Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Maatasa manipuleeritud. Kuidas end taas jalule saada
Autor(id): Robin Stern
Kujundaja: Tiina Ubar


Kirjastus: Äripäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2024
Originaalkeel:
Tõlkija: Aet Süvari
ISBN: 9789916707807
Lehekülgi: 344

Seisukord: normaalses korras raamat
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Mis on õigupoolest gaasikeeramine ehk sohutamine? Eestikeelne termin pole veel ehk nii levinud kui selle ingliskeelne vaste gaslighting, mis viitab psühholoogilisele manipulatsioonile ja emotsionaalsele kuritarvitamisele. Kõlab juba tuttavamalt?
Kas olete kuulnud kedagi endale ütlevat:
Ma pole seda kunagi väitnud, ilmselt mäletad midagi valesti.
Sa oled lihtsalt liiga tundlik, muud midagi.
Ära reageeri üle.
Kust sa seda kõike võtad? Sa mõtled asju välja.
Kui jah, tuleks kaaluda, kas tegemist võib olla varjatud emotsionaalse vägivallaga. Gaasikeeramise puhul üritab usaldatud kaaslane teis põhjustada kõhklusi, õhutada ebakindlust ja tekitada segadust. Inimese reaalsustajuga manipuleerimisel võivad olla tõsisemadki tagajärjed kui füüsilisel vägivallal.
Dr Robin Stern on nähtust uurinud juba kolm aastakümmet, näidates sohutamise mõju sellest puudutatud inimeste eludele. Ebatervetes suhetes tekitab gaasikeeramine palju valu ja segadust; isegi kui manipuleeritu saab aru, millega tegu, on tihtipeale raske leida õigeid tööriistu olukorrast väljumiseks. „Maatasa manipuleeritud“ on teie suunajuht sellel teel. Autor seletab põhjalikult lahti psühholoogilised põhjused, miks üleüldse gaasikeeramisega kaasa minnakse, aitab paika panna konkreetse tegevusplaani, harjutada enesekaastunnet ja leida tegevusi, mis toetaks keha ja vaimu eest hoolitsemist pärast gaasi kinnikeeramist. Raamatus esitatakse küsimusi, mille üle reflekteerida, et tunda ära ohumärgid ja gaasikeeraja tüübid oma isiklikes suhetes, samuti on toodud harjutused vaidlustest eemaldumiseks ja eneseanalüüsiks. Emotsionaalne vägivald ei ole paratamatus; leidke taas oma prioriteedid ja määrake ise rada, mida mööda astute.


Märksõnad:
Äripäev
Tiina Ubar
manipuleerimine
vaimne vägivald
eneseabi
käsiraamatud
The gaslight effect recovery guide. Eesti keeles

Hind: 31,00 EUR

Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Eesti Psühholoogide Liit, 1990, hind: 5,00 eurot

Martti Lindqvist, Aitaja vari. Kurjuse ja haavatavuse probleem inimestega töötamisel,
Väike Vanker, 2009, hind: 21,00 eurot

Esther Perel, The State of Affairs,
HarperCollins Publishers, 2018, hind: 12,00 eurot

Tartu Riiklik Ülikool, loogika ja psühholoogia kateeder; koostanud K. Toim, Psühhodiagnostika. Eksperimentaalpsühholoogia õppemetoodiline materjal,
Tartu Riiklik Ülikool, 1987, hind: 4,00 eurot

Paul Reiser, Kahekesi,
Tänapäev, 2002, hind: 4,00 eurot

Meredith Muller, Õelad tüdrukud. Kuidas kaitsta end pahatahtlike naiste eest,
Äripäev, 2012, hind: 8,00 eurot

Tõnu Lehtsaar, Suhtlemiskonflikti psühholoogia,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2015, hind: 20,00 eurot

Anders Ericsson, Robert Pool, Tipp: meistriks saamise saladused,
Argo kirjastus, 2018, hind: 13,00 eurot

Martti Paloheimo, Lapsepõlve mõjud,
Varrak, 2015, hind: 20,00 eurot

Lindsay C. Gibson, Emotsionaalselt ebaküpsete vanemate pärand. Kuidas saada üle eemaloleva, tõrjuva või enesekeskse vanema tekitatud valust,
Väike Vanker, 2021, hind: 20,00 eurot



Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 818 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!