Teema: Toitumine
Pealkiri:
Tervise kokaraamatAutor(id): Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge
Kujundaja: Päivi Palts
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789985321966
Lehekülgi: 342
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 175 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Armastatud autori ja tervisliku toitumise eeskõneleja Aive Luigela kuues raamat sündis ideest pakkuda enam levinud tervisehädade ja haiguste leevendamiseks sobivaid retsepte ning toitumissoovitusi. Raamatus käsitletakse nii immuunsüsteemi tugevdamist, toiduallergia ohjamist, südamele, neerudele ja teistele organitele meelepäraseid toite, ning ka lihtsalt nõuandeid ja nippe, kuidas organismi puhtana hoida ja turgutada.
Autor tõdeb, et me oleme saanud küll teadlikumaks värvilistes pakendites sisalduvate lisaainete osas, küll aga on meie igapäevased toitumisharjumused endiselt kaubanduse poolt liialt mõjutatavad. Mürkide ja jääkainete kogunemine kehas tekitab viletsa enesetunde ja väsimuse. Paljudel on probleeme seedimisega, oleme allergilised ja immuunsüsteem ei suuda meid kaitsta ei lihtsamate ega tõsisemate tervisehäirete eest.
Selle raamatu retseptides on lähtutud tasakaalustatud toitumise põhimõtetest, tervendavaid toiduaineid on siin kombineeritud värsketes ja nauditavates kombinatsioonides. Ja need sobivad igas eas inimestele, ka lastele. Mõistlikku isu ja tugevat tervist!
Märksõnad:
toitumine
tervislik toitumine
toiduained
dieetravi
ennetav meditsiin
toiduretseptid
nõuanded
kokaraamatud
looduslik meditsiin
alternatiivmeditsiin
Hind:
6,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Carolyn Dean, Magneesium - täieliku tervise puuduv lüli,
Enzymedica OÜ, 2023, hind: 24,00 eurot
Miriam E. Nelson, Sarah Wernick, Tugevad naised jäävad saledaks,
Ersen, 2000, hind: 10,00 eurot
Esmaabi käsiraamat (kiired juhendid esmaabivõteteks). St. Johni Kiirabi, St. Andrew Kiirabiassotsiatsiooni ja Suurbritannia Punase Risti ametlik käsiraamat (Erakorraline esmaabi),
Sinisukk, 2004, hind: 6,00 eurot
Sherrie Dillard, Arendage oma meditsiinilist intuitsiooni,
Ersen, 2015, hind: 15,00 eurot
Ülle Liivamägi, Loomulik ehk aktiivsünnitus,
Sternum, 2002, hind: 11,00 eurot
Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 14,00 eurot
Trevor Blount, Eleanor McKenzie, Pilatese süsteem. Joseph Pilatese meetodist inspireeritud harjutused lihaste tugevdamiseks,
Sinisukk, 2000, hind: 10,00 eurot
Meeravi,
Sünnimaa, 2001, hind: 10,00 eurot
Oona van den Berg, Lorraine Perretta, Toida mõistust. Parim nõuandja ajupotentsiaali parandamiseks,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 13,00 eurot
Ian B. Wilkinson, Tim Raine, Kate Wiles, Anna Goodhart, Catriona Hall, Harriet O´Neill, Oxfordi kliinilise meditsiini käsiraamat,
Krisostomus, 2020, hind: 45,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3079 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!