtähekesed. Muinasjutte lastel..""Delfiini õnn""Kas kassile süüa andsid?""Peotäis tähti""Siimoni jõulud (lühijutt)""Muumipapa mõtteteri""Väikesed kiisulood""Piimaneiu ja kannutäis piima""Hans ja Grete""Doktor Proktori puuksupulber""Kartmatu teadushiir Nero. Miks rak..""Kolm kuninglikku juttu. Konnaprint..""Lugusid auruvedur Thomasest ja tem..""Võlusõrmus""Merevaigust kass""Doktor Proktor ja maailma lõpp. V..""Mängi ettevaatlikult, Alfi!""Muretu preili õnneseen""Memmeke, räägi muinasjuttu! Talu..""Laura küpsetab kooki""Hempa ja Elajate Ühendus""Pööningukass Atticus rikub seadu..""Puuonni kaksikute seiklused: Kaksi..""Kolm põrsakest""Puuonni kaksikute seiklused: Kaksi..""Tarzan päästab oma sõbrad""Bedtime Stories (Õhtujutud)""Marjakobar ja teisi setu muinasjut..""Kristiina, see keskmine""Jäneste pulmad""Kuidas krõll tahtis põrandat pes..""Kõik räägivad""Kui isa kinkis raamatuid""Lugu pöialpoisist, kotkast ja sit..""Kessu ja Tripp""Väterchen Frosts Rache (Külmataa..""Tuna 2019/2""Tuulesõlmed. +Ristsõna""Kasuema""Rüblik""Salakivi""Peremees ja sulane. Jutte rahvanal..""Kullaketrajad (muinasjutt)""Kunksmoor ja kapten Trumm""Väike Viiul ja kassimaffia""Kirjud lood""Veskitont Niglas""Bumpy (Nukitsamees)""Doktor Meerikese ja Ponts-Ontsu im..""Tarkuseraamat. Loodushoid linnas""Kati Pariisis""Vennad Hardy'd: Võltsingumeistrid""Punamütsike""Karjala muinasjutte""Kääbusnarr. +Ristsõna"
63 tk kogusumma: 381,40 EUR

Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jalgrattasõidu anatoomia
Autor(id): Shannon Sovndal
Kujundaja: Sirje Ratso, Francine Hamerski


Kirjastus: TLÜ kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Marina Maran
ISBN: 9789985587584
Lehekülgi: 198
Sari: Gigantum Humeris

Seisukord:

Mõõdud: 205 × 270 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Maailm elab läbi jalgrattasõidu renessanssi. Rattasõidu populaarsust suurendavad autoliikluse probleemid, säästliku ja rohelise maailmavaate laienev levik ning, ehk kõige enam, tänapäeva väheliikuvast elulaadist tulenev terav vajadus pöörata tähelepanu oma kehale kui elutähtsale kapitalile.

Tervisetreeningu seisukohast on jalgrattasõit üks ohutumaid liikumisvaeguse peletamise ja vastupidavuse arendamise vahendeid, mis ei sea eriti piiranguid sõitja vanusele ega kehalisele seisundile. Samas on ratturi asend jalgrattal suhteliselt sarnane istuva tööasendiga. Et kontorilaua või autorooli tagant pärit tugi-liikumiselundkonna probleemid ei tuleks rattasadulasse kaasa, on vaja mõista rattasõidu mõju kehale ja õppida ühekülgseid mõjusid harjutustega tasakaalustama. Tippsportlasele on ühekülgse treeningu kompenseerimine spetsiaalse jõutreeninguga vigastuste vältimiseks ja tulemuste parandamiseks möödapääsmatu.

Põhjalik, kuid kergesti loetav illustreeritud tekst annab professionaalseid juhiseid, kuidas kohase jõutreeninguga muuta rattasõit efektiivsemaks ja nauditavamaks ning vältida ühekülgse treeninguga kaasnevaid riske. Raamat on mõeldud kõikidele rattaga sõitjatele, nendega kokku puutuvatele arstidele ja sporditudengitele.

Originaali pealkiri Cycling anatomy. Eesti keeles


Märksõnad
jalgrattasport
jalgratturid
füüsiline ettevalmistus
lihased
treening
spordifüsioloogia
inimese anatoomia
jalgrattasport
jalgratturid
füüsiline ettevalmistus
lihased
treening
spordifüsioloogia
inimese anatoomia
Gigantum Humeris

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Arne Kivistik, Suusatama!,
Eesti Raamat, 1984, hind: 4,00 eurot

Hans Gross, Õpime suusatama,
Byronet, 2003, hind: 10,00 eurot

Ласло Кун, Всеобщая история физической культуры и спорта. Перевод с венгерского,
Радуга, 1982, hind: 3,00 eurot

Koostanud Gunnar Press, Sporditähed 2013. Juubeliväljaanne. Estonian Athletes of the Year 2013. Anniversary Edition,
Eesti Olümpiakomitee, 2013, hind: 5,00 eurot

Nelli Uustalu, Treeningharjutused põrandal. Metoodiline materjal,
1971, hind: 5,00 eurot

Hans Torim, Kiirjooks. Tehnikast ja ettevalmistusest noorteklassis. Õppematerjal,
Tallinna Pedagoogiline Instituut, 1987, hind: 4,00 eurot

koostaja Tiit Lääne, August Englas,
Eesti Olümpiakomitee, 2010, hind: 13,00 eurot

Tiit Lääne ja Ly Piir, Iluuisutamine Eestis,
Eesti Uisuliit, 2010, hind: 13,00 eurot

Ernst-Günther Degel, Norbert Rogalski, Jalgpalliaabits. Mängu algõpetus,
Eesti Raamat, 1984, hind: 8,00 eurot

Koostanud Lidia Uustal, Kooli kehalise kasvatuse tund ja selle metoodika,
Tartu Riiklik Ülikool, 1970, hind: 4,00 eurot



Raamatud spordist all on 1398 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat.ee
Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat.ee
Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat.ee
Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat.ee
Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat.ee
Jalgrattasõidu anatoomia, Shannon Sovndal, TLÜ kirjastus 2013 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud